
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Herneistä valmistetut naamiot: hyödyt kaikille ihoille
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 06.07.2025
Herneenaamiot saattavat tuntua monille odottamattomilta, mutta tämän suositun palkokasvin käyttö on täysin luonnollista, koska kotihoitotuotteisiin kuuluu lähes kaikki kasviperäiset tuotteet. Ja jos hapankaalinaamio tunnetaan nimellä "pariisilainen", niin herneenaamiota on pitkään kutsuttu "roomalaiseksi".
Herneiden hyödyt iholle
Mitä hyötyä herneistä on kuorelle? Tämä siemenherne sisältää tärkkelystä ja lähes 2,5 % tuhkaa, joka sisältää kuparia, mangaania, molybdeeniä, kobolttia, rautaa, sinkkiä, kaliumia, kalsiumia, magnesiumia ja fosforia. Lisäksi herneistä löytyi beetakaroteenia sekä A-, C-, B1-, B2-, B3-, B5-, B6-, B9-, E- ja K-vitamiineja.
Vitamiinit yhdessä sinkin kanssa torjuvat tulehdusta ja vapaiden radikaalien toimintaa – niin että iho pysyy terveenä, sileänä ja elastisena. B3-vitamiini auttaa ihoa pysymään kosteutettuna, lievittää ärsytystä ja parantaa sen väriä; B5-vitamiini stimuloi aineenvaihduntaa epidermiksen soluissa; B6-vitamiini lievittää ihon ärsytystä ja kutinaa; B12-vitamiini tunnetaan uudistavista ominaisuuksistaan; A-vitamiini auttaa vähentämään ryppyjä ja pigmenttiläiskiä, ja C-vitamiini suojaa epidermiksen soluja peroksidaatiolta ja hidastaa siten sen ikääntymistä.
Herneet sisältävät myös joukon aminohappoja, kuten kystiiniä, lysiiniä, tryptofaania, arginiinia ja metioniinia, ja vihreät herneet sisältävät myös koliinia ja inositolia. Herneen kuoresta saatava aktiivinen kasviuute, Pisum Sativum (herne), sisältää spesifisen fenoli-antientsyymikompleksin, joka estää proteaasien toimintaa, jotka aktivoivat ihon ikääntymistä ja estävät kollageenin ja elastiinin synteesiä epidermiksessä.
Tämän ansiosta kasvonaamioissa olevat herneet eivät ainoastaan puhdista ihohuokosia syvältä ja lisää ihon kosteustasoa, vaan myös antavat iholle kiinteyttä ja joustavuutta.
Herneen kasvonaamion reseptit
Herneiden hyvä puoli kotikosmeettisissa toimenpiteissä on niiden saatavuus ja monipuolisuus. Eli yksinkertaisin, mutta erittäin tehokas herneenaamio valmistetaan sekoittamalla kaksi ruokalusikallista hernejauhoja pieneen määrään lämmintä vettä (jauhot saadaan jauhamalla tavallisia kuivia herneitä kahvimyllyssä).
Saatua paksua seosta levitetään kasvojen iholle paksuna kerroksena, annetaan vaikuttaa noin 20 minuuttia ja pestään pois lämpimällä vedellä (ja huuhdellaan viileällä vedellä). Tämä naamio on erittäin suosittu amerikkalaisten naisten keskuudessa, ja he pitävät sitä korvaamattomana hoitokeinona nuorelle iholle...
Jos kärsit iho-ongelmista, kuten ärsytyksestä tai kutinasta, tämä naamio auttaa myös sinua. Saatavilla on jopa valmis naamio rasvaiselle, akneen taipuvaiselle iholle (märkämäiselle ja ruusufinnin kanssa) vihreän herneen jauhoilla - Green Pea Purifying 3D Mask. Sen säännöllinen käyttö auttaa puhdistamaan ihohuokosia ylimääräisestä talista, ehkäisee ihohuokosten tukkeutumista ja antaa iholle riittävästi kosteutta.
Herneenaamio ryppyihin on myös erittäin helppo valmistaa: lisää teelusikallinen smetanaa hernejauhojen ja veden seokseen, ja jos ihosi on erittäin kuiva, lisää sama määrä oliiviöljyä. Ja jos ihosi on rasvainen, sinun on otettava joko vähärasvaista smetanaa tai vähärasvaista kefiiriä.
Herneistä ja maidosta valmistettu kasvonaamio sopii sekaiholle. Kuivatuista vihreistä herneistä valmistettu hernejauho sekoitettuna oliiviöljyyn (suhteessa 2:1) on erinomainen lääke kuivan ihon kimmoisuuden lisäämiseen kypsillä naisilla.
Hyödyllisiä ovat tuoreista nuorista herneistä valmistetut naamarit, jotka jauhetaan tehosekoittimessa ja yhdistetään samoihin ainesosiin.
Viimeinkin olemme päässeet edellä mainittuun roomalaiseen naamioon: sanotaan, että antiikin Rooman kaunottaret tekivät sen kaksi tuhatta vuotta sitten... Heidän arvostelujaan herneenaamioista ei valitettavasti ole säilynyt, mutta tämän klassisen naamion resepti on saavuttanut meidät. Sen valmistamiseksi sinun on yhdistettävä vihreän herneen jauhoja maitoheraan suhteessa 1:1 ja levitettävä saatu massa kasvoillesi. Pidä naamiota, kunnes se kuivuu kokonaan, ja huuhtele se sitten vedellä.
Intiassa naiset ovat hioneet tämän herneenaamion reseptin täydellisyyteen, ja jokainen morsian tekee sen ennen hääseremoniaansa. Paljastamme tämän taikalääkkeen salaiset ainesosat: hernejauhoja (kaksi ruokalusikallista) sekoitetaan kurkuman (ruokalusikallinen) ja manteliöljyn kanssa tahnan muodostamiseksi.