
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Suolistoinfektioiden tyypit
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
Suolistoinfektiot voivat olla bakteeri- tai virusperäisiä.
Viruksen aiheuttama suolistoinfektio
Virusinfektiot johtuvat rotaviruksista ja enteroviruksista, jotka leviävät paitsi likaisten käsien, esineiden ja ruoan kautta, myös ilmassa olevien pisaroiden kautta, koska virusperäiset suolistoinfektiot vaikuttavat paitsi suolistoon myös ylempiin hengitysteihin.
Viruksen aiheuttamien suolistoinfektioiden joukossa on kymmeniä virusryhmiä, jotka aiheuttavat taudin. Yleisimmät virusryhmät ovat rotavirus- ja enterovirusinfektiot.
Rotaviruksen aiheuttamia suolistoinfektioita (tai suoliston flunssaa) havaitaan puolessa kaikista virusperäisistä suolistovaurioista. Tauti alkaa aina akuutissa muodossa, useimmiten äkillisesti, ja tärkeimmät oireet ovat kuume, usein löysät ulosteet ja oksentelu.
Enterovirusinfektion kehittyessä havaitaan myös taudin akuutti kulku, johon liittyy korkea kuume. On syytä huomata, että tällaisten infektioiden diagnosointi on vaikeaa, koska taudilla on erilaisia oireita (lihaskipu, kyynelvuoto, kuume, kouristukset, uneliaisuus, valonarkuus, sydämen sykkeen nousu, heikkous, sydänkipu, vuotava nenä, kurkkukipu, ripuli).
Tähän suolistoinfektioiden ryhmään kuuluu monia viruksia, jotka voivat aiheuttaa erilaisia sairauksia. Enterovirusinfektiot voivat vaikuttaa lihaksiin, keskushermostoon, ihoon ja sydämeen.
Adenovirusinfektio on harvinaisempi, ja taudille on ominaista pääasiassa nenän ja silmien limakalvojen vaurio, mutta jos infektio vaikuttaa ohutsuoleen, voi esiintyä ripulia, ruokahaluttomuutta ja harvoin oksentelua. Yleensä oireet häviävät parissa päivässä.
Suoliston rotavirusinfektio
Rotaviruksen aiheuttamat suolistoinfektiot, jotka tunnetaan myös nimellä vatsainfluenssa tai rotaviruksen aiheuttama gastroenteriitti, johtuvat rotavirusryhmään kuuluvista viruksista.
Tartunnan saanut henkilö on edelleen vaarallinen muille ensimmäisten oireiden ilmaantumisesta lähtien (ensimmäiset taudin merkit voivat ilmetä 1–5 päivää tartunnan jälkeen) siihen asti, kunnes taudin oireet loppuvat.
Rotavirukset vaikuttavat sekä lapsiin että aikuisiin, mutta lapset kokevat taudin vakavammin.
Useimmiten tauti esiintyy akuutissa muodossa - vatsakipu, lievä ripuli (mahdollisesti veristen epäpuhtauksien kanssa), usein oksentelu ja lämpötilan nousu 39 ° C:seen. Myös rotavirusinfektion yhteydessä esiintyy usein vuotavaa nenää ja kurkkukipua.
Rotavirusinfektio voi tarttua monella eri tavalla, mutta useimmiten rotavirukset tarttuvat huonon hygienian vuoksi (likaiset kädet, ruoka, erityisesti maitotuotteet). On syytä huomata, että veden klooraus ei poista tämän tyyppistä virusta.
Tämän ryhmän virukset vaikuttavat ruoansulatuskanavan limakalvoon ja erittyvät potilaan ulosteiden mukana. Tauti aiheuttaa ruoansulatustoiminnan häiriintymistä, usein esiintyvää ja vaikeaa ripulia, mikä johtaa nestehukkaan.
Ensimmäinen tämän tyyppisen viruksen aiheuttama infektio esiintyy esikoulu- tai koululaitoksissa, joissa rotavirusinfektion epidemioita ei voida sulkea pois.
Useimmat viisivuotiaat lapset ovat jo kärsineet tartunnasta, ja havainnot osoittavat, että jokaisen seuraavan tartunnan myötä tauti helpottuu, koska keho kehittää suojan tätä virustyyppiä vastaan.
Tauti on yleensä kausiluonteinen ja esiintyy yleensä kylmänä vuodenaikana.
