Tauriinilisät auttavat vähentämään metabolisen oireyhtymän riskitekijöitä.

Äskettäin Nutrition & Diabetes -lehdessä julkaistussa tutkimuksessa tutkijat tekivät satunnaistettujen kliinisten tutkimusten (RCT) meta-analyysin arvioidakseen tauriinilisän vaikutuksia metaboliseen oireyhtymään (MetS) liittyviin parametreihin.

Metabolinen oireyhtymä on kansainvälinen terveysongelma, jolle ovat ominaisia vatsan alueen lihavuus, korkea verenpaine, hyperglykemia, hypertriglyseridemia ja alhaiset korkean tiheyden lipoproteiinin (HDL) arvot. Tämä tila lisää sydän- ja verisuonitautien,tyypin 2 diabeteksen ja aivohalvauksen riskiä. Tutkimukset viittaavat tauriiniin mahdollisena hoitona metaboliseen oireyhtymään, koska se osallistuu mitokondrioiden toimintaan, osmosäätelyyn, solukalvojen eheyteen, antioksidanttipuolustukseen ja kationitasapainon säätelyyn. Ristiriitaiset tulokset kuitenkin vaikeuttavat sen arviointia, vähentääkö tauriini metabolisen oireyhtymän riskiä.

Tietoja tutkimuksesta

Tässä meta-analyysissä tutkijat tekivät metaregressioita arvioidakseen tauriinin vaikutuksia MetS-parametreihin, mikä osoitti sen tehokkuuden riskitekijöiden vähentämisessä väestössä yleensä.

Tutkijat hakivat 1. joulukuuta 2023 mennessä julkaistuja tietoja PubMed-, Embase-, Cochrane CENTRAL-, ClinicalTrials.gov- ja Web of Science -tietokannoista. Tutkimuksessa keskityttiin metabolisen oireyhtymän tunnettuihin diagnostisiin kriteereihin, kuten diastoliseen verenpaineeseen (DBP), systoliseen verenpaineeseen (SBP), paastoverensokeriin (FBG), HDL-arvoihin ja triglyserideihin.

Tutkijat käyttivät metaregressioita tutkiakseen annos-vasteyhteyksiä riippuen tauriinin kokonaisannoksesta hoidon aikana. Toissijaisia muuttujia olivat kehon koostumusparametrit [paino ja painoindeksi (BMI)], glykeeminen hallinta [glykoitunut hemoglobiini (HbA1c), paastoinsuliini ja homeostaasimallin arviointi (HOMA)], lipidiprofiili [kokonaiskolesteroli (TC) ja matalatiheyksinen lipoproteiini (LDL)] sekä haittavaikutukset.

Tutkijat vertasivat tauriinilisää muihin hoitoihin ja arvioivat MetS-diagnoosiin liittyviä parametreja ihmisillä, tuottaen tietoa ennen interventiota ja sen jälkeen. He sulkivat pois ei-tiukat kliiniset tutkimukset, lyhyet seurantajaksot, tuntemattomia vaikuttavia aineita sisältävät rohdosvalmisteet, tutkimukset, joissa ei ollut tietoa ennen interventiota ja sen jälkeen väli- ja päätetapahtumista, tutkimukset, joissa ei tutkittu kiinnostuksen kohteena olevia tuloksia, ja tutkimukset, joissa testattiin energiajuomien välittömiä vaikutuksia.

Kaksi tutkijaa arvioi ensin tunnistettujen tietueiden otsikot ja tiivistelmät niiden relevanssin määrittämiseksi ja suoritti sitten kokotekstisen katsauksen. He hakivat käsin muita tietokantoja ja tutkivat viiteluetteloita löytääkseen asiaankuuluvia meta-analyysejä. He käyttivät Cochranen biasriskin mittaustyökalua (RoB 2) satunnaistetuissa kontrolloiduissa tutkimuksissa arvioidakseen mukaan otettujen tutkimusten metodologista laatua ja tutkivat interventioon sitoutumista protokollaa noudattaen.

