Ilta älypuhelimen kanssa voi laukaista nälkäkohtauksen

Yhden Chicagon yliopiston asiantuntijat päättelivät tutkimuksen jälkeen, että nykyaikaisten laitteiden näyttöjen sininen hehku aiheuttaa nälän tunteen. Tutkijat puhuivat erityisesti älypuhelimista, tableteista ja muista keksinnöistä, joita käytetään yöllä.

Asiantuntijoiden tutkimukset ovat osoittaneet, että noin 15 minuuttia nykyaikaisten laitteiden käytön jälkeen ihminen alkoi tuntea nälkää, joka ei hävinnyt seuraavien kahden tunnin aikana. Samalla tiedemiehet totesivat, että nälän tunne syntyi riippumatta viimeisimmästä ateriasta. Asiantuntijat totesivat, että jo kolme tuntia älypuhelimen kanssa illalla voi häiritä kehon glukoosiaineenvaihduntaa ja aiheuttaa nälän tunteen.

Nykyihmiset käyttävät yhä enemmän tablettia tai älypuhelinta ennen nukkumaanmenoa.

Aiemmissa tutkimuksissa Hertfordshiren yliopiston asiantuntijat osoittivat, että intohimo moderneihin laitteisiin lisäsi univajeesta kärsivien brittiaikuisten määrää vuoden aikana. Univaikeuksien vuoksi henkilö päättää ottaa välipalan, mikä puolestaan johtaa ylipaino-ongelmiin.

Lisäksi matkapuhelimen näytöt rasittavat silmiä. Taustavalon kirkkauden lisäksi kaksiulotteisella kuvalla on tässä suuri merkitys. Ihmissilmä pystyy erottamaan kolmiulotteisia esineitä, joten älypuhelimilla työskenneltäessä silmän on sopeuduttava. Tämän seurauksena elektronisten laitteiden kanssa työskentely johtaa moniin negatiivisiin terveysvaikutuksiin.

Esimerkiksi hiljattain nuorella kiinalaisella miehellä alkoi ilmetä vakavia näköongelmia käytettyään älypuhelinta pitkään. Nuori mies oli viestitellyt tyttöystävänsä kanssa lähes tauotta noin viikon ajan, mikä aiheutti miehelle verkkokalvon irtauman. Lääkärit pystyivät suorittamaan hätäleikkauksen ja palauttamaan hänen näkönsä. Jos lääkärit eivät olisi tehneet sitä ajoissa, nuori mies olisi voinut jäädä sokeaksi. Verkkokalvo on valoherkkä elementti, joka lähettää signaaleja aivoihin näköhermon kautta. Verkkokalvon irtaumalle on ominaista terävien välähdysten tai täplien ilmestyminen silmien eteen. Yleensä verkkokalvon irtauma kehittyy vanhuudessa, mutta viime aikoina yhä useammat nuoret kärsivät tästä sairaudesta nykyaikaisten elektronisten laitteiden aktiivisen käytön vuoksi.

Asiantuntijat varoittavat myös, että laitteiden usein toistuva käyttö voi aiheuttaa paitsi irtautumista myös likinäköisyyttä. Kuten tohtori David Allamby (yhden Yhdysvalloissa toimivan näköongelmia ratkaisevan klinikan perustaja) toteaa, likinäköisyyden tapaukset ovat lisääntyneet 35 % vuodesta 1997, jolloin ensimmäiset mobiililaitteet tulivat markkinoille. Samaan aikaan asiantuntijat varoittavat, että seuraavan kymmenen vuoden aikana luku voi nousta 50 %:iin.

Likinäköisyys on tila, jossa ihminen pystyy tuskin erottamaan kaukana olevia esineitä. Sairauden nimi tulee siitä, että likinäköisistä ihmisistä yleensä puuttuu esine, joka on lähellä silmiään nähdäkseen sen.

[ 1 ]