Masennus ja stressi laukaisee varhaisen ikääntymisen naisilla

Yhdessä uusimmista tutkimuksista asiantuntijat ovat havainneet, että stressaantuneiden tyttöjen keho ikääntyy nopeammin perheessä, jossa yksi perheenjäsenistä on kärsinyt masennuksesta. Masennushäiriöiden, stressin ja kehon ennenaikaisen ikääntymisen välinen yhteys on jo todistettu tutkijoiden toimesta useammin kuin kerran.

Ikääntymistä edistävät lyhentyneet telomeerit, jotka sijaitsevat kromosomien päissä. Telomeerit lyhenevät iän myötä, mikä johtaa kehon ikääntymiseen. Asiantuntijat ovat osoittaneet, että mitä nopeammin telomeerit lyhenevät, sitä nopeammin keho vanhenee ja kuolema tapahtuu.

Oksidatiivinen stressi ja muut DNA:n rakennetta vahingoittavat negatiiviset prosessit voivat kiihdyttää telomeerien lyhenemistä. Tässä vaiheessa tutkijat eivät pysty nimeämään tarkkaa syytä kiihtyneelle ikääntymisprosessille joillakin ihmisillä. Asiantuntijoiden mukaan stressi, masennushäiriöt tai lyhyet telomeerit voivat olla syynä.

Tutkimuksen aikana, jossa asiantuntijat yrittivät selvittää ikääntymisen syytä, analysoitiin noin 100:n 10–14-vuotiaan tytön tilaa.

Kokeeseen osallistuneilla ei havaittu masennuksen merkkejä, mutta jokainen heistä oli riskiryhmässä, koska yksi perheenjäsenistä kärsi aiemmin masennushäiriöistä. Lisäksi asiantuntijat loivat kontrolliryhmän.

Jokaista kokeeseen osallistujaa pyydettiin tekemään stressitesti, ja asiantuntijat kysyivät tytöiltä myös heidän elämässään tapahtuneista stressaavista tilanteista.

Tutkijat mittasivat tyttöjen hydrokortisoni-, tärkeän stressin vaikutuksesta tuotetun katabolisen hormonin, pitoisuuksia. Hormonitasot mitattiin ennen tytöille tehtyä stressitestiä ja sen jälkeen.

Tämän seurauksena asiantuntijat havaitsivat, että 12-vuotiailla tytöillä, joilla havaittiin olevan lisääntynyt riski sairastua masennukseen, oli lyhyemmät telomeerit (vastaa kuutta maalia). Todennäköisesti lyhyt telomeerien pituus edeltää masennushäiriöiden kehittymistä. Myös tässä teini-ikäisten ryhmässä tutkijat ovat havainneet hydrokortisonin suuremman reaktiivisuuden stressitesteihin, mikä todennäköisesti johtaa kehon ennenaikaiseen ikääntymiseen.

Kuten muut tutkimukset ovat osoittaneet, hiilihapotettujen juomien juominen ei ainoastaan aiheuta liikalihavuutta, vaan myös kiihdyttää solujen ikääntymisprosessia.

Kuten jo mainittiin, elinajanodote riippuu telomeerien pituudesta. Kalifornian yliopisto tutki yli viittätuhatta 20–65-vuotiasta vapaaehtoista, joiden terveyteen tehtiin kyselytutkimus vuosina 1999–2002. Kaikki tutkimukseen osallistuneet eivät kärsineet sydän- ja verisuonitaudeista tai diabeteksesta. Kokeen aikana asiantuntijat mittasivat vapaaehtoisten telomeerien pituuden ja havaitsivat, että telomeerien pituus oli lyhyempi niillä, jotka nauttivat paljon hiilihapotettuja juomia. Tutkijat totesivat, että 0,5 litran virvoitusjuoman juominen päivittäin lisää solujen ikää 4,6 vuotta, mikä voidaan verrata nikotiinin vaikutukseen tupakoitsijan kehoon.

Systemaattinen koulutus pidensi solujen elinikää keskimäärin samalla määrällä vuosia.

Tutkijat totesivat myös, että lyhyet telomeerit lisäävät diabeteksen, joidenkin syöpien ja sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskiä.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]