Selkäkipu naisilla

Miesten ja naisten fysiologian ero johtaa siihen, että selkäkipu johtuu useista erityisistä syistä, jotka ovat ainutlaatuisia reilun sukupuolen edustajille.

Yksi niistä on tapa käyttää korkokenkiä, ja jatkuvasti. Toki nainen näyttää tällaisissa kengissä sirommalta ja hoikemmalta, mutta kauneuden hinta on kohtuuton. Kun koron korkeus on yli seitsemän senttimetriä (tämä on keskimäärin), lähes koko painokuorma osuu jalan varpaaseen ja vain kahdeksas tai kymmenesosa siitä, koron korkeudesta riippuen, jää kantapäälle. Selkärangan on tasapainon ylläpitämiseksi taiputtava vyötäröstä. Korkokenkien käyttöön liittyvä päivittäinen ylikuormitus aiheuttaa paitsi jalan epämuodostumia, myös muutoksia lonkkanivelessä ja selkärangassa, jopa tyriin asti, jotka ilmenevät selkäkipuna. Tässä tapauksessa lannealue kärsii eniten.

Niska- ja selkäkipuja voi aiheuttaa tavallinen suuri käsilaukku. Lääkärit sanovat, että keskimääräinen päivittäinen taakka yhdessä kädessä ylittää usein viisi kiloa, ja suosittelevat kuorman jakamista tasaisemmin eikä tavaroiden kantamista joka kerta.

Selkäkipu voi johtua osteoporoosista, jolle naiset ovat alttiimpia kuin miehet. Ja vaihdevuosien jälkeen kuka tahansa nainen kuuluu tämän sairauden riskiryhmään. On myös otettava huomioon, että osteoporoosialttius on perinnöllinen, joten jos lähimmät vanhemmat sukulaisesi kärsivät tästä sairaudesta, et todennäköisesti vältä sitä.

Makromastia (suuri rintakehä) aiheuttaa omistajilleen kehon painopisteen siirtymisen ja alaselän lihasten ylikuormituksen, mikä ilmenee selkäkipuna, useimmiten lannealueella ja joskus kaulan alueella (rintaliivien olkaimet painavat hartioita).

Raskaus on ajanjakso, jolloin keho, myös selkäranka, kokee erilaisia ylikuormituksia. Kuorma kasvaa vatsan kasvun sekä erityisen hormonin tuotannon vuoksi. Hormoni valmistaa kehoa synnytykseen ja rentouttaa lihaksia, mikä johtaa selkäkipuihin. Lanneranka kärsii eniten. Tilannetta pahentaa naisen raskauden aikana kertynyt ylipaino.

Fysiologinen selkäkipu raskauden jälkeen johtuu siitä, että jopa hyvässä fyysisessä kunnossa olevien naisten keho käy läpi joitakin muutoksia tänä aikana. Kasvava kohtu siirtää elimiä, venyttää lihaksia ja siirtää luita erilleen. Vatsalihasten merkittävä venyminen johtaa siihen, että lannerangan lihakset lyhenevät ja munuaiset usein siirtyvät tai kääntyvät. Ennen synnytystä ja sen aikana reisiluu ja häpyluut sekä ristiluun ja häntäluun nivel erkanevat toisistaan, jolloin vauva pääsee tulemaan ulos vapaasti. Lisäksi synnytyksen aikana naisten on ponnisteltava, ja jos tämä tehdään väärin, monilla synnyttävillä naisilla venyvät selän nivelsiteet.

Tämä on luonnollinen ja vaaraton prosessi, mutta kaiken pitäisi loksahtaa paikoilleen ja aiheuttaa selkäkipua synnytyksen jälkeen. Jopa kohdun lihaskerroksen supistuksiin liittyy kipua paitsi alavatsassa, myös säteilee alaselkään. Joku toipuu nopeammin ensimmäisen päivän aikana, toisella tämä prosessi kestää viikkoja ja kuukausia. Odottavan äidin kaikkea muuta kuin täydellinen ryhti pahentaa tilannetta ja viivästyttää toipumista.

