Harjoitukset lapsille, joilla on aivohalvaus

CP-vamma on vakava sairaus, joka liittyy liikkumisesta vastaavien aivotoimintojen heikkenemiseen. Tällaiset häiriöt eivät pahene lapsen kasvun ja kehityksen myötä: ne ilmenevät syntymän yhteydessä eivätkä katoa iän myötä. CP-vammaisten lasten harjoitukset ovat tärkeä hetki sairaan lapsen auttamisessa, koska motoristen toimintojen häiriöt ilmenevät usein joidenkin lihasryhmien heikkoutena.

Tunnit voivat auttaa lasta koordinoimaan liikkeitään paremmin, suoristamaan kävelyään mahdollisuuksien mukaan ja parantamaan kaularangan rotaatiota.

On parempi vaihtaa terapeuttisia fyysisiä harjoituksia hierontaistuntoihin sekä muihin kudosten mikrokiertoa parantaviin toimenpiteisiin.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Fysioterapia CP-vammaisille

Terapeuttisen voimistelun käyttö CP-vammaisuuteen sisältyy lasten lääketieteellisen kuntoutuksen pakolliseen järjestelmään, aktiivisena osana monimutkaista hoitoa, keinona ylläpitää lapsen kehoa aktiivisessa motorisessa tilassa, sisäisten varantojen ja suojavoimien stimulaattorina.

Mistä terapeuttinen harjoituskompleksi koostuu?

• Suorittaa fyysisiä harjoituksia itsenäisesti tai aikuisen avustuksella.
• Hierontahoidot.
• Kehon kovettuminen ja vahvistaminen, aktiivinen elämäntapa.
• Vyöhyketerapia, akupunktio.
• Lapsen ottaminen mukaan kevyisiin työtehtäviin.

Kaikki luetellut menetelmät yhdessä pystyvät parantamaan patologisia häiriöitä ja palauttamaan potilaan vaurioituneet toiminnot. Lisäksi kehon yleiskunto paranee, immuunijärjestelmä vahvistuu ja lapsen psykologinen tila vakautuu.

Lasten CP-vammaisen hoidon onnistuminen riippuu suoraan harjoitusohjelman tarkasta noudattamisesta, oppituntien välttämisestä ja päivärutiinin ylläpitämisestä. On kuitenkin ymmärrettävä, että toipumisprosessi on pitkä ja melko vaikea.

Luokkien pääasialliset suunnat ja tavoitteet:

• lihasjärjestelmän palauttaminen normaaliin sävyyn, alikehittyneiden ja heikentyneiden lihasten vahvistaminen;
• parantunut nivelten liikkuvuus;
• koordinaatiotoimintojen kehittäminen, kyky ylläpitää tasapainoa;
• taitojen kehittäminen itsenäiseen kehon asennon muutokseen (seisominen, istuminen, liikkuminen);
• motoristen toimintojen aktivointi (ulkona pelattavat pelit, reaktion kehittäminen);
• itsenäisyyden kehittäminen, arkipäivän ja työelämätaitojen omaksuminen.

Minkä tahansa harjoitussarjan tulisi alkaa ylävartalosta ja päättyä alaraajoihin. Joskus lapsen on helpompi tehdä harjoituksia peilin edessä: kun vauva voi seurata liikkeitään, hänen on helpompi koordinoida niitä.

Harjoitussarja lapsille, joilla on CP-vamma

Kutsumme sinut tutustumaan useisiin tehokkaimpiin harjoituksiin, joita suositellaan CP-vammaisille lapsille.

Liikuntataitoja kehittävät aktiviteetit:

