
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Hieronta rintojen laajentumiseen
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 06.07.2025
Menettelyn tiedot
Hieronnan indikaatioita ovat seuraavat tekijät:
- Halu tehdä rinnoista suurempia ja kauniimpia;
- Kipu rinnassa kuukautisten aikana;
- Yliherkät rintarauhaset;
- Rintojen suurennusleikkauksen jälkeiset komplikaatiot;
- Leikkauksista johtuvat arvet, venytysarvet ja muut vammat;
- Rintojen turvotus;
- Rintamaito pysähtyy rauhasissa (laktostaasi).
Valmistautuminen
Ennen kuin aloitat päivittäisten hierontatoimenpiteiden tekemisen, sinun tulee ehdottomasti ottaa yhteyttä gynekologiin tai mammologiin. Hieronnan tekeminen on ehdottomasti kiellettyä edes pienimmille kasvaimille, koska se voi aiheuttaa niiden koon kasvua.
Hieronnan aikana voit käyttää erityisiä voiteita tai kermoja, jotka on suunniteltu parantamaan rintojen ulkonäköä ja suurentamaan niitä. Voit ostaa niitä mistä tahansa kosmetiikkakaupasta tai apteekista. Jos sinulla ei ole tällaista voidetta, voit korvata sen kosteuttavalla ja ravitsevalla kasvovoiteella.
Tekniikka rintojen laajentumishieronta
Rintojen suurennushieronta tulee suorittaa seuraavasti.
Hierontaa varten ota rinnoille voidetta tai kermaa. Hiero sitten rintaa liu'uttamalla käsiäsi varovasti ja tekemällä pyöriviä liikkeitä. Pidä sormet yhdessä. Nipistä rintaa ympyrää tehden. Purista kolmea sormea ja paina ihoa varovasti rinnan alla ja sen ympärillä muutaman minuutin ajan. Toista lopuksi varovaiset ja hitaat pyörivät liikkeet uudelleen.
Oikea hieronta rintojen suurentamiseen
Korjaavaa hierontaa tehdään useilla eri tavoilla:
- Purista kolmea sormea (etusormi, keskisormi ja nimetön) yhteen ja tee hitaita pyöriviä liikkeitä (myötäpäivään) vähintään kahden minuutin ajan. Ole erityisen varovainen nännialueella.
- Silitä rintoja nänneistä ylöspäin kahden minuutin ajan;
- Ota jokainen rinta vuorotellen kämmenellesi ja taputa sitä kevyesti sormenpäilläsi.
Hierontapisteet rintojen suurentamiseen
Rintojen suurennusmenetelmä akupunktiolla keksittiin Kiinassa. Tämä tekniikka perustuu hellävaraiseen vaikutukseen tiettyihin kehon pisteisiin, minkä seurauksena rintojen koko kasvaa.
Tämän hieronnan suorittamiseen tarvitset kaksi ki-kong-palloa tai kaksi pingispalloa. Kahden ensimmäisen pisteen sijainti: noin 13 cm solar plexuksen yläpuolella ja noin 2 cm rintalastan keskikohdasta. Aseta pallot näihin pisteisiin, paina niitä hieman ja aloita pyöritys myötäpäivään samalla pyörittäen niitä edestakaisin. Yritä vaikuttaa erityisesti valittuihin pisteisiin. Hiero ensin 30 sekuntia, pidä sitten 30 sekunnin tauko ja hiero rintakehää uudelleen minuutin ajan.
Tämän jälkeen sinun täytyy pyöritellä palloa kämmenten välissä yhden minuutin ajan.
Toinen piste sijaitsee aivan kämmenissä – etusormen ja peukalon välissä. Aseta pallo ensin toiseen käteen ja sitten toiseen. Aika on sama kuin edellisessä tapauksessa.
Suorita tämä toimenpide päivittäin.
Japanilainen hieronta rintojen suurentamiseen
Japanilainen hieronta, jota kutsutaan myös shiatsuksi, parantaa rintojen muotoa. On otettava huomioon, että tarvitset apua, koska selässä ja niskassa on useita pisteitä. Pisteitä tulee hieroa sormenpäillä ylhäältä alas yrittäen välttää äkkinäisiä liikkeitä ja painaa niitä voimakkaasti.
Hierottavien pisteiden järjestys:
- Kaulassa on 8 pistettä - sinun on hierottava kutakin peräkkäin, käymällä läpi jokainen näistä pisteistä 5 kertaa 2 minuutin kuluessa;
- Pään takaosassa, hiusrajan vieressä sijaitsevan pisteen tulisi olla vaikutuksen alaisena 5–7 sekuntia;
- Hieromme solisluiden yläpuolella olevia hartioiden pisteitä 5–7 sekunnin ajan, pidämme sitten 20 sekunnin tauon ja hieromme uudelleen 5–7 sekuntia;
- Lapaluiden välissä on vielä 6 pistettä - hiero kutakin niistä 5-7 sekuntia.
Seuraukset menettelyn jälkeen
Tyhjiörintahieronnalla on positiivisia vaikutuksia, koska sitä saavat suorittaa vain naiset, joilla ei ole vasta-aiheita tälle menetelmälle. Tämän tyyppinen hieronta edistää:
- Rintojen sävyn parantaminen;
- Antaa iholle kimmoisuutta ja tekee siitä myös miellyttävän koskettaa;
- Huomattava parannus rintojen muodossa;
- Aineenvaihdunnan aktivointi;
- Solujen ikääntymisprosessin hidastaminen;
- Rintojen tilavuuden kasvu.
Halutun tuloksen saavuttamiseksi sinun tulisi tehdä 10–15 hoitokertaa pitäen niiden välillä yhden päivän taukoja. Sen jälkeen voit tehdä ennaltaehkäisevän hieronnan 30 päivän välein.
[ 9 ]
Komplikaatiot menettelyn jälkeen
Rintojen suurennushieronta voi myös aiheuttaa komplikaatioita (jos käytetään alipainemenetelmää), mutta vain tapauksissa, joissa toimenpide suoritetaan ilman lääkärin kanssa käytyä ennakkokonsultaatiota. Jos sinulla on vasta-aiheita tällaiselle hieronnalle, se on ehdottomasti kielletty. Päättämällä suorittaa tämän toimenpiteen vain pahennat sairautesi oireita.
Muita komplikaatioita ovat:
- Rintakehän voimakas venytys, varsinkin jos hierontalaitetta käytetään usein ja intensiivisesti;
- Lisäosien huolimaton käsittely voi aiheuttaa mustelmia ja hiertymiä iholle;
- Säännöllisten alipainehierontakertojen lopettamisen jälkeen rintojen koko palautuu vähitellen alkuperäiseen tilaansa.