Rotavirusten erottuva piirre on, että mikro-organismit eivät kuole matalissa lämpötiloissa ja voivat pysyä aktiivisina epäsuotuisassa ympäristössä pitkään. Lisäksi rotavirukset vaikuttavat hengityselimiin ja voivat levitä ilmassa olevien pisaroiden välityksellä.
Sairastunut ihminen voi tartuttaa melko suuren määrän ihmisiä (niitä, joiden kanssa hän on läheisessä kontaktissa) 3–5 päivässä.
Rotaviruksiin ei ole lääkkeitä, ja hoito on oireenmukaista (adsorbentteja, supistavia lääkkeitä, laktoosia sisältäviä lääkkeitä, kuumetta alentavia lääkkeitä jne.).
Potilaan ruokavalion tulisi sisältää hyytelöä, riisipuuroa, kanaliemi. Annokset eivät saa olla suuria, jotta ne eivät aiheuta oksentelua ja heikentynyt organismi sulattaa ruokaa helpommin.
Toistuvan oksentelun ja ripulin yhteydessä on suositeltavaa täydentää elimistön suolojen ja nesteiden puutetta. Potilaalle tulee antaa usein ja pieniä määriä juotavaa (noin 50 ml).
Oireenmukaisella hoidolla taudin oireet häviävät 5.-7. päivänä, ja keho toipuu vähitellen.
Taudin aikana lämpötilaa on vaikea alentaa kuumetta alentavilla lääkkeillä, ja se voi kestää useita päiviä.
Tämän infektion erityispiirre on rotavirusten alttius kohonneelle lämpötilalle; 38 ° C:ssa virukset alkavat kuolla, joten lämpötilan laskemista tämän merkin alapuolelle ei suositella.
Rotavirusinfektio ei aiheuta komplikaatioita, jos hoito aloitetaan ajoissa, eikä tauti johda negatiivisiin seurauksiin ja sillä on useimmissa tapauksissa suotuisa ennuste.
Asiantuntijat suosittelevat henkilökohtaisen hygienian ylläpitämistä ja keitetyn tai suodatetun veden juomista taudin ehkäisemiseksi.
Bakteeriperäiset suolistoinfektiot
Bakteeri-infektiot aiheutuvat patogeenisistä bakteereista (salmonelloosi, punatauti, E. coli jne.). Tällaiset infektiot leviävät likaisten käsien, esineiden, ruoan ja veden välityksellä.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Salmonella-suolitulehdus
Salmonellainfektion aiheuttavat salmonellaryhmään kuuluvat mikro-organismit. Tauti vaikuttaa eläimiin, lintuihin ja ihmisiin, sen taudinaiheuttajat ovat laajalle levinneitä ja voivat pysyä aktiivisina pitkään myös epäsuotuisissa olosuhteissa.
Salmonellabakteerit alkavat kuolla 7–10 minuutissa 70 ° C:n lämpötilassa.
Lihanpalan paksuisessa lihassa (noin 10–12 cm) olevat patogeeniset mikro-organismit eivät kuole edes keitettäessä; savustetussa tai suolatussa lihassa ne pysyvät aktiivisina jopa kaksi ja puoli kuukautta, voissa jopa neljä kuukautta ja maidossa, kunnes tuote happanee.
Pölyssä bakteerit pysyvät aktiivisina jopa kolme kuukautta, maaperässä jopa neljä ja puoli kuukautta ja jäätyneessä tilassa, erityisesti elintarvikkeissa, yli vuoden.
Tartunta leviää tartunnan saaneiden kotieläinten (hevosten, kissojen, koirien, kanojen, ankkojen jne.) tai villilintujen (lokkien, kyyhkysten) välityksellä. Myös bakteerien kantajat voivat olla tartunnan lähde.
Ihmiset saavat tartunnan pääasiassa syömällä tartunnan saaneen eläimen tai linnun lihaa tai syömällä munia.
Tartuntariski kasvaa, kun lihaa jalostetaan jauhelihaksi, kun lihanvalmistustekniikkaa ei noudateta ja kun liharuokia säilytetään lämpimässä paikassa.
Salmonellatartunnan saaneet ja tartunnan kantajat ovat myös vaarallisia, varsinkin jos henkilökohtaista hygieniaa ei noudateta.