• lapsi istuu kyykyssään, aikuinen seisoo hänen edessään samalla tavalla, laittaa lapsen kädet hartioilleen ja pitäen häntä vyötäröstä, yrittää laittaa vauvan polvilleen;
• Lapsi on polvillaan, aikuinen tukee häntä kainaloista ja kallistaa häntä eri suuntiin. Tämä tekniikka antaa lapselle mahdollisuuden oppia jakamaan kuorman ensin oikealle ja sitten vasemmalle jalalle;
• aikuinen seisoo seisovan lapsen takana pitäen kiinni tämän kainaloista ja työntää polvilla varovasti lapsen polvitaipeen fossaa pakottaen hänet istumaan;
• Lapsi istuu tuolilla, aikuinen seisoo häntä vastapäätä, tukee lapsen jalkoja ja painaa jalkapohjia lattiaa vasten. Aikuinen ottaa lapsen kädet ja vetää niitä eteenpäin ja ylöspäin, mikä saa vauvan nousemaan seisomaan;
• pitäen lasta sylissä, pyydä häntä seisomaan vuorotellen kummallakin jalalla yrittäen säilyttää tasapainon;
• Tue lasta käsistä ja tee työntö- ja vetoliikkeitä eri suuntiin pakottaen lapsen ottamaan askeleen.

Harjoitukset nivelten toiminnan normalisoimiseksi:

• lapsi makaa selällään, toinen jalka on ojennettuna ja toinen tulee vähitellen tuoda vatsaan polven avulla, minkä jälkeen palaa alkuperäiseen asentoon;
• Lapsi makaa kyljellään aikuisen avustuksella ja liikuttaa reisiään hitaasti ensin toiselle puolelle ja sitten toiselle. Polvi on koukussa.
• lapsi makaa selällään, vuorotellen nostaen ja laskeen jalkojaan taivuttaen niitä polvessa;
• Lapsi makaa vatsallaan tyyny rinnan alla. Aikuinen nostaa lasta yläraajoista ja suoristaa ylävartaloa.

Harjoitukset vatsalihaksille:

• Lapsi istuu tuolilla, aikuinen auttaa lasta nojaamaan eteenpäin. Lapsen on palattava lähtöasentoon itsenäisesti tai aikuisen pienellä avustuksella.
• Lapsi makaa selällään kädet vartaloa pitkin. On tarpeen stimuloida vauvaa kääntymään vatsalleen ja takaisin itse, käyttämättä käsiään.
• opeta lasta jännittämään vatsalihaksia, harjoitus voidaan yhdistää syviin sisään- ja uloshengityksiin;
• Lapsi istuu lattialla jalat ojennettuina. Auta vauvaa yltämään varpaisiin sormillaan taivuttamatta polviaan.
• Lapsi makaa selällään, aikuinen auttaa lasta nostamaan suorat jalkansa ja tuomaan ne pään yläpuolelle koskettamalla lattiaa varpaillaan.

Harjoitukset käsivarsien lihasten hypertonisuuden poistamiseksi:

• suorita aktiivisia liikkeitä lapsen kädellä eri suuntiin, ravistamalla kättä ajoittain ja rentouttamalla lihaksia;
• Pidä lapsen kädestä tai kyynärvarresta tiukasti kiinni, kunnes hypertonisuus on poissa, ja rentouta sitten raajaa keinuttamalla tai ravistamalla sitä.

Harjoituksia jalkojen lihaksille:

• Lapsi makaa selällään kädet vartaloa pitkin, jalat vatsaa vasten. Aikuinen pitää kiinni sääristä ja vuorotellen loihtii jalkoja lonkkanivelestä yhdistäen loitonnuksen sivuille jalan pyöreään kiertoliikkeeseen.
• Aikuinen suorittaa lapselle lonkkanivelen koukistus- ja ojennusliikkeitä, minkä jälkeen lapsi yrittää pitää jalkaa itsenäisesti.

Harjoitukset kaulan lihasten ja kehon lihaskorsetin ylläpitämiseksi:

• Lapsi makaa selällään, ja aikuinen nostaa vartaloa kainaloista, keinuttelee sitä puolelta toiselle, kääntää sitä oikealle ja vasemmalle estäen lapsen vastustelemasta. Päätä keinutetaan samalla tavalla pitäen sitä ilmassa;
• Lapsi makaa kyljellään ja aikuinen yrittää kääntää hänet vatsalleen tai selälleen. Tässä tapauksessa vauvan tulisi yrittää olla antamatta periksi työntöille ja vastustella;
• Lapsi istuu tuolilla kädet ja pää rentoutuneina. Aikuinen kääntää päätä eri suuntiin, kallistaa sitä eteen- ja taaksepäin, ja lapsi yrittää rentouttaa niskalihaksia mahdollisimman paljon.

