
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Tiibetin kehon puhdistus: reseptit, vasta-aiheet, arvostelut
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 06.07.2025

Tiibetiläisille viisaille annetaan kunnia monista hyödyllisistä resepteistä, jotka perustuvat lääkekasveihin ja muihin luonnonaineisiin. Tiibetiläinen kehonpuhdistus on tästä sarjasta. Nykyään tämän tuotemerkin alla tunnetaan monia käytäntöjä ja yrttisarjoja, joista jokainen voi valita kehonsa ominaisuuksien mukaan.
Menettelyn tiedot
Tiibetiläisten munkkien kehonpuhdistusmenetelmä on nykymaailmassa ajankohtaisempi kuin koskaan. Ylensyönti, alkoholinkäyttö ja tupakointi, luonnoton ruoka, istuva elämäntapa, stressi ja ylikuormitus, ympäristön saastuminen – syitä olla "huonossa kunnossa" on enemmän kuin tarpeeksi tänä päivänä.
- Tiibetiläinen kehonpuhdistus auttaa palauttamaan elinvoiman, tehokkuuden, positiivisen maailmankuvan ja optimismin. Viisaat laamat tiesivät, miten tämä tehdään, ja välittivät tietonsa nykyihmiskunnalle.
Yksi vaihtoehdoista on perinteisen itämaisen tuotteen – riisin – käyttö. Kun sitä pidetään paitsi ruokana myös lääkkeenä, suunnitelmallisen puhdistuksen voi tehdä mihin aikaan vuodesta tahansa. Toimenpiteet tehdään aamulla. Riisi poistaa haitallisia ainesosia, aktivoi maksan ja aineenvaihdunnan, vaikuttaa myönteisesti niveliin ja ihoon. Menetelmää kutsutaan myös "puhdistukseksi vuosien mukaan".
- Viljan määrä riippuu iästä: 1 vuosi - 1 rkl. Pesty tuote laitetaan illalla purkkiin, täytetään lämpimällä vedellä, suljetaan ja laitetaan kylmään.
Aamulla valuta vesi, keitä täysi lusikallinen turvonneita muroja ja syö ne tyhjään vatsaan puoli kahdeksalta aamulla. Täytä purkki uudelleen vedellä ja laita se kylmään paikkaan. Ja niin edelleen, kunnes viimeinen riisinjyvä on jäljellä. Tärkeä ehto: riisiaamiaisen jälkeen muista "paastota" kolme tuntia.
- Muinaisten munkkien logiikka on seuraava: pesemällä jyvistä tärkkelyksen pois teemme riisistä aktiivisen sorbentin. Ruoansulatuskanava ei sulata sitä; sillä on toinen tehtävä: imeä ja poistaa kehosta kaikki tarpeeton. Tällä tavoin myrkyt, kolesteroli, ylimääräiset suolat ja muut "haitalliset asiat" poistuvat.
Puhdistuksen aikana on tärkeää tukea sydänlihasta, joka tarvitsee kaliumia normaaliin toimintaan. Tätä varten päivittäiseen ruokavalioon sisällytetään kuivattuja aprikooseja, viikunoita, rusinoita ja perunoita.
Kuivattuja hedelmiä voi jauhaa, sekoittaa hunajan ja sitruunan kanssa ja "muovata" kakuksi, joka paksuuntuu kylmässä ja pitää muotonsa. Tällaista terveellistä herkkua voi syödä paitsi puhdistuksen aikana, myös aina kun haluaa jotain makeaa - jauhojen ja rasvaisten jälkiruokien sijaan.
Puhdistaaksesi kehon myrkkyistä
Tiibetiläisen kehonpuhdistuksen salaisuudet piilevät luonnollisten, hyödyllisiä ominaisuuksia omaavien aineiden käytössä. Kasviksia, viljoja ja yrttiuutteita käytetään kehon puhdistamiseen myrkkyistä. Hoidot auttavat parantamaan terveyttä ja toimivat aputekijänä monimutkaisten sairauksien hoidossa. Aitoja tiibetiläisiä kasveja ei ole aina saatavilla, joten ne korvataan paikallisilla.
