
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Mikä on platofasia seksissä?
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 04.07.2025
Tasannevaihe on täyden yhdynnän toinen vaihe, nimittäin miehen peniksen tunkeutuminen naisen emättimeen. Tasannevaihe on jatkoa rakkausleikille tai hyväilylle - kuten pariskunnalle käy ilmi. Mitä ominaisuuksia tasannevaiheella eli täyden yhdynnän aikana on?
Millainen tasannevaiheen tulisi olla?
Peniksen asettamisen emättimeen tulisi olla pehmeää, hellävaraista ja mikä tärkeintä – kivutonta. Jos mies on töykeä, kiireinen ja epävarma itsestään, eikä nainen ole vielä valmis yhdyntään, yhdyntä ei tuo molemminpuolista nautintoa. Ennen kuin miehen penis tunkeutuu naisen emättimeen, tulisi olla esileikkivaihe, joka valmistaa molemmat yhdyntään ja sytyttää heidän intohimonsa. Esileikkivaihe kestää keskimäärin 15 minuuttia.
Kun sekä mies että nainen ovat valmiita yhdyntään (falloksen tunkeutumiseen emättimeen), miehen penis menee sisään helposti, ja nainen havaitsee sen ilman pienintäkään vaivaa, koska hänen emättimessään on riittävästi liukastetta. Juuri liukaste osoittaa, että nainen on valmis kokemaan lisää nautintoa.
Millainen kitkakertoimen pitäisi olla?
Kitkaliikkeet ovat miehen liikkeitä, kun fallus työntyy naisen emättimeen. Yleensä ensimmäiset kitkaliikkeet ovat syvempiä ja hitaampia. Sitten kitkan taajuus kiihtyy ja voi saavuttaa 100 lyöntiä minuutissa. Kitkan voimakkuus voi joko kiihtyä tai hidastua molemmille miellyttävällä tahdilla. Koska miehen fysiologinen kiihottuminen lisääntyy nopeammin ja naisen hitaammin, hän voi hallita tahtia, viivästyttää omaa orgasmiaan ja tuoda kumppaninsa orgasmin lähemmäksi.
Miehen liikkeiden aikana nainen voi auttaa häntä kehollaan säätelemällä kumppanin seksuaalista käyttäytymistä ja liikkeiden tahtia. Kitkan aikana molempien kumppanien kiihottuminen on suunnilleen samalla tasolla, ja tätä kutsutaan tasannevaiheeksi. Tätä kiihottumista voidaan stimuloida; miehellä tällöin eniten kiihottuu falluksen pään koronaalisuonen alla oleva pieni alue ja naisella klitoris eli emättimen suuaukko. Jos kiihottuminen on hitaampaa eikä kovin usein tapahdu, nämä alueet ovat herkimpiä kiihottumiselle.
Ensimmäisten kitkakohtausten aikana molemmat osapuolet voivat hitaasti nauttia itsestään, ja niitä on helppo hallita tietyillä taidoilla ja tiedolla. Voit ajoittain lopettaa kitkakohdat ja jatkaa niitä uudelleen, jolloin aktin kesto pitenee. Kun molemmat osapuolet ovat hyvin kiihtyneitä, kitkakohtausten tiheyden ja voimakkuuden hallitseminen vaikeutuu, ne terävöityvät ja voimistuvat työntöjen muodossa. Tätä prosessia pystyt hallitsemaan yhä vähemmän, ja lopulta alkaa orgasminen vaihe - orgasmivaihe.
Jos mies on tarpeeksi kokenut, hän voi hyväillä naista orgasmiin asti jo esileikissä ja seuraavassa vaiheessa – platofaasissa. Siksi hän tai hänen kumppaninsa voivat stimuloida klitorista ennen orgasmia – tämä lisää naisen kiihottumista ja tuo hänet lähemmäksi orgasmia.
Mitä muutoksia tapahtuu tasannevaiheen aikana?
Jos nainen on riittävän kiihottunut, hän kokee seuraavat ominaisuudet yhdynnän aikana.
- Nännit suurenevat ja jännittyvät äärimmäisen paljon.
- Vatsan iho muuttuu vaaleanpunaiseksi tai jopa punaiseksi
- Rintakehän ja jopa pään takaosan iho voi muuttua hyvin punaiseksi.
- Klitoris kutistuu hieman, mutta jännitys ei hellitä.
- Suuret häpyhuulet voivat hieman suurentua, kun veren virtaus laskimoissa vähenee.
- Pienet häpyhuulet suurenevat huomattavasti – 2–3 kertaa
- Bartholinin rauhasten aktiivisen toiminnan ansiosta voi erittyä enemmän voiteluainetta.
- Emättimen ulomman osan lihakset supistuvat, kohdun alueen paisuvaiset tiiviittyvät ja miehen penistä puristetaan tiukemmin – naisilla tätä kutsutaan orgasmikalvosimeksi.
- Vagina venyy leveydeltään huomattavasti. Se laajenee, joten penis voi liikkua siinä vaivattomasti.
Myös mies kokee muutoksia tasannevaiheessa, mutta vähäisiä. Myös hänen nännit jännittyvät, ja penis pysyy yleensä jatkuvassa jännitystilassa, erektio ei enää vaihtele. Peniksen pää muuttuu punaiseksi verenvuodosta, kivekset suurenevat ja vetäytyvät ylös. Virtsaputkesta voi vapautua tippoja kirkasta nestettä, jota kutsutaan Cowperin rauhasten eritteiksi.
Tasannevaihetta, kuten kiihottumisvaihettakaan, ei tulisi pitkittää, muuten seksuaalinen teko ei tuo nautintoa – kumppanit vain uupuvat. Yhdyntävaiheen tulisi kestää 2–5 minuuttia. Kokeneet rakastavaiset tuntevat kirjoittamattoman säännön: lemmenleikit kestävät noin neljä kertaa pidempään kuin tasannevaihe (itse yhdyntä). Pari voi säädellä tätä aikaa haluamallaan tavalla, kunhan molemmat tuntevat olonsa hyväksi. Lääkärit sanovat, että ei ole syytä huoleen, jos yhdyntävaihe kestää vain minuutin, jos molemmat saavuttavat orgasmin.
Oikein suoritetun platofaasin eli yhdyntävaiheen tuloksena on orgasmi. Sekä naisilla että miehillä se voi kestää 10–15 sekuntia, erityisen intohimoisilla orgasmin kesto voi olla jopa 30 sekuntia. Molempien kumppaneiden tuntemusten kirkkaus on palkinto hyväilyjen ja tunteiden anteliaisuudesta.