Vaihdevuodet korjaustoimenpiteet kuumia aaltoja vastaan

On olemassa monia kansanlääkkeitä, jotka auttavat vähentämään kuumien aaltojen voimakkuutta ja esiintymistiheyttä vaihdevuosien aikana. Niitä ei suositella käytettäväksi ilman lääkärin suositusta, koska ne voivat vakavien vasta-aiheiden puuttumisesta huolimatta johtaa naisen yleisen tilan heikkenemiseen.

[ 1 ]

Reseptejä kuumien aaltojen hoitoon vaihdevuosien aikana

Vaihdevuosien kansanreseptit auttavat vähentämään hikoilua ja normalisoimaan verenpainetta, mikä vaikuttaa merkittävästi kuumien aaltojen esiintymistiheyteen päivän aikana.

Orapihlajan tinktuura. Tämän reseptin valmistamiseksi tarvitset tämän kasvin hedelmiä tai kukkia. Ota 5 g verenpunaisia orapihlajan kukkia ja kaada päälle kiehuvaa kuumaa vettä (yksi lasillinen). Anna hautua termospullossa 40–45 minuuttia. Käytä puoli lasillista kaksi kertaa päivässä, puoli tuntia ennen aterioita. Jos et löydä kukkia, ne voidaan helposti korvata tämän kasvin hedelmillä. Tämän reseptin avulla voit säädellä sydämen rytmiä, joka häiriintyy vaihdevuosien aikana. Näin aivojen verenkierto paranee ja kuumien aaltojen määrä vähenee.

Orapihlajauute (resepti nro 2). Tämä kansanlääke ei ainoastaan auta eroon kuumista aalloista vaihdevuosien aikana, vaan se myös parantaa joitakin sydänsairauksia ja neurooseja. Orapihlajauutteen valmistamiseksi sinun on otettava tämän kasvin tuoreita kukkia tai hedelmiä ja puristettava niistä mehu. Kaada tuloksena oleva neste 95-prosenttiseen alkoholiin ja anna vaikuttaa kaksi viikkoa. Positiivisen tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa ottaa neljäkymmentä tippaa tätä hauduketta päivittäin.

Orapihlajan ja rohdoskasvien hauduke. Perinteinen lääketiede suosittelee tätä reseptiä myös naisten vaihdevuosien aikana esiintyvän voinnin parantamiseksi. Sen valmistamiseksi sinun on otettava immortelle-yrttiä, äitiyrttiä, orapihlajan kukkia ja kamomillan kukkia (näiden ainesosien suhteen tulisi olla 4:4:4:1). Kaada yksi lasillinen kiehuvaa kuumaa vettä. Saatu seos tulee ottaa kolme kertaa 24 tunnin aikana.

Kansanlääketieteessä salviaa pidetään parhaana lääkkeenä vaihdevuosien aikaisiin kuumiin aaltoihin. Toinen salvian käytön positiivinen puoli on, että se auttaa vahvistamaan hermostoa ja nuorentamaan kehoa. Kuumien aaltojen aikana on suositeltavaa käyttää seuraavia reseptejä tämän lääkekasvin kanssa:

1. Purista mehu tuoreista salvianlehdistä ja ota kaksi ruokalusikallista kolme kertaa 24 tunnin välein.
2. Keitä tästä kasvista erityistä teetä: lisää yksi ruokalusikallinen salviaa kahteen lasilliseen kiehuvaa kuumaa vettä. Pitkäaikaisen vaikutuksen saavuttamiseksi hoitoa tällaisella teellä tulisi jatkaa jopa viisitoista päivää.
3. Ota kokoelma lääkekasveja (valeriaana, salvia, korte) ja lisää yksi lasillinen kiehuvaa kuumaa vettä. Anna hautua puoli tuntia, siivilöi. Juo puoli lasillista kaksi kertaa 24 tunnissa.

Korkean verenpaineen normalisoimiseksi ja siten kuumien aaltojen määrän vähentämiseksi vaihdevuosien aikana on suositeltavaa ottaa seuraava kokoelma. Ota yhtä suuri määrä verenpunaisen orapihlajan hedelmiä tai kukkia, yksi valkoisen mistelin lehti, yksi piparmintun lehti ja äitiyrttiä ja kaada yksi lasillinen kiehuvaa kuumaa vettä. Hauduta noin puoli tuntia. Siivilöi ja ota kolme kertaa päivässä, puoli lasillista.

