Antioksidantit torjuvat runsaasti rasvaa sisältävän ruokavalion aiheuttamia naisten lisääntymisjärjestelmän ongelmia.

Frontiers in Nutrition -lehdessä julkaistussa systemaattisessa katsauksessa italialaiset tutkijat esittivät kattavan yleiskatsauksen antioksidanttisia ominaisuuksia omaavien biologisten matriisien vaikutuksista runsasrasvaisen ruokavalion aiheuttamien naisten lisääntymisjärjestelmän komplikaatioiden lieventämiseen.

Runsaskaloriset ruokavaliot, mukaan lukien runsaasti tyydyttynyttä rasvaa ja transrasvaa sisältävät ruokavaliot, voivat vaikuttaa negatiivisesti naisen lisääntymisjärjestelmään aiheuttamalla reaktiivisten happilajien (ROS) tuotantoa ja siten aiheuttamalla oksidatiivista stressiä. Tämä voi johtaa epäsäännöllisiin ovulaatiokiertoihin ja ennenaikaiseen munasarjojen vajaatoimintaan.

Ruokavalion aiheuttama ROS-tuotanto voi vaikuttaa lisääntymiselinten verenkiertoon ja häiritä hypotalamus-aivolisäke-munasarja-akselia. Nämä prosessit voivat aiheuttaa hormonaalista epätasapainoa, indusoida insuliiniresistenssiä ja hyperleptinemiaa, edistää kroonista lievää tulehdusta, vaikuttaa munasolujen laatuun ja heikentää alkion kiinnittymistä kohtuun ja raskauden jatkumista.

Naisen lisääntymisjärjestelmään positiivisesti vaikuttavia biologisia matriiseja ovat karbosykliset sokerit, fytoravinteet, orgaaniset rikkiyhdisteet, hormonit, neuropeptidit, orgaaniset hapot ja vitamiinit. Nämä matriisit sisältävät pääasiassa erilaisia antioksidantteja, jotka auttavat vähentämään ROS-yhdisteiden aiheuttamia oksidatiivisia vaurioita.

Tässä systemaattisessa katsauksessa kirjoittajat arvioivat biologisten matriisien tehokkuutta runsasrasvaisen ruokavalion aiheuttaman oksidatiivisen stressin aiheuttamien munasarjojen komplikaatioiden ehkäisyssä. He analysoivat 121 vertaisarvioiduissa englanninkielisissä tieteellisissä julkaisuissa julkaistua tutkimusta.

Biologisista matriiseista peräisin olevat antioksidantit ja niiden vaikutukset runsasrasvaisen ruokavalion aiheuttamaan oksidatiiviseen stressiin

Follikulogeneesi on prosessi, jossa alkusukusolut kypsyvät munasoluiksi follikkeleissa, ja se on elintärkeää naisen lisääntymisjärjestelmän optimaaliselle toiminnalle.

Runsasrasvainen ruokavalio voi aiheuttaa munasarjoille oksidatiivisia vaurioita, jotka vaikuttavat erityisesti follikkelien kehitykseen, selviytymiseen ja follikulogeneesin säätelyyn tarvittavien hormonien tuotantoon. Nämä tekijät voivat vaikuttaa munasolujen laatuun ja häiritä alkionkehitystä.

Jyrsijämalleissa, joissa tutkittiin runsaasti rasvaa sisältävän ruokavalion aiheuttamaa oksidatiivista stressiä, kahden fytoravinteen, ohran ja taateleiden, yhdistelmää sisältävä ruokavalio säilytti munasarjojen follikkeleita, lisäsi niiden kehitystä ja lisääntymistä, palautti munasarjojen strooman ja lisäsi endogeenisten entsymaattisten antioksidanttien tasoja.

Näitä positiivisia tuloksia voidaan selittää ferulihapon, kaempferolin, malvidiinin, kofeiinihapon ja kversetiinijohdannaisten sisältämien flavonoidien ja fenolisten antioksidanttisten ominaisuuksien lisääntyneellä aktiivisuudella.

Runsasrasvaisen ruokavalion aiheuttaman oksidatiivisen stressin hiirimalleissa tymokinonia sisältävä ruokavalio aktivoi AMPK/PGC1α/SIRT1-reitin, mikä lisäsi antioksidanttitilaa, vähensi tulehdusta ja paransi mitokondrioiden toimintaa. Nämä muutokset liittyivät lisääntyneeseen varhaisten follikkelien määrään ja parantuneeseen munasolujen laatuun.

