Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Intervallipaasto on perinteisiä lääkkeitä parempi varhaisen tyypin 2 diabeteksen hoidossa
Viimeksi tarkistettu: 02.07.2025
Tutkimuksessa on havaittu, että ajoittainen paasto ja ateriankorvikkeet voivat parantaa glukoositasapainoa potilailla, joilla on varhaisvaiheen tyypin 2 diabetes.
Tutkimus julkaistiin JAMA Network Open -lehdessä.
Tyypin 2 diabetes on merkittävä kansanterveysongelma maailmanlaajuisesti. Kansainvälisen diabetesliiton vuoden 2021 tietojen mukaan noin 537 miljoonalla aikuisella on tyypin 2 diabetes. Kiinassa on maailman korkein diabeteksen esiintyvyys, ja aikuisten diabeetikkojen määrä kasvoi 56,6 % vuosina 2011–2021. Diabeteksen nykyinen esiintyvyys Kiinassa on 12,4 %, ja noin 50 % väestöstä on ylipainoisia tai lihavia.
Tässä tutkimuksessa arvioitiin jaksottaisen paaston ja ateriankorvikkeen (5:2-ruokavalio) tehokkuutta glukoositasapainon hallinnassa ja painonpudotuksessa kiinalaisilla aikuisilla, joilla on varhaisvaiheen tyypin 2 diabetes.
Satunnaistetussa kliinisessä tutkimuksessa oli mukana 405 kiinalaista aikuista, joilla oli äskettäin diagnosoitu tyypin 2 diabetes ja jotka eivät olleet käyttäneet diabeteslääkkeitä tai laihdutuslääkkeitä viimeisen kolmen kuukauden aikana. Osallistujat satunnaistettiin saamaan joko metformiinia, empagliflotsiinia tai 5:2-ateriaa korvaavaa ruokavaliota 16 viikon ajan.
5:2-ruokavalioryhmässä osallistujat korvasivat tavanomaiset kolme ateriaansa vähäenergisillä ruoilla kahtena ei-peräkkäisenä päivänä viikossa. Muina viitenä päivänä he saivat syödä valitsemansa aamiaisen ja lounaan, mutta nauttivat ateriankorvikkeen illalliseksi.
5:2-ruokavaliota noudattaneella ryhmällä havaittiin merkittävin glykoituneen hemoglobiinin (HbA1c) lasku verrattuna metformiini- ja empagliflotsiiniryhmiin. Lisäksi tässä ryhmässä havaittiin merkittävä paastoverensokerin lasku 30,3 mg/dl, samoin kuin painon, vyötärön ja lantion ympärysmitan sekä systolisen ja diastolisen verenpaineen lasku.
5:2-ruokavalioryhmässä yhdellä potilaalla esiintyi ummetusta ja kahdeksalla hypoglykemiaa. Metformiiniryhmässä 26 potilaalla esiintyi lieviä ruoansulatuskanavan oireita ja kahdeksalla hypoglykemiaa. Empagliflotsiiniryhmässä kolmella potilaalla esiintyi virtsaamisoireita, viidellä hypoglykemiaa ja yhdellä potilaalla janoa. Tässä ryhmässä ilmeni myös vakavia haittavaikutuksia kahdella potilaalla, mukaan lukien vaikea ihottuma ja sairaalahoitoon joutuminen kohonneiden veren ketoaineiden vuoksi, jotka hävisivät hoidon myötä.
Tutkimus osoittaa, että 5:2-ateriaa korvaava ruokavaliostrategia voi tehokkaasti parantaa glukoositasapainoa ja vähentää painoa varhaisvaiheen tyypin 2 diabetesta sairastavilla potilailla. Nämä tulokset korostavat, että tämä lähestymistapa voi olla tehokkaampi diabeteksen ja lihavuuden hallinnassa verrattuna kahteen diabeteslääkkeeseen, metformiiniin ja empagliflotsiiniin.
Tarvitaan jatkotutkimuksia 5:2-ruokavalion pitkäaikaisen tehokkuuden arvioimiseksi potilailla, jotka käyttävät diabeteslääkkeitä ja joilla on korkeampi glykoituneen hemoglobiinin lähtötaso. Kaiken kaikkiaan tutkimustulokset viittaavat siihen, että 5:2-ruokavaliostrategia voi olla tehokas ensivaiheen interventio tyypin 2 diabeteksen varhaisessa hoidossa.