Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Miksi ihmiset lihovat tupakoinnin lopettamisen jälkeen?
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Painonnousun pelko on yksi tärkeimmistä syistä, miksi tupakoitsijat eivät lopeta tupakointia. Painonnousun taustalla olevien syiden uskotaan olevan aineenvaihduntahäiriöitä, mutta näistä häiriöistä ei ole toistaiseksi olemassa erityistä tietoa. Itävaltalainen tutkija kertoi työstään Kansainvälisen ja Euroopan endokrinologian kongressien osallistujille. Hän havaitsi, että insuliinisynteesin muutokset voivat liittyä painonnousuun tupakoinnin lopettamisen jälkeen.
Wienin Haizing-sairaalan lääkäri Marietta Stadler rekrytoi tutkimukseensa tupakoitsijoita, jotka olivat osa kansallista tupakoinnin lopettamisohjelmaa. Tässä tutkimuksessa heille tehtiin kolmen tunnin glukoosirasitustesti ennen tupakoinnin lopettamista ja vähintään 3 ja 6 kuukautta lopettamisen jälkeen. Samanaikaisesti mitattiin myös heidän kehonkoostumustaan.
Tutkijat mittasivat beetasolujen insuliinituotantoa paaston aikana ja glukoosin nauttimisen jälkeen ja arvioivat osallistujien ruokahalua tarjoamalla heille välipalan. He mittasivat myös useiden aineenvaihduntaan ja ruokahaluun osallistuvien hormonien tasoja.
"Havaitsimme, että paino ja rasvamassa kasvoivat 5 % ja 23 % kolmen kuukauden kuluttua tupakoinnin lopettamisesta", tohtori Stadler totesi, "ja kuuden kuukauden kohdalla kasvut olivat 7 % ja 36 %." Mielenkiintoisempia aineenvaihduntalöydöksiä olivat ensimmäisen vaiheen insuliinierityksen lisääntyminen glukoosi-stimulaation seurauksena ja hiilihydraattien saannin lisääntyminen välipalojen aikana kolmen kuukauden kuluttua tupakoinnin lopettamisesta. Osallistujilla oli merkittävää paastoinsuliiniresistenssiä kolmen kuukauden kohdalla, mutta ei kuuden kuukauden kohdalla, kun taas paaston jälkeinen insuliiniherkkyys, glukoosirasitustestillä arvioituna, pysyi muuttumattomana koko tutkimuksen ajan. Paastoajan neuropeptidi Y:n (NPY) arvot olivat koholla kolmen kuukauden kohdalla, mutta eivät kuuden kuukauden kohdalla.
"Arvelemme, että insuliinisynteesin muutokset saattavat liittyä lähes kaikkien tupakoitsijoiden kokemaan pakonomaiseen hiilihydraattihimoon ja painonnousuun lopettamisen jälkeen. Insuliinin erityksen ja hiilihydraattien saannin lisääntyminen näyttää kuitenkin olevan tupakoinnin lopettamisen ohimenevä vaikutus, sillä näitä muutoksia ei havaittu kuuden kuukauden jälkeen, vaikka osallistujat olivat lihonneet enemmän."
”Kaikki nämä tekijät ovat indikaattoreita tupakoinnin lopettamisen jälkeiseen painonnousuun liittyvien aineenvaihduntaprosessien ymmärtämiseksi”, totesi tohtori Stadler. ”Mitä paremmin ymmärrämme tämän ilmiön biologisen perustan, sitä suuremmat mahdollisuutemme ovat hallita sitä.”