Puna-apilan tinktuura. Ota kaksi ruokalusikallista puna-apilaa ja kaada päälle yksi lasillinen kiehuvaa kuumaa vettä. Hauduta enintään kahdeksan tuntia. Juo tämä lasillinen yhden päivän aikana. Annostus kannattaa jakaa useaan annokseen puoli tuntia ennen aterioita.

Lääkinnällisen isopin hauduke. Valmistukseen tarvitset yhden teelusikallisen lääkeiisoppia ja yhden lasillisen kiehuvaa vettä. Kaada vesi yrtin päälle ja anna hautua kaksikymmentä minuuttia. Juo enintään kaksi lasillista hauduketta päivässä. Hoidon kesto on kaksikymmentä päivää. Sen jälkeen on pidettävä kymmenen päivän tauko. Positiivisen tuloksen saavuttamiseksi on otettava viisi kurssia.

Homeopaattiset lääkkeet kuumille aalloille

Homeopaattisten lääkkeiden ansiosta nainen voi merkittävästi parantaa tilaansa vaihdevuosien aikana, päästä eroon kuumista aalloista ja muista vaihdevuosien oireista. Tämä johtuu siitä, että tällaiset lääkkeet auttavat pääsemään eroon masennuksesta, poistamaan unettomuutta ja normalisoimaan neuropsykiatrista tilaa.

Kuumien aaltojen homeopaattiset lääkkeet sisältävät tyypillisesti fytoestrogeenejä, jotka lisäävät luonnollisten estrogeenien määrää naisen kehossa. Mitkä ovat siis parhaat lääkkeet kuumien aaltojen hoitoon vaihdevuosien aikana?

1. Inoklim on soijasta uutettuun fytoestrogeeniin perustuva lääke. Tämä lääke auttaa paitsi vähentämään kuumien aaltojen määrää, myös poistamaan emättimen kuivuutta ja kutinaa, parantamaan mielialaa ja parantamaan masennusta.
2. Estrovel on lääke, joka perustuu rohdoskasvien (nokkosen, racemoosin), E-vitamiinin, fenyylialaniinin, foolihapon ja B6-vitamiinin uutteisiin.
3. Klimadinon on mustaan cohoshiin perustuva lääke.
4. Feminalgin on lääke, joka perustuu lääkekasvien (sipulivuoko, musta cohosh) ja magnesiumfosfaatin uutteisiin.
5. Feminal on puna-apilauutteeseen perustuva lääke.
6. Femicaps on lääke, joka perustuu lääkekasvien (passionkukka, vitex), öljyjen (iltahelokki, iltahelokki), alfa-tokoferolin ja magnesiumoksidin uutteisiin.

Pyöräily vuoroveden ääreltä

Cyclim on luonnollinen valmiste, jota suositellaan käytettäväksi vaihdevuosien aikana esiintyvien kuumien aaltojen aikana. Estrogeenin kaltaisen vaikutuksensa ansiosta tämä lääke parantaa naisen vointia vaihdevuosien aikana. Se sitoutuu hypotalamuksen hermosoluissa sijaitseviin estrogeenireseptoreihin. Valmiste auttaa myös lisäämään virtsaneritystä, parantamaan ruoansulatusrauhasten eritystä, rentouttamaan suoliston lihaksia, alentamaan kuumetta ja vähentämään tulehdusreaktioita.

Vaihdevuosien pääoireiden vähentämiseksi on suositeltavaa ottaa Tsiklimiä päivittäin lääkkeen ohjeiden mukaisesti. Lääke perustuu mustan cohosh-juurten uutteen vaikuttavaan aineosaan. Tabletteja on tarpeen ottaa vähintään kuukauden ajan, jotta hoidosta saadaan positiivinen tulos. Huuhtele alas riittävän määrän nestettä kanssa. Ota yksi tabletti 24 tunnin välein.