Ehdotettu tiibetiläinen puhdistusmenetelmä on sidottu kuun kiertokulkuun; sen uskotaan poistavan paitsi haitallisia aineita myös negatiivista energiaa. Menetelmän kannattajien mukaan se auttaa laihtumaan muutaman kilon ja palauttamaan fyysisen voiman kokonaan. Pääkohdat ovat seuraavat:
- Täydenkuun aikaan syöminen on kielletty, ainoastaan juominen on sallittua.
- Kaikkia ruokia ei voi syödä kaksi päivää ennen täysikuuta ja kaksi päivää sen jälkeen.
- Sallitut ruoat: soijamaito ja idut, kesäkurpitsa, kaali, porkkanat, inkivääri, vihreät paprikat, persilja, valkosipuli, tilli, selleri, voikukat, sitrushedelmät, mansikat, vihreät omenat.
- Vaikutusta tehostavat hunajahieronta, kuorinta ja yrttitee.
Tällaisen valmistuksen jälkeen on aika ottaa puhdistava juoma. Jos aitoja tiibetiläisiä yrttejä ei ole saatavilla, käytetään kamomillaa, immortellea, mäkikuismaa, koivunnuppuja ja mansikanlehtiä. Valmistele seuraavasti:
- Laita 2 ruokalusikallista yrttejä termospulloon, kaada päälle 200 ml kiehuvaa vettä ja anna hautua 8 tuntia. Juo siivilöityä nestettä 0,5 kupillista kaksi kertaa päivässä ennen aterioita.
Menettely on hyödyllinen verisuoni- ja sydänsairauksien, nefriitin, kolekystiitin ja muiden kroonisten sairauksien hoidossa. Muistin ja aineenvaihdunnan parantamiseksi lisää kukkahunajaa tai kuivattuja aprikooseja.
Tekniikka Tiibetiläinen kehonpuhdistus
Tiibetin legendaariset parantajat uskovat, että minkä tahansa sairauden hoito on aloitettava veren ja imusolmukkeiden puhdistamisella. Tällainen toimenpide ehkäisee joitakin sairauksia ja parantaa toisia nopeammin. Tämä on tiibetiläisten kehonpuhdistusreseptien perusta, joita kuvataan lääkekasveja käsittelevässä lääketieteellisessä tutkielmassa. Viisaat tutkivat niiden ominaisuuksia ja välittivät tiedot jälkeläisilleen kirjallisessa muodossa.
- Tiibetiläistä kehonpuhdistusta tehdään useilla eri menetelmillä. Valkosipuli, inkivääri, keltamo ja riisi ovat vain muutamia esimerkkejä suositelluista puhdistukseen tarkoitetuista tuotteista.
- Keltamo-tinktuura uudistaa imusuoniston. Yrtistä puristettu mehu laimennetaan alkoholilla - 10 tippaa 70 ml:aan. Annostus perustuu annosten kasvattamiseen: yhdestä tipasta ensimmäisellä aamiaisella - 15 pisaraan päivällisellä viidentenä päivänä, sitten käänteisessä järjestyksessä, vähentäen annosta pisaralla joka kerta.
- Inkivääri tunnetaan ainutlaatuisena lääkkeenä kaikenlaisten myrkkyjen, myös säteilymyrkkyjen, poistamiseen ja painonpudotukseen. Tuoreesta juuresta valmistetaan juoma: 10–20 g laitetaan kupilliseen kiehuvaa vettä, 10 minuutin kuluttua lisätään hunajaa ja sitruunaa. Juo kahtena annoksena: tyhjään vatsaan 30 minuuttia ennen aamiaista ja päivän aikana.
- Valkosipulilla on voimakkaita puhdistavia ja nuorentavia ominaisuuksia. Yksinkertainen resepti veren puhdistamiseen: laita valkosipulinkynsi kupilliseen huoneenlämpöistä vettä yön yli. Aamulla ota kynsi irti ja juo vesi. Puhdistuskuuri on kuukauden mittainen.