Ihmisen tartunta voi tapahtua tehtaassa tai maatilalla eläinten tai lintujen hoidossa tai paikoissa, joissa teurastetaan tai jalostetaan lihaa.
Salmonelloosi on melko yleinen ja voi esiintyä ympäri vuoden (kesä-syksyllä taudin tapaukset lisääntyvät).
Salmonella-suolistoinfektiot kehittyvät erittäin vakavissa muodoissa, ja lapset ovat erityisen vaikeita taudin kanssa.
Taudilla voi olla useita etenemismuotoja; yhteensä on kolme muotoa: paikallinen, yleistynyt ja bakteerien erittyminen.
Yleisin taudin muoto on paikallinen, jolle on ominaista akuutti kulku (yleensä ilmenee ensimmäisenä päivänä tartunnan jälkeen). Se alkaa lämpötilan nousulla, kuumeella, sitten vatsakivulla, pahoinvoinnilla, oksentelulla, ripulilla (vihertävä uloste, jolla on terävä epämiellyttävä haju).
Infektion aiheuttamat komplikaatiot aiheuttavat suuren vaaran, joista vaarallisin on tarttuva toksinen sokki, joka aiheuttaa aivojen turvotusta, lisämunuaisten, sydän- ja verisuonitautien sekä munuaisten vajaatoimintaa.
Stafylokokki-suolistoinfektio
Ihmisen suolistossa elää valtava määrä mikro-organismeja, joista suurin osa tukee immuunijärjestelmää, kun taas loput ovat patogeenisiä (tauteja aiheuttavia). Patogeenisten bakteerien määrän jyrkän kasvun myötä esiintyy vaarallisia sairauksia, yleensä tämä tapahtuu, kun immuniteetti heikkenee, antibioottien ottamisen jälkeen, jotka häiritsevät suoliston mikroflooraa jne.
Stafylokokkeja pidetään opportunistisina bakteereina eli bakteereina, jotka elävät ihmisen suolistossa, mutta tietyissä olosuhteissa alkavat lisääntyä aktiivisesti ja aiheuttaa vakavia sairauksia.
Stafylokokki-suolistoinfektiot kehittyvät vähitellen, useimmissa tapauksissa taudin ensimmäiset oireet - vuotava nenä, kurkkukipu - sekoitetaan kylmään, lämpötila nousee hyvin harvoin yli 37,5 ° C.
Tauti on vakava, koska stafylokokki-infektiolla ei ole tyypillisiä oireita; tila on samanlainen kuin ruokamyrkytys.
Tauti ilmenee ensimmäisenä päivänä tartunnan jälkeen; henkilöä vaivaavat vatsakipu, oksentelu, löysät ulosteet veren ja liman kanssa, ihottumat ja heikkous.
Staphylococcus aureus -bakteerit lisääntyvät erittäin nopeasti, erityisesti yli 20 ° C:n lämpötilassa säilytetyissä tuotteissa (maitotuotteet, munat, liha, kala, kermakakut, piirakat, salaatit ovat erityisen vaarallisia).
Vaikka asiantuntijat ovat nyt tutkineet stafylokokkeja perusteellisesti ja yksityiskohtaisesti kaikista tunnetuista bakteereista, infektiota on vaikea hoitaa. Tämä johtuu siitä, että stafylokokit ovat erittäin vaihtelevia ja voivat nopeasti kehittää vastustuskyvyn antibiooteille.
Lavantautinen suolistoinfektio
Lavantautia aiheuttavat Salmonella typhi -bakteerit, jotka pääsevät suolistoon ruoan tai veden mukana. Taudin edetessä suolistossa alkaa tulehdusprosesseja, ajan myötä esiintyy haavaumia ja verenvuotoa, ja joskus suolet repeävät.
Jos henkilö ei saa tarvittavaa hoitoa, hän voi erittää salmonellabakteereja useiden vuosien ajan tartunnan jälkeen, ja henkilöstä voi myös tulla tartunnan kantaja.
Taudin itämisaika on yhdestä kahteen viikkoa, tauti alkaa vähitellen, aluksi kuume nousee, nivelet ja kurkku alkavat särkeä, ruokahalu katoaa. Sitten ilmenee vatsakipua, nenäverenvuotoa ja joissakin tapauksissa kipua virtsatessa. Vaikeissa taudinmuodoissa esiintyy deliriumia, tunnottomuus ja kooma. 10 tapauksessa 100:sta potilaan kehoon ilmestyy vaaleanpunaisia läiskiä 7 päivää tartunnan jälkeen.
