Kasvojen syväpuhdistus kotona

Kasvojen ihohuokoset ovat erityisen alttiita saastumiselle, ja oikein suoritettu syväpuhdistus kotona auttaa paitsi pääsemään eroon kuolleiden ihopartikkelien kertymisestä, myös puhdistamaan talirauhasten, pölyn ja koristekosmetiikan jäämien tukkimat ihohuokoset.

Menettelyn tiedot

Perusteellisen kasvojenpuhdistuksen tärkeimmät oireet eivät ole ainoastaan tunne siitä, että iho ei hengitä, vaan myös avonaisten komedojen eli mustapäiden esiintyminen. Mustat komedonit ovat talirauhasia, jotka ovat tukkeutuneet rasvapitoisesta ihon eritteestä, joka nousee epidermiksen pinnalle ja yhtyy ihon pigmenttiin ja hapettuu. Mustapäät tulehtuvat harvoin, ja kasvojenpuhdistus selviytyy niistä hyvin, mitä ei voida sanoa valkoisista (suljetuista) komedoneista, joita on vaikea poistaa edes mekaanisesti.

Avointen komedojen tapauksessa puhdistus voidaan tehdä kaksi kertaa kuukaudessa; normaalin kasvojen ihon hygieeninen syväpuhdistus riittää 1–1,5 kuukauden välein; kuivan ihon tapauksessa kahden kuukauden välein; jos iho on rasvainen – kaksi kertaa kuukaudessa kesällä ja kerran kuukaudessa talvella. Kasvojen syväpuhdistusta ei ehdottomasti suositella kuukautisten aikana.

[ 1 ], [ 2 ]

Tekniikka syväpuhdistus

Jotta toimenpide olisi tehokas eikä vahingoittaisi ihoasi, on noudatettava tiettyä toimintajärjestystä eli oikeaa tekniikkaa sen suorittamiseksi.

Ensinnäkin iho puhdistetaan tavalliseen tapaan: voit pestä neutraalilla, esimerkiksi vauvansaippualla, ja poistaa koristekosmetiikkaa erityisellä geelillä, vaahdolla tai maidolla. Tämä ihon valmistelu syväpuhdistukseen ei eroa siitä, joka edeltää tavallisen kosmeettisen naamion levittämistä.

Kotitekoinen puhdistusaine mille tahansa ihotyypille voidaan valmistaa sekoittamalla kolme ruokalusikallista tuoretta omenamehua, kuusi ruokalusikallista täysmaitoa ja ruokalusikallinen nestemäistä hunajaa.

Seuraava vaihe on kuorinta, jossa poistetaan kuolleita ihosoluja, jotka voivat tukkia ihohuokosia ja aiheuttaa aknea.

Kuorintaan tarvitset kuorinta-aineen, jonka muuten voit tehdä myös keittiössäsi:

• jauha (ei jauheeksi) puoli ruokalusikallista kaurahiutaleita ja ruokalusikallinen paahtamattomia manteleita kahvimyllyssä ja sekoita 1/4 teelusikallisen hunajaa ja ruokalusikallisen maitoa (jos ihosi on kuiva, lisää muutama tippa oliiviöljyä);
• sekoita puolikkaan banaanin sose ruokalusikallisen rakeista sokeria ja teelusikallisen sitruunamehua kanssa;
• Sekoita kuivaa kosmeettista savea ja jauhettua kuivaa rohdoskasvia pieneen määrään vettä (yhtä suurina osina); nokkonen, kehäkukka ja lehmuksen kukat, koivun nuput ja salvia sopivat parhaiten rasvaiselle iholle; kamomillan kukat, oregano, peltokorte ja banaani sopivat parhaiten kuivalle iholle. Timjamia, laventelia ja hiekkakukkaa suositellaan ärsyyntyneelle iholle.

Ihoa käsitellään kuorivalla aineella pyörivin liikkein ilman liiallista painetta. Mustapäiden kertymiä voidaan käsitellä samalla tavalla ruokasoodalla tai hienolla suolalla "extra" (kastamalla kostea sieni niihin). Huuhtele sen jälkeen kaikki puhtaalla lämpimällä vedellä ja taputtele iho kuivaksi.

Syväpuhdistuksen kolmas vaihe kotona on ihohuokosten laajentaminen höyryn avulla; "höyrysauna" mahdollistaa ihohuokosten vapautumisen, koska kaikki epäpuhtaudet poistuvat hien mukana. Kuuman höyryn vaikutus auttaa myös aktivoimaan ihonsisäistä verenkiertoa ja lisää kudosten aineenvaihduntaa.

Ihon höyrytystekniikka on samanlainen kuin inhalaatio: kiehuvaa vettä kaadetaan kulhoon, jonka annetaan jäähtyä muutaman minuutin ajan (jotta kasvoja ei polteta liian kuumalla höyryllä), kumarrutaan kulhon ylle (20–25 cm etäisyydelle vedestä), peitetään pää pyyhkeellä ja istutaan kulhon yllä 10 minuuttia. Jos iho on herkkä, tämä aika on rajoitettu 5 minuuttiin.