Tiibetiläiset yrtit kehon puhdistukseen
Joidenkin lähteiden mukaan tiibetiläisiä kehonpuhdistusyrttejä annettiin aloittelijoille, jotta he voisivat sopeutua nopeammin ankaraan luostarirutiiniin. Tämä auttoi parantamaan sairauksia mahdollisimman lyhyessä ajassa, puhdisti, antoi voimaa ja energiaa fyysiseen työhön ja luostaripalvelukseen. Loppujen lopuksi tiibetiläiset kehonpuhdistusreseptit on laadittu ottaen huomioon sen eheyden ja harmonian periaate ympäröivän maailman kanssa.
- Yrttien parantavat ominaisuudet eivät ole kadonneet mihinkään tänäkään päivänä, ja niihin perustuvat juomat ovat hyödyllisiä kaikille, tässä ja nyt.
Niiden ottamisen jälkeen hermosto palautuu, haitalliset komponentit poistuvat, mukaan lukien kivet kaikissa elimissä, joihin ne voivat muodostua. Tiibetin kokoelman teet normalisoivat aineenvaihduntaa, ovat hyödyllisiä osteokondroosille, diabetekselle, sydän- ja verisuoniongelmille.
- Luonnonkokoelman uskotaan sisältävän lähes 30 kasvia, jotka kasvavat rajatulla alueella Tiibetissä, joten ne eivät ole helposti suuren kuluttajan saatavilla.
Nykyään tarjotaan yksinkertaistettu koostumus, joka sisältää 4-5 yrttiä, jota käytetään paitsi edellä mainituissa tapauksissa, myös lihavuuteen, huonoon muistiin, verenpainetautiin, maksan, sappirakon ja munuaisten kroonisiin sairauksiin.
Yhtä annosta varten ota 100 g kuivia raaka-aineita: mäkikuismaa, kamomillaa, mansikanlehtiä ja koivunnuppuja. Hauduta 2 ruokalusikallista seosta 400 ml:aan vettä kerrallaan. Säilytä termospullossa yön yli ja juo aamulla suodatuksen jälkeen. Annostus riippuu ongelmasta.
Tiibetiläinen kokoelma kehon puhdistamiseen
Tiibetiläinen kehonpuhdistuskokoelma sisältää neljä suosittua kasvia: hiekkakukan, kamomillan, mäkikuisman ja koivun (silmut). Tämä setti ei ainoastaan puhdista, vaan myös nuorentaa kehoa, minkä vuoksi sitä kutsutaan nuoruuden reseptiksi.
Juomalla on diureettisia, kolereettisiä ja tulehdusta estäviä ominaisuuksia. Se poistaa kolesterolikertymiä, normalisoi ruoansulatusta ja aineenvaihduntaa. Lisävaikutukset - sydänkohtauksen, aivohalvauksen ja ateroskleroosin ehkäisy.
- Tiibetiläisessä kehonpuhdistuksessa käytetään kuivia raaka-aineita, jotka valmistetaan sääntöjen mukaisesti ja säilytetään suljetussa keraamisessa tai lasisäiliössä. Tätä kokoelmaa ei suositella käsiteltäväksi kuumana vuodenaikana.
Yrttiseos jauhetaan tehosekoittimessa ja keitetään termospullossa: 1 rkl 0,5 litraan kiehuvaa vettä. 40 minuutin kuluttua kasvinosa puristetaan pois ja neste jäähdytetään. Tiibetiläinen juoma on valmis. Juo lasillinen aamulla ja illalla lämmitettynä ja hunajalla makeutettuna. Tärkein edellytys on noudattaa tarkasti annostusta ja toimenpiteen kestoa.
On olemassa toinenkin kaava. Samassa suhteessa valmistettu hauduke jaetaan puoliksi ja ensimmäinen osa juodaan illalla viimeisen aterian jälkeen. Sinä päivänä ei saa syödä muuta! Toinen osa juodaan tyhjään vatsaan seuraavana aamuna.
- Tätä menetelmää käytetään viiden vuoden välein, mutta ei peräkkäin, vaan tauoilla: kuukauden puhdistuksen jälkeen pidetään viikon tauko, minkä jälkeen hauduketta käytetään päivittäin kuukauden ajan. Yleensä suositellaan 2,5 kuukauden puhdistusta.