Jatkuvien tulosten osalta tutkijat arvioivat painotetun keskiarvon erotuksen (WMD) ja kategoristen tulosten osalta he käyttivät kerroinsuhteita (OR). Tutkimuksessa käytettiin I2-tilastoa tutkimusten välisen heterogeenisyyden arviointiin, herkkyysanalyysi tehtiin yhden tutkimuksen poistamisen yhteydessä sen määrittämiseksi, muuttiko tutkimuksen poistaminen merkittävästi vaikutuksen kokoa, ja vaikutusten kokojen jakaumaa suppilodiagrammissa tarkasteltiin visuaalisesti julkaisuharhan arvioimiseksi.

Tulokset ja keskustelu

Tutkijat tunnistivat aluksi 2517 tietoa, joista 2476 oli otsikon ja abstraktin seulonnan jälkeen ja 13 koko tekstin seulonnan jälkeen. Kelpoisuuskriteerien soveltamisen jälkeen he analysoivat 1024 henkilöä, jotka olivat mukana 25 tutkimuksessa. Tietoihin osallistuneista 18:lla oli riski julkaisuharhaan puuttuvien allokaatiotietojen vuoksi, seitsemän oli matalan riskin ryhmässä ja kukaan ei ollut korkean riskin ryhmässä. Kaikkien tulosten suppilokuvioanalyysi ei paljastanut merkkejä julkaisuharhasta, ja vaikutuskokojen jakauma oli symmetrinen, kuten Eggerin regressiotesti vahvisti.

Tutkimuksissa tauriiniannokset vaihtelivat 0,5 grammasta 6,0 grammaan päivässä, ja seurantajaksot vaihtelivat 5–365 päivästä. Tauriinilisä alensi merkittävästi systolista verenpainetta (WMD, -4,0 mmHg), diastolista verenpainetta (WMD 1,5 mmHg), paastoverensokeria (WMD 5,9 mg/dl) ja triglyseridejä (WMD 18,3 mg/dl), mutta ei HDL-kolesterolia (WMD 0,6 mg/dl) verrattuna kontrolliryhmään. Metaregressiot osoittivat annoksesta riippuvaa diastolisen verenpaineen (kerroin -0,01 mmHg/gramma) ja paastoverensokerin (kerroin -0,05 mg/dl/gramma) laskua. Merkittäviä haittavaikutuksia ei havaittu verrattuna kontrolliryhmään. Hoitoon liittyvien haittavaikutusten esiintyvyyden meta-analyysissä ei havaittu merkittävää eroa tauriini- ja kontrolliryhmien välillä (OR 1,5).

Tauriini alensi merkittävästi seerumin ja diastolista verenpainetta verrattuna kontrolliryhmiin, mikä johtuu lisääntyneestä typpioksidin saatavuudesta ja rikkivedyn muodostumisesta, jotka edistävät verenkierron laajenemista. Tauriini alentaa myös paastoverensokeritasoja, mikä voi parantaa glykeemistä hallintaa muun muassa vähentämällä maksan glukoosisynteesiä, estämällä glukagoniaktiivisuutta, lisäämällä termogeneesiä indusoivan proteiini-1:n tasoja, parantamalla insuliinin puhdistumaa ja tukemalla haiman beetasolujen terveyttä. Se voi myös lisätä adiponektiini mRNA:n ilmentymistä, mikä parantaa insuliiniherkkyyttä ja yleistä aineenvaihdunnan terveyttä. Tauriini alentaa myös kokonaiskolesterolia edistämällä sappihappojen synteesiä ja tehostamalla LDL-reseptorien aktivaatiota.

Tutkimus osoitti, että tauriinilisä voi merkittävästi vähentää metabolista oireyhtymää (MetS) koskevia riskitekijöitä, kuten korkeaa verenpainetta, korkeaa verensokeria ja korkeaa kokonaiskolesterolia. Nämä havainnot viittaavat siihen, että tauriinilisää voidaan käyttää MetS:n lisähoitona, mikä tarjoaa moniulotteisen lähestymistavan glykeemisen kontrollin ja sydän- ja verisuoniterveyden edistämiseen. Tulevien kliinisten tutkimusten tulisi keskittyä sopivan tauriiniannoksen ja hoidon keston löytämiseen, erityisesti MetS:lle alttiilla väestöryhmillä. Lisätutkimus voi auttaa täyttämään tietämysaukkoja ja tukemaan kliinisiä suosituksia tauriinin käytöstä ravintolisänä MetS:n ehkäisyssä ja hoidossa.