Synnytyksen jälkeinen selkä- ja alaselkäkipu voi johtua pienistä vammoista (nivelten sijoiltaanmeno, nivelsiteiden nyrjähdykset), joita riittämättömästi valmistautuneet naiset (joita on enemmistö) eivät ole voineet välttää. Lapsen hoitaminen: nostaminen, laittaminen, vaipanvaihto, kylvetys, sylissä kantaminen, rattaiden ulkoiluttaminen ja lisäksi kotityöt rasittavat selkälihaksia, ja se sattuu entisestään.

Synnytyksen jälkeinen selkäkipu ei aina katoa itsestään, varsinkin kun raskaus ja synnytys voivat pahentaa joitakin sisäelinten sairauksia, joita nainen ei ehkä edes epäile. Siksi, jos kipu vaivaa pitkään tai on erittäin voimakas, on välttämätöntä käydä lääkärissä ja käydä tutkimuksessa.

Lähes jokainen keisarileikkauksen läpikäynyt tuntee selkäkipua keisarileikkauksen jälkeen. Ensinnäkin naiselle annetaan paikallispuudutus, jossa alavartalo puudutetaan (epiduraalipuudutus). Tämän jälkeen useimmat synnyttävät naiset tuntevat epämukavuutta katetrin asettamiskohdassa enintään kahden viikon ajan, mutta jotkut pidempään. Toiseksi, keisarileikkaus on vatsan alueen leikkaus, jonka jälkeinen kipu ilmenee ompeleen muodostuessa ja säteilee selkään äkillisten liikkeiden, käännösten ja kumarrusten myötä. Kudosten paraneminen tapahtuu epätasaisesti, vatsalihasten lyhenemistä voi havaita, nainen lysähtää, koska ommel ei anna hänen ottaa normaalia asentoa. Pohjimmiltaan kaikki kirurgisen synnytyksen jälkeinen kipu säteilee paranevasta ompeleesta. Lisäksi kukaan ei ole peruuttanut synnytyksen jälkeisiä huolia keisarileikkauksen jälkeen, ja selkärangan vähentynyt kuormitus vaatii aikaa tottua uuteen asentoon. Mutta jos selkäsi särkee pitkään ja/tai voimakkaasti, sinun on silti ilmoitettava siitä lääkärillesi.

Kohdunpoiston jälkeinen selkäkipu, erityisesti ulokkeiden kanssa, voi kehittyä hormonaalisen muutoksen vuoksi. Kirurginen vaihdevuosioireyhtymä tapahtuu äkillisesti ja aiheuttaa jyrkän kalsiumpitoisuuden laskun veressä ja luukudoksessa, mikä johtaa osteoporoosin kehittymiseen. Äkillisen vaihdevuosioireiden lievittämiseksi potilaille määrätään hormonikorvaushoitoa.

Leikkauksen jälkeisenä aikana kehittyy emättimen kiinnikkeitä tai laskeumaa (roikkumista), johon voi liittyä selkään säteilevää alavatsakipua.

Kuukautisten jälkeinen selkäkipu, toisin kuin sitä edeltänyt kipu, samoin kuin kuukautiskipu, osoittaa, että on aika käydä gynekologilla. Kyseessä voi olla munasarjojen tulehdus (ooforiitti), munanjohtimien tulehdus (adnexiitti), kysta tai muu munasarjan kasvain, endometrioosi. Nämä tilat vaativat hoitoa, sillä pitkälle edenneissä tapauksissa ne voivat johtaa vatsakalvontulehdukseen, hedelmättömyyteen ja muihin ei-toivottuihin seurauksiin.

Tällaisia merkkejä voidaan havaita myös kohdun epätyypillisessä sijainnissa, jos se sijaitsee lähellä hermopäätteitä.

Kuukautisten jälkeinen selkäkipu voi olla psykogeeninen (reaktio stressiin, masennus, liiallinen epäluuloisuus). Lisäksi jälkimmäiset tilat ovat yleisempiä naispotilailla.

Alkionsiirron jälkeen selkä- ja alavatsakipuja pidetään normaaleina, ja ne voidaan helposti poistaa kouristuksia estävien lääkkeiden tai kipulääkkeiden avulla. Tällaiset oireet voivat olla merkkejä munasarjojen hyperstimulaatio-oireyhtymästä. Useimmilla potilailla se on lievä, mutta koeputkihedelmöityksen jälkeen naisen tulee olla lääkärin valvonnassa ja kertoa hänelle kaikista tilansa muutoksista.

[ 1 ], [ 2 ]