Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Äidit, jotka menevät töihin vauvan synnyttyä lihovat nopeammin
Viimeksi tarkistettu: 02.07.2025
Tutkijat ovat onnistuneet jäljittämään nuorten äitien työssäkäynnin ja heidän ylipainonsa välisen yhteyden. Tutkimuksessa tarkasteltiin naisia maista, joissa elintaso ja taloudellinen turva ovat alhaiset ja keskitasoa.
Miksi äidit, jotka palaavat töihin synnytyksen jälkeen, lihovat nopeasti?
YK:n asiantuntijat kehittivät kattavan ohjelman, jota kutsuttiin vuosituhannen kehitystavoitteiksi. Ohjelman tavoitteena oli parantaa ihmisten terveyttä ja torjua köyhyyttä köyhissä maissa. Suunniteltuihin tehtäviin kuului myös työpaikkojen tarjoaminen naisille, joilla on pieniä lapsia.
Kuten käytäntö on osoittanut, nuorten äitien työllisyys on toteutettu onnistuneesti: naiset alkoivat jäädä äitiyslomalle heille sopivana ajankohtana ja jatkoivat menestyksekkäästi uraansa. Mutta ilmeni tiettyjä ongelmia, joita ei ollut aiemmin ennakoitu: naiset alkoivat päätyönsä ja kotityönsä stressin ja työmäärän vuoksi olla vähemmän tarkkaavaisia terveydelleen ja ulkonäöltään. "Jos otamme huomioon kaikki lihavuuden mahdolliset seuraukset, hälytys on soitettava mahdollisimman varhain", amerikkalaiset tiedemiehet sanoivat.
Asiantuntijat tekivät tutkimuksen, johon osallistui naisia 38 maasta, joiden elintaso oli alhainen ja keskitasoa. Kokeeseen osallistui yhteensä yli 160 tuhatta työssäkäyvää äitiä, joiden keski-ikä oli 18–49 vuotta. Heidän nuorimmat lapsensa olivat tuolloin alle viisivuotiaita. Tutkijoita kiinnostivat muun muassa äidin ammatti, koulutustaso, ikä, siviilisääty ja lasten kokonaismäärä.
Tämän seurauksena havaittiin, että työssäkäyvillä äideillä, jotka olivat virallisesti työssä, oli 30 % suurempi riski sairastua lihavuuteen. On kuitenkin olemassa vivahteita: tämä luku riippuu maasta. Esimerkiksi Etiopiassa se on 4,3 % ja Egyptissä noin 80 %.
Äidit, joilla ei ollut riittävästi koulutusta, lihoivat nopeammin kuin heidän koulutetuimmat ikätoverinsa.
Lisätekijöistä tutkijat tunnistivat seuraavat:
- Kun naiset menivät töihin, he alkoivat ansaita enemmän rahaa ja vastaavasti ostaa enemmän ruokaa;
- jatkuva työmäärä laukaisee epäterveellisten ruokailutottumusten syntymisen, pikaruoan ja prosessoitujen ruokien napostelun;
- Jatkuvasti kiireisten aikataulujensa vuoksi naiset eivät löydä aikaa "itselleen" – esimerkiksi perusliikuntaharjoituksiin.
Kannattaako siis palata töihin mahdollisimman pian synnytyksen jälkeen? Punnitse kaikki hyvät ja huonot puolet. Muutamaa ylimääräistä kiloa lapsen syntymän jälkeen pidetään tietenkin täysin luonnollisena ilmiönä, mutta tässä tilanteessa kaikki on monimutkaisempaa: tutkijoiden mukaan naiset altistuvat voimakkaalle stressille, minkä seurauksena heidän painonsa kasvaa nopeasti. Ja ylimääräiset kilot puolestaan provosoivat vakavien terveysongelmien syntymistä.
Tutkijat julkaisivat yksityiskohtaisen raportin työstään International Journal of Behavioral Activity -lehdessä.
[