Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Pitkään märissä uimavaatteissa oleskelu aiheuttaa terveysongelmia.
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Kun lähdet kauan odotetulle rantalomalle, harkitse toisen uima-asun ostamista varmuuden vuoksi? Tai jopa kahden? Ja myös vaihtorantavaatteiden ostamista miehellesi ja lapsillesi. Gynekologit, urologit ja nefrologit ovat vuosien tutkimusten tuloksena havainneet, että pitkään märissä uima-asuissa oleminen voi johtaa terveysongelmiin.
Aloitetaan naisista. Gynekologit ja nefrologit painottavat: jos päätät viettää päivän rannalla tai hotellin ulkouima-altaalla, valmistaudu vaihtamaan uima-asusi jokaisen uinnin jälkeen. Yleensä tavallinen keinokuituinen uimapuku ilman vaahtomuovipehmusteita kuivuu auringossa 40–50 minuutissa ja sen voi pukea uudelleen päälle.
Mutta silti - miksi et voi "paistatella auringossa" märässä uima-asussa?
Gynekologit väittävät, että bakteerit alkavat lisääntyä uima-asusi märissä kuiduissa jo 3–4 minuuttia vedestä nousun jälkeen. Prosessi on erityisen aktiivinen ihon taitoksissa, reisien sisäsyrjissä ja nivusissa. Valitettavasti sekä merivesi että makea vesi uima-altaissa ovat kaikkea muuta kuin steriiliä, ja uima-altaiden ystävät ovat tässä tapauksessa suuremmassa vaarassa: hotellien uima-altaiden vesi ei yleensä ole desinfioitua kuten urheilu- ja sisäuima-altaissa, ja siellä uivat ihmiset ovat erilaisia. Pitkäaikainen märässä uima-asussa oleskelu voi aiheuttaa vähintäänkin hiivatulehduksen, korkeintaan akuutin keuhkoputkentulehduksen. On myönnettävä, että molemmat voivat pilata lomasi vakavasti. Nefrologit epäilevät märän uima-asun olevan syynä usein toistuvaan akuuttiin kystiittiin, joka, jos sitä ei hoideta ajoissa, "nostaa infektion nopeasti ylöspäin" – eli munuaisiin.
Kun vaihdat kuivaan uima-asuun, muista käydä suihkussa likaisen veden ja erityisesti hiekkahiukkasten, pienten levien ja lietteen poistamiseksi, sillä juuri tässä ympäristössä mikrobit lisääntyvät erityisen mielellään. Kuivaa itsesi huolellisesti ennen seuraavien ranta-asujen pukemista. Muuten, jos sinulla on bikinit tai tankinit, voit vaihtaa vain asun alaosan ja jättää yläosan.
Lapset tulisi vaihtaa kokonaan jokaisen veteen menon jälkeen – samoista syistä. Lisäksi, jos vauvasi viettää pitkiä aikoja matalassa vedessä, hänet tulisi huuhdella rantasuihkulla vähintään kerran tunnissa ja pukea uudelleen kuiviin vaatteisiin.
Se, pitäisikö miehen vaihtaa märät uimashortsit, riippuu siitä, millaisia uimashortseja hän käyttää ja onko hänellä kroonisia virtsa- ja virtsaelinsairauksia. Eturauhastulehduksen ja eturauhasadenooman yhteydessä märkien uimashortsien vaihtaminen on välttämätöntä. Myös tiukat polyamidista valmistetut uimashortsit, kuten "briefs"- tai "boxer"-malliset, on vaihdettava. Leveät uimashortsit voi kuitenkin jättää huoletta pois: ne eivät ole vaarallisia.
[ 1 ]