Harjoitukset hengityksen vakauttamiseksi:

• pyydä lasta matkimaan syvää hengitystä, puhaltamaan palava kynttilä, puhaltamaan höyhen kämmenestään. On hyödyllistä täyttää ilmapalloja vauvan kanssa tai leikkiä saippuakuplia puhaltamalla;
• Erinomaisen vaikutuksen voi odottaa, jos opetat lapsen laulamaan. Samanlainen vaikutus havaitaan soitettaessa huuliharppua tai huilua, aluksi voit käyttää tavallista pilliä;
• Opeta lastasi puhaltamaan kuplia pillin läpi lasilliseen vettä.

[ 6 ]

Kasvojen ilmeiden kehittyminen lapsilla, joilla on CP-vamma

Usein CP-vammadiagnoosin saanut lapsi ei pysty aina määrittämään emotionaalista tilaansa, reagoimaan oikein positiivisiin ja negatiivisiin tunteisiin, osoittamaan juuri sitä ilmettä, joka vastaisi lapsen kokemaa tarvittavaa tunnetta. Kuinka opettaa lasta tunnistamaan emotionaalinen monimuotoisuus ja tulkitsemaan sitä oikein? Kuinka saada lapsi jäljittelemään tiettyjä tunteita, jotta hänet ymmärretään yhteiskunnassa ja hän ymmärtää muita tulevaisuudessa? Tähän on olemassa erityisiä psykovoimisteluharjoituksia:

• Aikuisen tulisi näyttää lapselle, miten pentu nuuhkii, lintu kuuntelee ja miten kissa jäljittää hiirtä. Sitten lasta tulisi pyytää toistamaan näkemänsä;
• näytä yllättyneitä silmiä, pyydä toistamaan;
• kuvaile onnen ja nautinnon hetki, näytä kuinka kissanpentu iloitsee kiintymyksestä ja pentu herkullisesta herkusta;
• kuvailla kivun tunnetta, osoittaa vatsakipua, itkemistä, kylmän tunnetta;
• osoita hetki inhoa: anna lapsen kuvitella juovansa karvasta lääkettä tai syövänsä sitruunaa;
• selitä, mitä viha on, näyttämällä vihainen henkilö;
• osoittaa pelkoa, kodin tai läheisten menetystä;
• kehittää häpeän ja syyllisyyden tunteita teoistaan, opeta pyytämään anteeksiantoa.

Harjoitukset uima-altaassa CP-vammaisille

Vesihoitoja käytetään menestyksekkäästi CP-vammaisten lasten fyysisessä toipumisessa. Ei ole mikään salaisuus, että vesi rentouttaa täydellisesti lihaksia, vakauttaa lihasjänteyttä ja antaa energiaa. Vesiliikunta vähentää stressin vaikutuksia ja parantaa masennustiloja. Erityisen vaikutuksen voi odottaa yhdistämällä liikuntaterapian vedessä olemiseen. Tätä hoitomenetelmää kutsutaan hydrokineesiterapiaksi. Se voi sisältää tiettyjä harjoituksia tai pelejä vedessä sekä vedenalaisen hieronnan käyttöä. Kun lapsi ui delfinaariossa, havaitaan sanoinkuvaamaton vaikutus: kommunikointi delfiinien kanssa pidetään todella terapeuttisena. Tämän hoidon mekanismia on vaikea ymmärtää, mutta tällaisen hoidon positiiviset tulokset ovat kiistattomia.

Itse asiassa on ymmärrettävä, että CP-vammaisen lapsen hoito ja huolenpito on pitkä prosessi, joka vaatii mahdollisimman paljon aikaa ja vaivaa, ja vasta sitten toteutetut toimenpiteet palkitaan kauan odotetuilla positiivisilla tuloksilla. Vain jatkuva hoito ja läheisten rajaton huomio auttavat saavuttamaan halutut muutokset lapsen fyysisessä kehityksessä. CP-vammaisten lasten harjoituksia on suoritettava jatkuvasti ja sinnikkäästi koko patologian ajan.

[ 7 ], [ 8 ]