Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Omega-3-hapot eivät vähennä sydänsairauksien riskiä.
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Viime vuosikymmeninä tutkijat ovat yrittäneet löytää yhteyden omega-3-monityydyttymättömien rasvahappojen ja sydän- ja verisuonitautien välille. Auttavatko omega-3-monityydyttymättömät rasvahapot ehkäisemään tai ainakin vähentämään sydänkohtausten, aivohalvausten ja aivohalvausten riskiä? Omega-3-monityydyttymättömien rasvahappojen vaikutusmekanismia ei ole vielä selvitetty. Kreikan Ioanninan yliopiston asiantuntijat ovat kuitenkin yrittäneet systematisoida aiempien tutkimusten tuloksia ja tunnistaa syy-seuraussuhteita.
Kreikkalaisen Ioanninan yliopiston tiedemiesryhmä, jota johti lääketieteen tohtori Evangelos Rizos, teki laajamittaisen tutkimuksen selvittääkseen yhteyttä omega-3-monityydyttymättömien rasvahappojen ja hengenvaarallisten sydän- ja verisuonisairauksien riskin vähenemisen välillä.
Asiantuntijoiden tutkimus perustui 70 000 potilaan tutkimuksista saatuihin tietoihin. Potilaiden ruokavalioon kuului omega-3-rasvahappoja sisältäviä lisäravinteita. Tutkijat eivät havainneet omega-3-monitoimirasvahappojen nauttimisella mitään hyödyllistä vaikutusta sydän- ja verisuonitautien kehittymisen riskin vähentämiseen.
"Omega-3-monotyypillisten rasvahappojen avulla tehtyjen ennaltaehkäisevien toimenpiteiden positiivinen vaikutus sydänsairauksien kehittymisen riskin vähentämiseen on vahvistettu satunnaistetuissa kliinisissä tutkimuksissa, mutta samaan aikaan jotkut tulokset on kumottu toisissa tutkimuksissa. Vaikka niiden vaikutusmekanismi ei ole vielä täysin selvä, on esitetty, että omega-3-monotyypillisillä rasvahapoilla on kyky alentaa triglyseridien (rasvatyyppi, joka kolesterolin tavoin on tärkein veressämme kiertävän rasvan lähde) määrää. Näiden rasvojen korkeat pitoisuudet voivat aiheuttaa verisuonisairauksia, joten niiden korkea pitoisuus on vaaramerkki, estää rytmihäiriöitä ja alentaa verenpainetta", tiedemiehet sanovat.
Tällä hetkellä runsaasti monityydyttymättömiä omega-3-rasvahappoja sisältäviä ravintolisiä suositellaan sydäninfarktin sairastaneiden ihmisten päivittäisen ruokavalion lisänä. Yhdysvalloissa niitä määrätään vain triglyseriditasojen alentamiseksi hypertriglyseridemiassa.
Omega-3-monitoimirasvahappojen käyttöön liittyvät kiistat johtavat hämmennykseen näiden lääkkeiden pakkausmerkinnöissä ja käyttöaiheissa.
Tutkimustulosten analyysi ei paljastanut yhteyttä omega-3-monityydyttymättömien rasvahappojen saannin ja yleisen kuolleisuuden välillä eikä erityisesti sydämen vajaatoimintaan, sydänkohtauksiin ja aivohalvauksiin liittyvän kuolleisuuden välillä.
”Päätelmämme mukaan omega-3-monityydyttymättömät rasvahapot eivät vaikuta merkittäviin sydän- ja verisuonisairauksiin eri potilasryhmissä”, Evangelos Rizos sanoi. ”Tutkimuksemme eivät oikeuta omega-3-monityydyttymättömien rasvahappojen käyttöä kliinisessä käytännössä keinona vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.”
Tutkijat jatkavat työskentelyä tähän suuntaan hyödyntäen uusia tilastotietoja ja tutkimustuloksia.
[