On tärkeää tietää, että keho reagoi tiibetiläiseen puhdistukseen epämiellyttävillä tuntemuksilla. Pysyvä sappi, jonka vaikuttavat aineet pakottavat liikkumaan, aiheuttaa epämukavuutta maksan alueella, ja aivoverisuonten puhdistuminen antaa pään "lämpenemisen" tunteen. Imusuonten puhdistumisen vuoksi kutina ja lisääntynyt hikoilu ovat mahdollisia. Tämä tarkoittaa, että kaikki menee suunnitelmien mukaan ja keräys on alkanut toimia.
Tiibetiläinen nuorentava pitkäikäisyyskokoelma
Tiibetiläiset munkit ovat onnistuneet monissa asioissa, jotka liittyvät maailman luomisen salaisuuksiin, ihmisen suhteeseen ulkomaailmaan ja luonnon elementteihin. He eivät ole sivuuttaneet pitkäikäisyyden salaisuuksia, sillä tämä kysymys on ollut ajankohtainen kaikkina aikoina. Naiset ovat aina halunneet tehdä vaikutuksen kauneudella ja nuoruudella, ja miehet - ylläpitää hyvää terveyttä ja aktiivisuutta. Tiibetiläinen nuorentava pitkäikäisyyskokoelma auttaa nykyihmistä täyttämään ikuisia haluja. Legendojen mukaan se ei ainoastaan pidennä nuoruutta, vaan myös palauttaa sen kehoon, jos se on jo menetetty.
- Tiibetiläisessä kehonpuhdistuksessa käytetään kasveja, jotka yhdistyvät toisiinsa ja vahvistavat toisiaan. Aromaattinen ihmekoostumus, jota kutsutaan nuoruuden eliksiiriksi, osoittaa niin sanotun synergismivaikutuksen: kun kokoelman kokonaisvaikutus on paljon voimakkaampi kuin kunkin ainesosan erikseen uutettaessa.
Kaikki eivät usko, että yksinkertainen lääke todella kykenee sellaisiin ihmeisiin, mutta itse laamat, jotka ovat kuuluisia pitkäikäisyydestään, ovat todisteita. Kokoelman hyödyllinen vaikutus selittyy sillä, että juuri tämä koostumus sisältää tasapainon aineita, jotka ovat välttämättömiä yksittäisille regeneratiivisille prosesseille ja koko kehon uudistumiselle.
Pitkäikäisyyden hauduke valmistetaan immortellesta, mäkikuismasta, kamomillan kukista ja koivunnuppuista, jotka otetaan yhtä suurina osina (100 g kutakin). Hauduta 0,5 litraan kiehuvaa vettä keittämättä, jotta hyödylliset aineet säilyvät mahdollisimman hyvin.
Juo miellyttävää kevyttä yrttiteetä ylittämättä annostusta: puolet aamulla, loput illalla, tunti ennen aterioita. Ja niin edelleen 3 viikon ajan. Tänä aikana suositellaan ruokavaliota: kevyitä aterioita, vähintään virkistäviä juomia; alkoholi, tupakka, rasvat ja suola ovat kiellettyjä.
Tiibetin kokoelman koostumus
Tiibetiläisessä kehonpuhdistuksessa käytetään ekologisesti puhtailta alueilta kerättyjä ja asianmukaisesti kuivattuja kasviaineksia. Tiibetiläinen kokoelma sisältää neljää lääkekasvia yhtä suurina osina (100 g kutakin). Mikä on niiden vaikutus?
- Immortelle-nimellä on monia synonyymejä: immortelle, nechuyviter ja immortelle ovat niistä tunnetuimpia. Se stimuloi sapen, mahan ja haiman eritystä, lisää virtsaneritystä. Sillä on tulehdusta estävä, bakteereja tappava ja kouristuksia estävä vaikutus. Auttaa maksan, mahan, sappirakon ja munuaisten hoidossa, tyrehdyttää verenvuotoa ja lievittää kipua.
- Mäkikuisma on supistava ja tulehdusta estävä aine, joka on runsas biologisesti aktiivisten ainesosien lähde. Se lisää hieman mahanesteen ja sapen eritystä, tukee palautumisprosesseja. Lievittää masennusta, apatiaa, ahdistusta ja neuroottisia häiriöitä.
