Maidosta löytyvä vitamiini parantaa lihavuutta ja diabetesta

Maidon sisältämän vitamiinin avulla voit hallita mitokondrioiden toimintaa, jotta voit elää ilman lihavuutta, diabetesta ja erinomaisessa fyysisessä kunnossa.

Sveitsin liittovaltion teknillisen korkeakoulun Lausannessa tutkijat raportoivat nikotiiniamidiribosidin hämmästyttävistä ominaisuuksista. Sitä löytyy useista tuotteista maidosta olueen. Tämä nikotiiniamidi-vitamiinin modifikaatio on tunnettu jo pitkään, ja on näyttöä siitä, että se vaikuttaa mitokondrioiden toimintaan. Mutta kukaan ei ole tehnyt yksityiskohtaisempia tutkimuksia tästä aineesta.

Cell Metabolism -lehdessä julkaistussa artikkelissa sveitsiläiset kuvaavat nikotiiniamidiribosidin hyödyllisiä vaikutuksia hiiriin. Ensinnäkin rasvaista ruokaa syöneet eläimet painoivat 60 % vähemmän, jos tätä ainetta sekoitettiin niiden ruokaan. Lisäksi ribosidi suojasi diabetekselta, jota kehittyi lihavilla hiirillä. Ja jopa normaalilla, vähärasvaisella ruokavaliolla olevilla eläimillä lääke lisäsi kudosten herkkyyttä insuliinille. Toiseksi aine lisää lihasvoimaa: ribosidia saaneet hiiret tulivat kestävämmiksi ja yleisesti ottaen saavuttivat paremman fyysisen kunnon. Kolmanneksi, kahdeksan viikon nikotiiniamidiribosidin käytön jälkeen eläinten lämmönsäätely parani.

Kaikki tämä tiedemiesten mukaan johtuu ribosidin vaikutuksesta mitokondrioihin. Monet aineenvaihduntareitit yhdistyvät mitokondrioihin: rasvan hajoamisnopeus ja oksidatiivisen stressin taso riippuvat niistä. Ne, jotka oppivat hallitsemaan mitokondrioita, saavat avaimen "pitkään ja onnelliseen elämään", ja tutkijat ympäri maailmaa yrittävät löytää keinoja, jotka vaikuttaisivat näihin organelleihin oikealla tavalla.

Nikotiinamidiribosidi saattaa olla yksi suosikeista: tutkimuksen tekijät uskovat, että se voi myös auttaa pidentämään elämää; ainakin näin viittaavat jotkut sukkulamadoilla tehdyt kokeet. Biokemiallisista yksityiskohdista ribosidi lisää NAD:n määrää, joka on yksi tärkeimmistä koentsyymeistä energiantuotantoreaktioissa. Se myös stimuloi sirtuiinien, mitokondrioita säätelevien entsyymien ja monien pitkäikäisyysmolekyyleiksi kutsumien sirtuiinien, toimintaa.

Toinen uuden ihmevitamiinin puolesta puhuva seikka on, ettei sillä näytä olevan sivuvaikutuksia. Tutkijat nostivat ribosidin annosta kymmenkertaiseksi terapeuttisen vaikutuksen vaatimaan määrään verrattuna – eivätkä hiiret kokeneet mitään negatiivisia oireita. Todennäköisesti solut kääntyvät ribosidin puoleen tarpeen mukaan, ja ylimääräiset määrät yksinkertaisesti varastoituvat ilman vaarallisia muutoksia.

Mutta ribosidissa on yksi ongelma, puhtaasti tekninen. Sitä on erittäin vaikea syntetisoida, ja sitä on hyvin vähän luonnontuotteissa. Tiedetään, että ribosidia löytyy maidosta, mutta sen pitoisuutta siellä ei ole vielä määritetty. Sama pätee muihin tuotteisiin: sitä on todennäköisesti siellä, mutta kuinka paljon?

Yleisesti ottaen juomme maitoa ja toivomme, että tiedemiehet pystyvät syntetisoimaan nikotiiniamidiribosidia nopeasti ja edullisesti.