Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Punaviinillä on myönteinen vaikutus suoliston mikroflooraan.
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Kuten espanjalaiset tutkijat ovat äskettäin havainneet, päivittäin nautittuna punaviinillä on positiivinen vaikutus paksusuolen mikrobistolle. Heidän tietojensa mukaan 230 ml Merlot'ta tai muuta vähäalkoholista punaviiniä vaikutti suoliston bakteerien suhteeseen lisäämällä pääasiassa hyödyllisten bakteerien määrää.
Tiedetään, että terveellinen mikrobisto varmistaa koko kehon normaalin toiminnan: ruoansulatuksen, immuunijärjestelmän säätelyn, K-vitamiinin tuotannon ja nopean veren hyytymisen. Viinissä olevat polyfenoliyhdisteet ovat tehokkuudessaan verrattavissa prebiootteihin, kuten tutkijat väittävät. He tulivat näihin johtopäätöksiin tehtyään tutkimuksen, johon osallistui 10 vapaaehtoista.
Osallistujat saivat juoda mitä tahansa alkoholijuomaa viiniä lukuun ottamatta ensimmäisten 15 päivän ajan tai pidättäytyä kokonaan alkoholin juomisesta. Sitten tutkijat testasivat useiden vaiheiden aikana 2 dl Merlot'ta, 2 dl vähäalkoholista viiniä ja noin 9 dl giniä. Kokeen aikana tutkijat ottivat veri-, virtsa- ja ulostenäytteitä, mittasivat verenpainetta ja seurasivat painonvaihteluita.
Tuloksena kävi ilmi, että suolistofloorassa havaittiin muutoksia parempaan suuntaan, kun viiniä juotiin minkä tahansa vahvuista. Lisäksi vapaaehtoiset havaitsivat verenpaineen, triglyseriditasojen, kolesterolitasojen ja C-reaktiivisen proteiinin, joka on vastuussa kehon tulehduksesta, laskua.
[