Lihavuuteen voi pian olla olemassa pilleri

Monet ihmiset haaveilevat ihmepilleristä, joka auttaa heitä laihtumaan. Ehkä lähitulevaisuudessa heidän unelmansa toteutuvat. Tutkijat ovat onnistuneet löytämään suolistobakteereja, jotka normalisoivat aineenvaihduntaa ja auttavat tehokkaasti vähentämään kaikkea, mutta positiivisen tuloksen saavuttamiseksi on tarpeen noudattaa tiettyä ruokavaliota.

Useiden amerikkalaisten tutkimuskeskusten asiantuntijat ovat löytäneet laihojen ihmisten suolistobakteeristosta bakteereja, jotka auttavat normalisoimaan aineenvaihduntaa ja ehkäisemään liikalihavuutta. Ruokavalioiden vaikutusta ihmisen aineenvaihduntaan on tutkittu jo pitkään. On kiistanalainen käsitys, että suoliston mikrobisto voi edistää liikalihavuutta. Tiedetään myös, että paljon kuitua sisältävät tuotteet (vihannekset, hedelmät) edistävät hyödyllisten bakteerien lisääntymistä.

Amerikkalaiset tiedemiehet tulivat tutkimuksensa aikana siihen tulokseen, että hoikan ihmisen suolistomikrofloora auttaa lihavaa ihmistä laihtumaan. He päättivät aloittaa suolistomikroflooran ja bakteerien vaikutuksen aineenvaihduntaan tutkimisen erikokoisilla kaksosilla, koska heidän tapauksessaan aineenvaihduntahäiriö ei ole perinnöllinen alttius, vaan sen aiheuttavat ulkoiset tekijät, erityisesti ravitsemus. Tutkijat tutkivat yli puolitoistatuhatta 21–32-vuotiasta naispuolista kaksosta ja tunnistivat heidän joukostaan neljä paria, joilla kaksosilla oli merkittävä painoero. Tutkijat ottivat näiltä naisilta suolistomikroflooranäytteitä, jotka he sitten annettiin kokeellisille hiirille, joilla ei ollut omaa mikroflooraa. Tällaiset eläimet hankitaan ja kasvatetaan erityisesti steriileissä olosuhteissa tällaisten kokeiden suorittamiseksi. Kolme tai neljä hiirtä sai yhden näytteen ihmisen mikrofloorasta, jyrsijöitä pidettiin eri häkeissä, ja kaikille jyrsijöille syötettiin erityistä ruokaa, jossa oli paljon kuitua ja vähän rasvaa. Kokeen aikana tutkijat havaitsivat, että hiiret, joille annettiin lihavan henkilön mikroflooraa, lihoivat nopeammin, kun taas hiiret, joilla oli "hoikka" mikrofloora, pysyivät samankokoisina.

Ero ei tässä tapauksessa liity ruoan määrään tai vastustuskykyyn, vaan ensisijaisen tärkeää oli suoliston mikrofloora. Hoikilla ihmisillä on entsyymejä, jotka hajottavat saapuvia polysakkarideja nopeammin, sekä huonosti sulavia tärkkelyksiä, mikä edistää painonpudotusta, kun taas ylipainoisten ihmisten mikrofloora tukee biokemiallisia prosesseja, jotka johtavat ylipainoon.

Varmistaakseen, että suoliston bakteerit todella pystyvät säätelemään ihmisen painoa, tutkijat suorittivat toisen kokeen: he sijoittivat kaikki jyrsijät samaan häkkiin. Koska hiirillä on tapana syödä toistensa ulosteita ja samanaikaisesti suoliston bakteereja, lihavat hiiret alkoivat 10 päivän yhdessäolon jälkeen laihtua, ja "laihat" hiiret pysyivät samoina. Tämä viittaa siihen, että laihojen hiirten bakteerit pääsivät lihavien hiirten elimistöön ja paransivat aineenvaihduntaa, eivätkä lihavien hiirten bakteerit vaikuttaneet laihojen hiirten mikrobiflooraan.

Hoikkien hiirten (sekä ihmisten että jyrsijöiden) mikrobisto sisältää Bacteroidetes-bakteereja, jotka vaikuttavat merkittävästi aineenvaihduntaan ja edistävät painonpudotusta. Ne estävät myös lihavuutta edistävien bakteerien lisääntymistä. Yhdessäolojaksojen aikana yksikään hoikka hiiri ei lihonnut.

Tutkijat ovat myös havainneet, että mikroflooran vaikutus suuntaan tai toiseen riippuu suoraan ravinnosta. Hiirille annetaan yleensä vähärasvaista ja runsaasti hiilihydraatteja sisältävää ruokaa. Kun hiirille kehitettiin ihmisen ruokalistaa lähellä oleva erityinen ruokalista, tulokset olivat seuraavat: Bacteroidetes-bakteerit eivät juurtuneet rasvaista ruokaa saaneiden lihavien hiirten elimistöön, joten hiirten paino pysyi samalla tasolla, kun taas laihojen hiirten, jotka söivät "terveellistä ruokaa" (vihanneksia, hedelmiä, vähärasvaista lihaa, kasviöljyä), paino ei muuttunut.

Kaikki nämä tutkimukset antavat toivoa siitä, että pian ilmestyy bakteerivalmiste, joka auttaa normalisoimaan suoliston mikroflooraa asianmukaisella ravinnolla ja auttaa siten eroon ylipainosta.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]