Salmonellabakteerit voivat aiheuttaa virtsatieinfektioiden tai keuhkokuumeen oireita, mikä vaikeuttaa lavantautien diagnosointia.
Oikea-aikaisella ja asianmukaisella hoidolla henkilö toipuu kokonaan, komplikaatioita voi kehittyä ilman hoitoa (täydellisenä tai osittaisena), erityisesti verenvuotoa voi esiintyä sairauden 20. päivän jälkeen. 2 prosentissa tapauksista suoleen muodostuu läpireikä, joka johtaa tulehduksellisiin prosesseihin vatsaontelossa.
Salmonellabakteerit voivat aiheuttaa keuhkokuumetta, vaurioittaa sappirakkoa ja maksaa. Verenkiertoon joutuessaan bakteerit vaurioittavat aivojen, lisääntymisjärjestelmän, sydänläppien, luukudoksen, virtsateiden ja munuaisten kalvoja.
Salmonella typhi -bakteeri leviää tartunnan saaneiden ihmisten virtsan ja ulosteiden välityksellä. Tartuntariski kasvaa huonon henkilökohtaisen hygienian ja bakteerien saastuttaman ruoan ja veden seurauksena. Myös hyönteiset (kuten kärpäset) kantavat bakteereja.
Jos hoito aloitetaan ajoissa, useimmissa tapauksissa henkilö toipuu täysin (10 potilaalla 100:sta sairaus uusiutuu, jopa antibiootteja käytettäessä).
Pienet lapset, vanhukset ja vakavasti uupunutta oloiset ihmiset ovat erittäin vaikeita taudin kanssa; infektion kuolleisuus tässä ryhmässä on melko korkea.
Vaikeissa olosuhteissa (puutuminen, kooma, sokki) ennuste on pettymys, hoito ja toipumisaika voivat kestää useita vuosia.
Suoliston kolibakteeri-infektio
Tietyntyyppisten E. coli -bakteerien aiheuttama tauti esiintyy akuutissa muodossa ja siihen liittyy oksentelua ja ripulia.
Kolibakteeri-infektio tunnetaan myös nimellä Escherichia coli tai kolibakterioosi. Se vaikuttaa pääasiassa suolistoon. Harvinaisissa tapauksissa E. coli voi vaikuttaa keuhkoihin, sappiteihin ja virtsateihin, ja myös verenmyrkytys on mahdollinen.
Tauti vaikuttaa yleensä pieniin lapsiin (alle vuoden ikäisiin), joilla on vaikeuksia selviytyä infektiosta; tauti on erityisen vakava keskosilla, keinotekoisesti ruokituilla ja erilaisista elimistöä heikentävistä sairauksista kärsivillä.
Tartunnan leviämistä edistävät tartunnan saaneet lapset, jotka vapauttavat ympäristöön monia taudinaiheuttajia. Myös tartunnan kantajat ja lievässä tai piilevässä muodossa sairastuneet ihmiset ovat suuri vaara.
Tartuntatapa on uloste-oraalinen, mikä on tyypillistä kaikille suolistoinfektioille. Patogeeniset mikro-organismit voivat tarttua vanhempien ja lääkintähenkilökunnan käsien sekä tartunnan kantajan koskettamien esineiden ja tuotteiden kautta. Bakteerit voivat pysyä aktiivisina useita kuukausia, ja kolibakteeri-infektiota sairastavien potilaiden ympärillä olevat esineet voivat olla uhka muille.
Tauti voi ilmetä myös immuunijärjestelmän heikentyessä; ruoansulatuskanavassa esiintyvä ja hyödyllisen mikrobiston rajoittama E. coli -bakteeri voi tietyissä olosuhteissa alkaa lisääntyä hallitsemattomasti.
Klebsiella-suolitulehdus
Ehdollisesti patogeeninen suoliston mikrofloora voi tietyissä olosuhteissa aiheuttaa useita vakavia suolistosairauksia. Tällaisista bakteereista Klebsiella on yksi yleisimmistä, ja jos immuunijärjestelmä pettää, se voi aiheuttaa sekä lievän tartuntaprosessin että vakavan sairauden.