- Kamomilla on yksi vihreän apteekin suosituimmista kasveista. Se poistaa kouristuksia, lievittää kipua, stimuloi sapen, hien ja ruoansulatusrauhasten eritystä. Rauhoittaa, vähentää allergisten reaktioiden ja verenvuodon voimakkuutta sekä tulehdusprosesseja. Pysäyttää käymisen mahassa, nopeuttaa epiteelisolujen uudistumista ja desinfioi limakalvoja.
- Koivun silmuilla on diureettisia ja kolereettisiä ominaisuuksia, ne lievittävät kouristuksia ja tulehdusta sekä parantavat haavoja. Niillä on loisia tappavia, viruksia tappavia ja ysköksiä irrottavia ominaisuuksia. Lääketieteessä käytetään keväällä kerättyjä silmuja, kun ne turpoavat ja muuttuvat tahmeiksi. Tiibetiläisessä käytännössä niitä käytetään parantavana aineena palovammoihin ja märkiviin haavoihin.
Tiibetiläinen puhdistava yrttitee kehon puhdistukseen
Aito tiibetiläinen kehonpuhdistustee, tiibetiläinen puhdistava yrttitee, joka vastaa alkuperäistä reseptiä, sisältää yli kaksi tusinaa ainesosaa. Nämä ovat Tiibetissä kasvavia lääkekasveja, mutta monet niistä tuntuvat hyviltä myös mantereemme Euroopan puolella.
Tiibetiläisessä kehonpuhdistuksessa käytetään useita erityyppisiä keräyksiä toimenpiteen tarkoituksesta riippuen. Eli mitä tarkalleen ottaen on puhdistettava: verisuonet, maksa tai muut elimet, jotka ovat alttiita tukkeutumiselle ja kuona-aineiden "kertymiselle".
Tiibetiläisen yrttiteen yleinen vaikutus, koostumuksesta riippumatta, ilmenee diureettisina ja kolereettisinä, antihelminttisinä ja tulehdusta ehkäisevinä vaikutuksina. Juomaa suositellaan sydän- ja verisuoniongelmien ehkäisyyn, immuunijärjestelmän vahvistamiseen ja kehon tukemiseen pahanlaatuisten kasvainten torjunnassa.
Erikoisuus on, että juoman juomiseen ei ole juurikaan ikärajoituksia. Loppujen lopuksi koostumus on maksimaalisen tasapainoinen ja kuivien raaka-aineiden sisältämät luonnolliset yhdisteet imeytyvät tehokkaasti ihmiskehoon.
- Munuaisten ja ruoansulatuskanavan puhdistukseen, ihon nuorentamiseen, imusolmukkeiden ja veren uudistumiseen sekä nivelten hoitoon tarkoitettu vakioainesosasarja – mansikanlehdet ja -juuret, kamomillan ja mäkikuisman kukat sekä koivun nuput.
- Toinen versio yrttiteestä on nimeltään "kuninkaallinen". Ainesosat ovat samat, mutta ilman mansikanjuuria. Muiden hyötyjen lisäksi juoma auttaa eroon ylipainosta ja nuorentaa ihoa.
- Tehokkaimpana tiibetiläisenä yrttitee-lajikkeena pidetään 26-komponenttista kokoelmaa. Mutta tässäkin on vaihtoehtoja yksilöllisten reaktioiden mukaan.
Esimerkiksi jos ulosteessa on häiriöitä, siihen lisätään joko laksatiiveja tai vahvistavia ainesosia. Vain pätevä yrttiasiantuntija tai potilasta jatkuvasti tarkkaileva lääkäri voi valita ne.
Puhdistuksen aikana on välttämätöntä noudattaa terveellistä ruokavaliota, erityisesti sulkea pois värilliset virvoitusjuomat, makeiset, kahvi, rasvainen liha ja viljat. Fermentoiduista maitotuotteista sallitaan bifidobakteereja sisältävä jogurtti.
On sanomattakin selvää, että alkoholi ja nikotiini eivät tule kysymykseen. On tärkeää syödä ajoissa ilman välipaloja. Vaikutus tehostuu, jos teet tiibetiläisistä kasveista tehtyjä vesihoitoja samanaikaisesti teen kanssa. Kaada vain hauduke lämpimään veteen ja ota kylpy.