Neuropeptidi feniksiniä sisältävä ruokavalio vähensi munasarjojen painoa, vähensi munasarjojen ympärillä olevia rasvapatjoja, moduloi luteinisoivan hormonin (LH) reseptorin positiivisuutta jyrsijöillä ja vähensi munasarjojen apoptoosia ja tulehdusta jyrsijöillä, joille syötettiin runsasrasvaista ruokavaliota.

Lihavilla rotilla orgaanista rikkiyhdistettä, fytoravinteita, E-vitamiinia ja koentsyymi Q10:tä sisältävä moniantioksidanttinen lisäravinne vähensi munasarjojen tulehdusta ja follikkelien atresiaa sekä lievitti lihavuudesta johtuvaa hedelmättömyyttä.

Runsasrasvaisella ruokavaliolla ruokituilla rotilla omenaviinietikkaa ja feniksiiniä sisältävä ruokavalio palautti hormonitasapainon, lisäsi follikulogeneesiä ja paransi munasarjojen antioksidanttivastetta.

Feruliinihappoa, kaempferolia, malvidiinia, kofeiinihappoa ja kversetiinijohdannaisia sisältävä ruokavalio lisäsi sekä entsymaattisten että ei-entsymaattisten antioksidanttien tasoja runsasrasvaisella ruokavaliolla ruokituilla rotilla, mikä suojasi munasoluja DNA-vaurioilta.

Samoin MitoQ10-lisäravinne vähensi runsasrasvaisen ruokavalion aiheuttamaa oksidatiivista stressiä ja paransi mitokondrioiden toimintaa, lievensi DNA-vaurioita ja säilytti munasolujen laadun.

Orgaanisten rikkiyhdisteiden on osoitettu olevan tehokkaita runsasrasvaisen ruokavalion aiheuttaman lihavuuden aiheuttaman hedelmättömyyden lievittämisessä. Feruliinihappoa, kaempferolia, malvidiinia, kofeiinihappoa ja kversetiinijohdannaisia sisältävät ruokavaliointerventiot sekä myo-inositolin ja α-lipoiinihapon yhdistetty käyttö ovat osoittaneet tehokkuutta munasarjojen kierron häiriöiltä suojautumisessa ja oksidatiivisen stressin aiheuttamien munasarjojen degeneratiivisten muutosten vähentämisessä.

Kaiken kaikkiaan olemassa oleva kirjallisuus osoittaa, että biologiset matriisit antioksidantteina voivat tehokkaasti vähentää atreottisten follikkelien määrää, tulehdusta ja munasarjojen apoptoosia. Tätä tukevat munasarjojen painon lasku, munasarjojen ympärillä olevien rasvapatjojen väheneminen ja LH-reseptoripositiivisuuden modulointi.

Biologisten matriisien kliininen merkitys antioksidantteina

Avustettua lisääntymistä pidetään perinteisenä menetelmänä hedelmättömyyden hoidossa. Tämä menetelmä ei kuitenkaan pysty tehokkaasti poistamaan runsasrasvaiseen ruokavalioon liittyviä hedelmättömyyden pääasiallisia syitä. Biologiset matriisit, kuten antioksidantit, ovat osoittaneet lupaavia tuloksia näiden ongelmien hoidossa.

Omega-3-rasvahappojen ja B12-vitamiinin on osoitettu olevan tehokkaita endometrioosin oireiden vähentämisessä. Endometrioosi on krooninen hormonaalinen tulehdussairaus, joka vaikuttaa lisääntymisikäisiin naisiin.

Satunnaistettujen kontrolloitujen kliinisten tutkimusten tulokset korostavat E- ja C-vitamiinien tehokkuutta lantionpohjan kivun ja vatsakalvon nesteen tulehdusmerkkiaineiden vähentämisessä.

Biologisten matriisien, kuten A-vitamiinin, B1-vitamiinin, B6-vitamiinin, B12-vitamiinin, C-vitamiinin, D3-vitamiinin, E-vitamiinin, niasiiniamidin ja foolihapon, on osoitettu tehokkaasti parantavan raskauslukua munasarjojen monirakkulaoireyhtymää (PCOS) sairastavilla naisilla.

Resveratrolilla annettavan hoidon on osoitettu parantavan munasolujen ja alkioiden laatua PCOS-potilailla. Vastaavasti D- ja E-vitamiinihoidon on osoitettu lisäävän munasolujen kiinnittymisastetta ja raskauden kokonaisonnistumista.