Klebsiella-bakteeria on useita tyyppejä, joista suolistoinfektiot aiheuttavat bakteerit K. Pneumoniae ja K. Oxytoca. Tauti esiintyy usein heikentyneen immuniteetin yhteydessä, pienillä lapsilla, vanhuudessa, immuunipuutoksen yhteydessä (diabetes, syöpä, verisairaudet, elinsiirtojen jälkeen). Klebsiella-infektio esiintyy usein ihmisillä, jotka käyttävät väärin alkoholia.
Klebsiella-bakteerit voivat pysyä aktiivisina maaperässä, elintarvikkeissa (erityisesti maidossa ja maitotuotteissa).
Tartunnan leviämistä edistävät sairaat ihmiset ja tartunnan kantajat. Patogeeniset bakteerit voivat päästä suolistoon huonolaatuisten tuotteiden (pääasiassa maidon, lihan), likaisten käsien, vihannesten ja hedelmien kautta.
Tauti alkaa vatsakivulla, oksentelulla, ripulilla ja etenee akuutissa muodossa. Lämpötila voi nousta.
Hoito riippuu potilaan tilan vakavuudesta; pääasiassa määrätään probiootteja ja bakteriofageja (bakteereja tuhoavia viruksia).
Yersinia-suolitulehdus
Suoliston yersinioosin aiheuttavat kokkobasillit, jotka pääsevät elimistöön saastuneen veden, ruoan, eläinten kanssa kosketuksissa olevien aineiden ja verituotteiden kautta.
Tauti vaikuttaa useimmiten pieniin lapsiin, erityisesti alle 1-vuotiaisiin, nuoriin ja miehiin.
Jyrsijät, villieläimet tai kotieläimet (hevoset, koirat, kissat, lehmät jne.) voivat levittää tartuntaa. Sian sisälmykset ovat yleisin tartuntalähde ihmisillä, ja on viitteitä siitä, että yersinioosi on raa'an lihan kanssa työskentelevien ammattitauti.
Bakteerit säilyttävät lisääntymiskykynsä myös alhaisissa lämpötiloissa.
Tauti alkaa ripulilla, kuumeella ja vatsakivulla. Verenmyrkytys tällaisessa suolistoinfektiossa esiintyy melko harvoin, pääasiassa alle kolmen kuukauden ikäisillä lapsilla ja immuunipuutoksessa.
Normaalissa immuniteetissa yersinia-infektio menee oireenmukaisella hoidolla ohi muutamassa päivässä; antibioottien tehoa tässä tapauksessa ei ole todistettu. Antibakteerista hoitoa määrätään alle kolmen kuukauden ikäisille lapsille ja immuunipuutostiloissa, kun verenmyrkytyksen riski kasvaa.
Bakteerit ovat herkkiä fluorokinoloneille, kolmannen sukupolven kefalosporiineille, biseptolille ja aminoglykosideille.
Proteus-suolitulehdus
Proteus-suolikanavan infektion aiheuttavat Proteus-heimon bakteerit. Tauti vaikuttaa pääasiassa ruoansulatuskanavaan, mutta patologisen prosessin kehittymisen mahdollisuutta muissa elimissä (korvissa, silmissä jne.) ei suljeta pois.
Proteus-bakteerit elävät mätänevissä eläinperäisissä tuotteissa (lanta, liha jne.), ja lisäksi mikro-organismit ovat vastustuskykyisiä ulkoisille olosuhteille.
Sekä ihmiset että eläimet voivat levittää tartuntaa; tartuntareitit ovat samat kuin muissakin suolistosairauksissa – uloste-oraalinen.
Useimmissa tapauksissa tartunta tarttuu elintarvikkeiden välityksellä; Proteus-bakteereja löytyy usein lihatuotteista, kalasta ja maidosta. Hyvin harvoin tartunta tarttuu veden välityksellä (saastuneissa vesistöissä uimisen tai nauttimisen yhteydessä) tai henkilökohtaisen hygienian laiminlyönnin yhteydessä.
Vastasyntyneillä ja pienillä lapsilla on vaikeuksia selviytyä infektiosta.
Tauti kehittyy yleensä nopeasti, esiintyy heikkoutta, ripulia, oksentelua ja lämpötila nousee 38-39 ° C: een.
Hoitoon määrätään yleensä antibiootteja, bakteriofageja ja enterosorbentteja. Antibakteerisen lääkkeen valinta riippuu bakteerien herkkyydestä.