Kehon puhdistaminen riisillä: Tiibetiläinen menetelmä
Riisin avulla tehtävä kehonpuhdistus on kasvattanut suosiotaan – se on tiibetiläinen nuorennusmenetelmä. Se perustuu riisin hyödyllisiin ominaisuuksiin, joita muinaiset laamat hyödynsivät maksimaalisesti. Tämä on yksi suosituimmista tiibetiläisistä kehonpuhdistusmenetelmistä.
Oikein nautittu riisi auttaa laihtumaan, poistaa kuona-aineita ja kuona-aineita, normalisoi maksan, haiman ja mahalaukun toimintaa. Se vahvistaa verisuonia ja poistaa niiden kipua, ja sillä on erinomainen vaikutus ihoon.
- Menettely vaatii pyöreitä lajikkeita. Tuotteen määrä mitataan lusikoilla. Ota niin paljon kuin henkilö on täysi-ikäinen.
Kolme kertaa kylmällä vedellä pestyt jyvät laitetaan kattilaan tai purkkiin, täytetään haalealla vedellä ja peitetään. Anna seistä yön yli kylmässä paikassa. Seuraavana aamuna neste valutetaan. Ota yksi lusikallinen ja keitä useita minuutteja ilman lisäaineita. Syö tyhjään vatsaan ennen klo 8.00.
Jäljelle jäänyt riisi tulee kaataa uudelleen haalealla kiehuvalla vedellä ja jättää kylmään. Seuraavana aamuna toista vaiheet ja tee niin, kunnes tuote on loppu. Tärkeä ehto on olla syömättä mitään ensimmäisten kolmen tunnin aikana riisin syömisen jälkeen.
- Menetelmän ydin on se, että liotettu riisi vapautetaan tärkkelyksestä ja siitä tulee huokoinen, kuten sieni. Se imee itseensä myrkkyjä ja kuona-aineita ja poistaa kaiken kehosta.
Tämän reseptin mukainen puhdistus suoritetaan kerran neljänneksessä. Lisäsuositukset koskevat sydänlihaksen tukemista, joka tarvitsee toimiakseen kaliumia. Sitä täydennetään banaaneilla, perunoilla ja kuivatuilla hedelmillä. Ne, jotka haluavat laihtua tällä tavalla, sulkevat pois perunat - tärkkelyksen lähteenä, joka ei edistä painonpudotusta.
Tiibetiläinen valkosipulivartalonpuhdistus
Legendan mukaan tutkijat löysivät tiibetiläisen valkosipulilla tehtävän kehonpuhdistusreseptin muinaisista tiibetiläisten viisaiden tutkielmista. Valkosipulilääke vaikuttaa pääasiassa verisuoniin ja poistaa niistä plakkeja. Samalla tiibetiläinen kehonpuhdistus mausteisella vihanneksella hoitaa ateroskleroosia ja päänsärkyä, parantaa kuuloa ja näköä sekä vähentää suonikohjujen todennäköisyyttä.
Valkosipulimurska valmistetaan seuraavasti. 350 g kuorittua ja valkosipulipuristimella murskattua kasvista laitetaan purkkiin, suljetaan purkki ja asetetaan pimeään paikkaan mehun muodostamiseksi. 200 g mehukkainta puuroa laitetaan puolen litran purkkiin ja täytetään puhtaalla alkoholilla (ei millään muulla alkoholilla!). Täytetty astia asetetaan viileään paikkaan, peitetään esimerkiksi korkilla ja annetaan seistä 10 päivää. Vasta sen jälkeen neste puristetaan pellavakankaan läpi; sitä ei vielä syödä, vaan se laitetaan uudelleen korkin alle - vielä kolmeksi päiväksi.
- Hoito-ohjelma on pitkä, mutta periaatteessa helppo. Annostusta lisätään hitaasti mutta varmasti, yhdestä tipasta enintään 25 tippaan.
Valkosipulitinktuuraa juodaan päivittäin - aamiaiseksi, lounaaksi ja päivälliseksi. Ensimmäisenä päivänä se on 1, 2, 3 tippaa, toisena - 4, 5, 6, seuraavana - 7, 8, 9 tippaa. Ja niin edelleen, kunnes saavutetaan 25 tipan annos lounaalla kymmenentenä päivänä. Tämä määrä juodaan, kunnes neste loppuu, sekoittaen se 50 ml:aan kylmää maitoa.
