Raskauden ensimmäiset oireet ja merkit

Luotettavin tapa selvittää, oletko raskaana, on tietenkin käydä gynekologilla tai tehdä testi, mutta on olemassa merkkejä, joiden avulla voit itse määrittää tilanteesi.

Jos suunnittelet perheenlisäystä ja seuraat kehosi muutoksia tai haluat odottaa vauvan syntymää, löydät hyödyllisiä luotettavia ja todennäköisiä raskauden merkkejä, joihin suosittelemme tutustumaan.

Lue myös: Raskautta käsittelevä osio

• Raskaus vai flunssa?

Raskauden alussa joillakin naisilla voi esiintyä flunssan kaltaisia oireita: kuumetta, väsymystä, uneliaisuutta ja päänsärkyä. Ole siis varovainen ennen itsehoitoa, sillä monet kipulääkkeet ovat vasta-aiheisia raskauden aikana.

• Rinta

Jo aivan raskauden alussa rinnat alkavat kasvaa nopeasti, ne voivat suurentua kokonaisen koon tai enemmän, koska ne valmistautuvat vauvan imettämiseen. Niistä tulee myös hyvin herkät ja reagoivat jokaiseen kosketukseen.

• Ummetus ja tiheä virtsaamistarve

Kasvava kohtu alkaa painaa virtsarakkoa, joten raskaana olevat naiset juoksevat usein vessaan. Myös "vessakäyntiin" liittyviä oireita ovat ummetus, koska ruoansulatusjärjestelmä toimii hitaammin. Juo enemmän vettä ja syö runsaasti kuitua sisältäviä ruokia.

• Inho ruokia kohtaan, joista pidät

Hormonaaliset muutokset kehossa voivat saada sinut kääntämään katseesi pois jopa lempiruoistasi. Tämän seurauksena jo yksikin vilkaisu niihin saa sinut voimaan huonosti ja juoksemaan suin päin vessaa. Mutta jokin, josta et ole koskaan pitänyt, voi olla sinun makuusi.

• Jalkojen turvotus

Raskaana olevilla naisilla esiintyy usein jalkojen turvotusta, kengät alkavat puristaa niitä tiukasti, ja jalkojen jälkeen turvotus leviää käsivarsiin, vatsaan ja kasvoihin. Paistettujen ja suolaisten ruokien syöminen voi pahentaa tätä prosessia. Tosiasia on, että raskaana olevan naisen kehoon kertyy natriumia, joka vetää puoleensa vettä ja aiheuttaa nesteen kertymistä.

• Perhosia vatsassa

Kun vauva alkaa liikkua, jotkut naiset kokevat vatsassa outoja tuntemuksia, joita he kuvailevat lepatuksi perhosiksi. Kuuntele siis itseäsi useammin.

• Närästys

Raskauden aikana progesteronihormonin vaikutuksesta ruokatorven lihasten sävy rentoutuu merkittävästi, joten raskaana olevat naiset voivat kärsiä närästyksestä, erityisesti mausteisten tai rasvaisten ruokien syömisen yhteydessä.

• Nahka

Jo ensimmäisten päivien jälkeen hedelmöittymisen jälkeen ihosta tulee herkempi ja alttiimpi allergisille reaktioille. Myös liiallista kuivuutta ja hilseilyä tai lisääntynyttä rasvaisuutta tietyillä alueilla voi esiintyä.