Ennuste on useimmissa tapauksissa suotuisa, mutta vakavissa tautitapauksissa ja alle vuoden ikäisillä lapsilla kuolemaan johtavaa lopputulosta ei voida sulkea pois.
Suoliston alkueläininfektiot
Alkueläininfektiot johtuvat alkueläinpatogeeneistä, jotka voivat johtaa vakavien sairauksien kehittymiseen. Ihmisillä sairauksia aiheuttavia alkueläimiä on noin 50, ja tartuntaprosentti on väestön keskuudessa melko korkea.
Alkueläimet voivat vaikuttaa useisiin elimiin ja kudoksiin (keskushermosto, veri, suolet, keuhkot jne.).
Tartunnan leviämistä edistävät hyönteiset, jotka eivät ainoastaan kuljeta tartuntaa ulosteista ruokaan, vaan myös purevat ihmisiä, ja jotkut mikro-organismit voivat tarttua sukupuoliteitse.
Alkueläinten aiheuttamat suolistoinfektiot: amerikkalainen trypanosomiaasi, piroplasmoosi, isosporiaasi, malaria, ameebiaasia (suoliston haavauma), kokkidioosi, giardiaasi, infusoriaasi, kryptosporidioosi, leishmaniaasi, sarkosporidioosi, afrikkalainen trypanosomiaasi, toksoplasmoosi, trikomoniaasi (sukupuoliteitse tarttuva virtsatieinfektio).
Sieni-suolistoinfektiot
Viime aikoina sieni-infektiot ovat vaivanneet yhä useampia ihmisiä, erityisesti suoliston sieni-infektioista kärsivien potilaiden määrä on lisääntynyt.
Suolistossa esiintyy pääasiassa Candida-sieniä, jotka aiheuttavat hiivasientä. Sienien liikakasvua esiintyy heikentyneen vastustuskyvyn ja tiettyjen lääkkeiden (erityisesti antibioottien, kortikosteroidihormonien ja laksatiivien) käytön yhteydessä.
Terveessä organismissa sienet eivät lisäänny, koska immuunijärjestelmä ja hyödyllinen suoliston mikrofloora rajoittavat niiden lisääntymistä. Suoliston mikroflooraa voivat häiritä voimakas hermostollinen jännitys, huono ekologia ja epätasapainoinen ravitsemus.
Kandidiaasin kehittyminen suolistossa viittaa ensisijaisesti immuunijärjestelmän toiminnan häiriintymiseen ja voi merkitä vakavan patologian kehittymistä.
Sieni-suolistoinfektioita hoidetaan paikallisilla aineilla, jotka eivät imeydy suoliston seinämiin, ja lääkkeillä, jotka palauttavat mikroflooran.
Sientä hoidettaessa on noudatettava huolellisesti lääkärin suosituksia, älä lyhennä hoidon kestoa omin päin, jatka pillereiden ottamista, vaikka oireet olisivat kadonneet, noudata suositeltua ruokavaliota jne., muuten infektio voi uusiutua ja sen hoito kestää pidempään.
Sieni-infektioiden tapauksessa sinun tulee vähentää makeisten määrää ruokavaliossasi (mukaan lukien juomat, leivonnaiset), rasvaisia, paistettuja ruokia, syödä enemmän hedelmiä ja vihanneksia, makeuttamattomia viljoja, fermentoituja maitotuotteita ja sulkea pois alkoholi.
Naisilla suoliston sieni-infektiot esiintyvät usein samanaikaisesti hiivatulehduksen (emättimen kandidiaasi) kanssa.
Suolistoinfektio merellä
Suolistoinfektiot merellä ovat yleisiä, erityisesti pienet lapset saavat tartunnan. Merellä tartunnan leviämisen pääasiallinen syy on ruoan säilyttäminen jääkaapin ulkopuolella, lihavalmisteiden kypsennystekniikan noudattamatta jättäminen, hyönteiset, jotka voivat siirtää bakteereja ulosteista ruokaan, riittämätön henkilökohtainen hygienia sekä pesemättömien vihannesten ja hedelmien syöminen.
Toinen suolistoinfektion aiheuttaja voi olla uiminen meressä, sillä uinnin aikana henkilö voi vahingossa niellä vettä. Lapset ovat erityisen vaarassa, sillä he voivat juoda merivettä, purra kynsiään tai syödä likaisilla käsillä.