Tehon tehostamiseksi voit lisätä kiehuvaan veteen lääkeyrttejä (katso yllä), kuivaa vihreää teetä tai 3-4 tippaa eteeristä öljyä (ruusu, laventeli, teepuu tai rosmariini).

Höyrysaunan jälkeen kuivaa iho taputtelemalla sitä puhtaalla pyyhkeellä, pese kädet huolellisesti (ja pyyhi ne lisäksi vodka- tai klooriheksidiiniliuoksella) ja kääri etusormet steriiliin siteeseen ja paina komedoni pois ihohuokosista sormenpäillä ihon molemmin puolin. Poistettujen mustapäiden alueet on suositeltavaa käsitellä apteekissa valmistetulla 1-2-prosenttisella salisyylihappo-, bentsoyyliperoksidi- (2,5 %) tai 3-prosenttisella vetyperoksidiliuoksella. Samalla nämä tuotteet supistavat höyrytettyjä ihohuokosia. Samaan tarkoitukseen voit varovasti taputtelemalla hoitaa ihoa tuoreeltaan keitetyn (jäähdytetyn) vihreän teen ja luonnollisen omenaviinietikan seoksella (kaksi ruokalusikallista per tavallinen kuppi). On myös suositeltavaa huuhdella kasvot viileällä vedellä kaikkien ihohuokosten sulkemiseksi.

Hoito viimeistellään kosteuttavalla kasvonaamiolla tai kosteusvoiteen levittämisellä (koska iho on menettänyt jonkin verran kosteutta höyrytyksen aikana). On pidettävä mielessä, että rasvaisen ihon hoito vaatii yhtä paljon kosteutusta kuin kuivan ihon hoito. Minkä tahansa ihotyypin nesteytys on elintärkeää kaikkien epidermiksen kerrosten normaalille toiminnalle ja optimaalisen kollageenitason ylläpitämiselle. Lisäksi ihon kosteuden puute lisää talin tuotantoa, mikä tukkii ihohuokoset.

Edut ja haitat

Syväpuhdistuksella kotona on sekä etuja että haittoja.

Sen ehdottomien etujen joukossa ovat sen alhaiset kustannukset (verrattuna tämän toimenpiteen hintaan salongeissa), kyky käyttää luonnontuotteita ja minimaaliset epämiellyttävät tuntemukset, joita voi syntyä työskennellessäsi kasvojesi kanssa kauneushoitolassa.

Lisäksi kotisiivouksessa kuntoutusaika – eli aika, jonka aikana iho palautuu normaaliksi toimenpiteen jälkeen (mahdollinen punoitus tai turvotus häviää) – on paljon lyhyempi: useita tunteja yhden tai kahden päivän sijaan. Lisäksi kotisiivouksessa ei tarvitse lähteä heti ulos (mitä ei voida välttää salonkivierailulla).

Muuten, tämän "kuntoutusjakson" aikana – ainakin päivän ajan – sinun tulisi pidättäytyä käyttämästä mitään koristekosmetiikkaa.

Haittoihin kuuluvat ensinnäkin ei-toivotut seuraukset ja komplikaatiot - infektio ja sitä seuraava tulehdus. Vaikka infektiota ei voida sulkea pois myös kosmetologien palveluiden käytön yhteydessä...

Vastaukset menettelyyn

Kroonisessa talirauhasten tulehduksessa, joka ilmenee akne vulgariksena (papulopustulaarisena aknena) ja märkäisenä aknena (finneinä), syväpuhdistus kasvojen hoidossa kotona on vasta-aiheista.

Lisäksi tämän toimenpiteen vasta-aiheita ovat kaikenlainen dermatiitti, ruusufinni, sieni-ihovauriot, ruusufinni (verisuoniverkko), demodikoosi (ihonalainen punkki), ekseema, psoriaasi sekä spontaanit märkäiset, eryteemaiset tai levyepiteelisoluiset (hilseilevät) ihottumat kasvojen ihon pinnalla.

[ 3 ], [ 4 ]

Kasvojen puhdistus kotona: Yleisiä virheitä

Listataanpa nyt lyhyesti tyypillisimmät virheet, joita tehdään syväpuhdistuksessa kotona:

• puhdistus suoritetaan vasta-aiheiden läsnä ollessa (ks. aiemmin);
• he yrittävät puristaa syvää, märkivää märkäistä aknea nasolaabiaalisen kolmion alueella;
• Höyrytä ensin iho ja kuori se sitten;
• kuorinta-aineen hierominen ihoon liian voimakkaasti;
• polttaa ihoa liian kuumalla höyryllä;
• käytä kuorinta-ainetta tai levitä kosmeettista naamiota silmäkuopan alueen iholle;
• Meikkaa heti kasvojen ihon syväpuhdistuksen jälkeen.

Säännöllinen syväpuhdistus kotona on erittäin tärkeää ihon terveyden ja raikkauden ylläpitämiseksi. Mutta tee se oikein ja noudata myös kaikkia kasvojen ihonhoidon perussääntöjä.