Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Kroonisen väsymysoireyhtymän tehokas hoito on löydetty...
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Tutkimuksen mukaan vähitellen lisäämällä liikuntaa ja käyttäytymisterapiaa (muuttamalla näkökulmaasi sairauteen) päästään parhaiten eroon kroonisesta väsymysoireyhtymästä. 640 ihmisen analyysi viittaa siihen, että tämä on paitsi tehokas myös suhteellisen edullinen menetelmä.
Tutkijat eivät vieläkään tiedä, mikä aiheuttaa tätä oireyhtymää. Samaan aikaan tuhannet ihmiset kärsivät siitä. Jotkut suosituimmista teorioista liittyvät virus- ja tartuntatautiin (syyllisiä ovat Epstein-Barr-virus, sytomegalovirus, herpesvirus tyyppi 6, Coxsackie-virus, hepatiitti C, enterovirus, retrovirus).
Oireiden kehittymistä edistävät myös epätasapainoiset emotionaaliset ja henkiset kuormitukset fyysisen aktiivisuuden puuttuessa (stressaava työ, lisääntynyt vastuu). Siksi oireyhtymä vaikuttaa pääasiassa megakaupunkeihin.
Oireita ovat äärimmäinen väsymys, keskittymiskyvyn heikkeneminen, muistinmenetys, nivel- ja lihaskivut sekä unihäiriöt. Oireyhtymä pakottaa monet ihmiset irtisanoutumaan työstään ja palkkaamaan hoitajan.
Kokonaisvaltainen hoitotapa mahdollistaa merkittäviä säästöjä sekä yksilölle että terveydenhuoltojärjestelmälle. Professori Paul McCrone kommentoi: "Valtion on ehdottomasti investoitava ehdotettuun lähestymistapaan."
[