Tuote huuhdellaan alas vedellä kolminkertaisessa tilavuudessa. Yleensä päivittäinen nesteen tarve on 2,5 litraa. Vesi vapauttaa maksan kuormitusta, jonka on käsiteltävä kaikki aineet. Vinkkejä puhdistukseen:
- liikkua enemmän;
- älä juo kahvia, teetä, kaakaota;
- välttää tulisia mausteita;
- Älä ehdottomasti juo alkoholia.
Kesto – 3 kuukautta. Jotta toimenpide ei keskeydy, sinun on otettava tarvittava määrä maitoa ja tinktuuraa mukaasi töihin ja kaikkialle, minne joudut lähtemään kotoa. Puhdistus on suositeltavaa tehdä kolmen vuoden välein. Raskaana olevia naisia, munuaisongelmista ja epilepsiasta kärsiviä ei voida hoitaa tällä tavalla.
Vastaukset menettelyyn
Vasta-aiheiden välttämiseksi on tarpeen noudattaa käyttöohjeita ja lääkärin neuvoja. Tiibetiläistä kehonpuhdistusta ei voida suorittaa seuraavissa tapauksissa:
- raskaus ja imetys;
- ikä enintään 14 vuotta ja yli 65 vuotta;
- verenpainetauti;
- ruoansulatuskanavan sairauksien akuutti vaihe;
- sydänlihaksen, munuaisten ja maksan vajaatoiminta;
- intoleranssi komponenteille;
- epilepsia;
- allergia vaikuttaville aineosille.
Tänä aikana auringonotto tai solarium on kielletty.
[ 3 ]
Komplikaatiot menettelyn jälkeen
Mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi kaikki hoidot, mukaan lukien tiibetiläinen kehonpuhdistus, tulisi aloittaa vain asiantuntijan hyväksynnällä. Alustavat testit ja tutkimukset voivat olla tarpeen. Tai älä aloita hoitoa, jos luotettava lääkäri ei suosittele sitä.
On suositeltavaa aloittaa mikä tahansa tiibetiläinen menetelmä viileään vuodenaikaan, laskevan kuun aikaan. Annosten ja keston noudattaminen on pakollista!
Hoidon aikana voi esiintyä epämiellyttäviä oireita: ihottumaa, pahoinvointia, päänsärkyä. Sinun tulee ilmoittaa tästä hoitavalle lääkärillesi. Ehkä hän vahvistaa, että pahenemisen ei pitäisi pelottaa toimenpiteen ensimmäisten viikkojen aikana, mutta ole hyvä: tämä tarkoittaa, että prosessi on alkanut ja puhdistus on alkanut.
Arvostelut
Lääkäreiden mukaan tiibetiläinen kehonpuhdistus hidastaa pahanlaatuisten kasvainten etenemistä, joissakin tapauksissa jopa pysäyttää ne. Tämä on erittäin tärkeä tulos, joka antaa toivoa potilaille.
Kuluttajien arvosteluissa hallitsevat tarinat fantastisesta painonpudotuksesta – lyhyessä ajassa, ilman suurempia kustannuksia tai vaivaa. Tatjana Smirnova – 28 kg, Julia Todorova – 25 kg 4 kuukaudessa. Yhdessä kirjoituksessa kuvataan henkilökohtainen kokemus riisipuhdistuksesta, joka auttoi kirjoittajaa myös pääsemään eroon allergioista.
Riippumatta jonkun arvosteluista, jokaisen tulisi muistaa oma yksilöllisyytensä ja vastuunsa terveydestään. Tiibetiläinen kehonpuhdistus on todella auttanut monia ihmisiä pääsemään hyvään kuntoon. Mutta tämä ei tapahdu taikaiskusta. Jotta terveys vahvistuisi ja vartalo olisi ihanteellinen, on ponnisteltava: normalisoitava ruokavalio, aktivoitava elämäntapa, päästävä eroon huonoista tavoista. Ja menestys tulee varmasti!
[ 4 ]