Naiset, joilla on diagnosoitu allergia lääkkeen pääkomponentille, estrogeeniriippuvaisille kasvaimille, eivät saa ottaa tabletteja. Sen ottaminen voi aiheuttaa vatsakipua ja allergisia reaktioita.

[ 2 ]

Teet kuumille aalloista

Voit merkittävästi vähentää kuumien aaltojen esiintymistiheyttä vaihdevuosien aikana erityisten teiden avulla. Voit esimerkiksi ottaa peltokortetta, jonka tiedetään jo pitkään auttavan naisen kehoa tuottamaan riittävästi hormoneja, ja hautua sitä kuten tavallista teetä. Juoma on suositeltavaa juoda viisitoista minuuttia ennen ruokailua. Ja jos haluat saavuttaa nopeampia tuloksia tällaisesta hoidosta, on suositeltavaa lisätä peltokortteeseen joka kerta kalmusta (ainesosien tulee olla yhtä suuria määriä).

Keuhkokastee auttaa myös vähentämään kuumien aaltojen määrää vaihdevuosien aikana. Positiivisen tuloksen saavuttamiseksi on suositeltavaa juoda tätä juomaa jopa neljä kertaa 24 tunnissa ennen aterioita.

Kurkkuripset kuumille aalloille

Valtavien kansanlääkkeiden valikoimasta, jotka auttavat torjumaan kuumia aaltoja vaihdevuosien aikana, kurkkuköynnökset tai latvat ovat erityisen suosittuja.

Kurkkuripsien valmistukseen sopivat kuivat lehdet, jotka on hienonnettava ja kuivattava hieman lisää. Seuraavaksi kuivatuista ripsistä on valmistettava erityinen hauduke. Ota yksi ruokalusikallinen saatua seosta ja 600 ml vettä. Keitä kaikki yhteen ja anna hautua hieman.

Kun tinktuura on jäähtynyt, se on jaettava kolmeen yhtä suureen osaan. Ota yksi ruokalusikallinen kolme kertaa 24 tunnin aikana, kunnes olet juonut koko tinktuuran. Pidä sitten kuukauden tauko.

Tämä tinktuura on helppo valmistaa talveksi, jotta tehokas ja turvallinen lääke ei jää kylmänä vuodenaikana vaille tehoa. Tätä varten kuivatut korkit on laitettava purkkiin ja täytettävä 60-prosenttisella alkoholilla. Sulje purkki tiiviisti kannella ja laita se pimeään paikkaan, jotta tinktuura haudutetaan. Sekoita purkin sisältö joka päivä kahden viikon ajan. Aluksi hoito tällaisella lääkkeellä tulisi aloittaa pienillä annoksilla (yksi teelusikallinen kaksi kertaa 24 tunnissa), ja viikon kuluttua annosta voidaan lisätä yhdellä teelusikallisella. Keitettä otetaan kuukauden ajan.

Kurkkuviiniköynnösten ansiosta tarvittava määrä progesteronia alkaa palautua naisen kehossa.

[ 3 ], [ 4 ]

Vitamiinit kuumille aalloista

Jos nainen kärsii jatkuvista ja melko voimakkaista kuumista aalloista, gynekologi voi suositella erityisiä vitamiineja, jotka yhdessä muiden keinojen kanssa auttavat parantamaan tilaa vaihdevuosien aikana. Jos vaihdevuodet ovat lieviä, voit ottaa vitamiineja pitääksesi naisen kehon normaalilla psykologisella ja fysiologisella tasolla.

Kuumien aaltojen ehkäisemiseksi ja niiden voimakkuuden vähentämiseksi vaihdevuosien aikana on suositeltavaa ottaa seuraavat vitamiinit:

1. Tokoferoli - E-vitamiini, auttaa stimuloimaan munasarjoja. Vaihdevuosien aikana tämä vitamiini auttaa tuottamaan progesteronia ja estrogeenia.
2. Retinoli on A-vitamiinia, jolla on antioksidanttinen vaikutus.
3. Askorbiinihappo – C-vitamiini, jolla on antioksidanttinen vaikutus.
4. D-vitamiini – osallistuu kalsiumin imeytymisprosessiin.
5. Tiamiini ja pyridoksiini ovat B1- ja B6-vitamiineja, jotka auttavat parantamaan hermoston toimintaa.