Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Liikalihavuus ei ole ongelma, vaan kunto ratkaisee.
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Voiko lihavilla ihmisillä olla terveysongelmia? Tietenkin tiedemiehet sanovat, että jos ihminen on hyvässä fyysisessä kunnossa ja voi hyvin, lihavuus ei ole niin suuri ongelma.
Ylipainoisten ihmisten joukossa on paljon täysin terveitä ihmisiä. Ylipaino ei ole todiste siitä, että henkilöllä on diabetes, korkea verenpaine, syöpä tai sydän- ja verisuonitaudit. Hoikat ihmiset, vaikka heillä ei olekaan paino-ongelmia, ovat myös vaarassa sairastua kaikkiin edellä mainittuihin sairauksiin.
Granadan yliopiston espanjalaiset tutkijat väittävät, että ylimääräiset kilot eivät nosta ihmistä onnettoman, tuhannen ja yhden sairauden kanssa kamppailevan potilaan asemaan; päinvastoin, joskus tällaiset "pulleat" ihmiset voivat antaa minkä tahansa "laihan tytön" kovalle koetukselle.
"Lihavuudesta kärsivien ihmisten määrä kasvaa tasaisesti. Kaikki terveysjärjestöt pyrkivät torjumaan tätä ongelmaa. Ylipaino ei kuitenkaan ole aina huolenaihe, jos henkilö on fyysisesti aktiivinen, koska tärkeintä on terveys, ei muoto", sanoo tutkimuksen johtaja, tohtori Francisco Ortega.
Vuosien 1979 ja 2003 välillä tutkijat seurasivat 43 265 ihmistä, jotka täyttivät "lihavuuden" määritelmän, ja havaitsivat, että puolet heistä oli täysin terveitä ja erinomaisessa fyysisessä kunnossa sekä sopusoinnussa painonsa kanssa. Heillä ei ole riskiä sairastua lihavuuteen liittyviin sairauksiin eivätkä he ole vaarassa kuolla ennenaikaisesti. Asiantuntijat kutsuvat tällaisia ihmisiä "aineenvaihdunnallisesti terveiksi", vaikka he ovat ylipainoisia, tämä ei vaikuta heidän terveyteensä millään tavalla.
Lihavien mutta fyysisesti aktiivisten ihmisten ennenaikaisen kuoleman riski oli 39 prosenttia pienempi kuin samoilla ihmisillä, jotka olivat huonossa kunnossa.
Tämän tutkimuksen tulokset ovat erittäin tärkeitä lääkäreille, jotka ennustavat ja määräävät hoitoa lihaville ihmisille, koska on tarpeen ottaa huomioon aineenvaihdunta ja fyysinen kunto.
Ruotsalaisten tutkijoiden tekemässä tutkimuksessa havaittiin, että ylipainoisilla ja sydänsairauksista kärsivillä ihmisillä on paljon korkeammat toipumis- ja selviytymisluvut kuin laihoilla potilailla, joilla on samanlaisia ongelmia. Havaittiin myös, että sydänpotilaat, jotka yrittivät laihtua, päinvastoin lisäsivät kuolemanriskiään.
Tutkimukseen perustuen asiantuntijat sanovat, että lihavien ihmisten fyysisestä kunnosta on syytä huolehtia enemmän kuin laskea heidän ylimääräisiä kilojaan ja kulutettuja kaloreitaan.
[