Tee voi auttaa ehkäisemään aivohalvauksen

Tutkijat jatkavat ihmisten päivittäin nauttimien juomien, erityisesti teen ja kahvin, ominaisuuksien tutkimista. Useat tutkimukset ovat paljastaneet näiden useimpien ihmisten rakastamien juomien sekä hyödyt että haitat.

Amerikkalaisten asiantuntijoiden tuore työ on osoittanut, että teen ystävillä on pienempi riski sairastua sydän- ja verisuonisairauksiin.

Tutkijoiden mukaan vain yksi kuppi teetä päivässä vähentää sepelvaltimoiden kalsiumpitoisuutta ja vähentää erilaisten sydän- ja verisuonitautien, kuten aivohalvauksen ja sydänkohtauksen, kehittymisen todennäköisyyttä 35 prosentilla.

Tutkijat tulivat näihin johtopäätöksiin pitkäaikaisen, 15 vuotta kestäneen tutkimuksen jälkeen, johon osallistui 6 000 vapaaehtoista.

Havaintojen ja kokeeseen osallistuneiden terveyden tutkimuksen tuloksena tutkijat havaitsivat, että ryhmässä, jossa oli tarpeen juoda yksi kuppi teetä päivittäin, sydän- ja verisuonisairauksien kehittymisen riski väheni 35 %, ja ryhmässä, jonka osallistujat joivat vähintään 3 kuppia teetä päivittäin, tutkijat havaitsivat kalsiumpitoisuuden laskua sepelvaltimoissa. On syytä muistaa, että kalsiumin kertyminen lisää sydänkohtauksen riskiä . Tämä patologia on väestön tärkein vammaisuuden ja kuolleisuuden syy.

Huolimatta siitä, että nykyaikaisella lääketieteen kehityksellä on merkittävä lääkevalikoima, joka auttaa ehkäisemään sydän- ja verisuonisairauksia, tiedemiehet varoittavat, että monet potilaat eivät yksinkertaisesti epäile teen hyötyjä sydämelleen ja laiminlyövät tämän upean juoman.

Tee sisältää monia aineita - aminohappoja, proteiineja, alkaloideja, mineraaleja ja tanniineja - joilla on hyödyllinen vaikutus ihmiskehon eri elimiin ja järjestelmiin. Hyödyllisten aineiden määrä tässä juomassa riippuu paitsi teen tyypistä myös oikeasta haudutuksesta - juoman makuun ja terveyshyötyihin vaikuttavat suuresti ruoat, veden laatu ja muut näennäisesti merkityksettömät yksityiskohdat, kuten lämpötila, haudutuksen määrä, haudutusaika jne. Teetä ei myöskään saa lämmittää uudelleen tai keittää, eikä juoda yli puoli tuntia sitten haudutettua, muuten tee muuttuu terveellisestä juomasta todelliseksi myrkyksi.

Tiedemiehet ovat kiinnostuneita paitsi teestä myös kahvista. On vaikea sanoa, kumpi näistä juomista on suositumpi, mutta lääkärit suosittelevat, että jotkut ihmiset pidättäytyvät kahvin juomisesta ja käyttävät väärin tätä aromaattista juomaa, koska se on mahdollista diabeteksen tai muiden vakavien sairauksien kehittymiseksi.

Mutta kahvilla on myös hyödyllisiä ominaisuuksia ihmiskeholle, esimerkiksi yksi uusimmista tutkimuksista havaitsi, että useat kupilliset kahvia päivässä vähentävät tulehdusta ja ehkäisevät syöpää. Mutta verenpainepotilaiden ja sydänsairauksia sairastavien ei tulisi juoda kahvia, jo yksi kuppi päivässä voi vaikuttaa negatiivisesti terveyteen.

Myöskään kahvin juomista ei suositella lihavuudesta kärsiville, koska tässä tapauksessa diabeteksen kehittymisen todennäköisyys kasvaa moninkertaisesti.

Yleisesti ottaen sekä teellä että kahvilla voi olla sekä positiivisia että negatiivisia vaikutuksia kehoon, mutta tiedemiehet varoittavat jälleen kerran, että on tiedettävä mitta kaikessa ja suosittava laadukkaita tuotteita.