Valkoinen tee raskauden aikana

Valkoinen tee on eliittilajike. Se sisältää runsaasti elimistölle välttämättömiä aineita - vitamiineja, bioflavonoideja ja polyfenoleja. Raskauden aikana valkoista teetä suositellaan käytettäväksi, mutta ensin on tarpeen keskustella lääkärin kanssa, koska tee sisältää vahvistavia aineita, jotka suurina määrinä voivat vahingoittaa odottavaa äitiä ja hänen lastaan.

Tämän tyyppisen teen lehdet kerätään keväällä kirkkaalla aurinkoisella säällä Kiinan ylängön maakunnissa tai Sri Lankassa. Valkoisen teen kerääminen ja käsittely tapahtuu tiukasti teknologian mukaisesti. Lehdet poimitaan huolellisesti teepensaasta auringon ensimmäisten säteiden aikaan (klo 17.00–21.00). Teenlehtien poimijoiden ei tule nauttia alkoholijuomia tai mausteista ruokaa, jotta valkoisen teen aromi ei pilaantuisi. Tämän tyyppiseen teehen kerätään yksi tai kaksi ylintä lehteä. Sitten ne höyrytetään minuutin ajan ja kuivataan. Tämän teknologian ansiosta teen koostumus on kuivien lehtien sirottelua. Nuoria lehtiä kutsutaan "valkoisiksi silmäripsiksi", koska niiden pinta on kokonaan peittynyt miellyttävään, herkkään nukkaan (nöyhtään). Puoliksi avautuneet ylimmät lehdet sopivat korkealaatuiseen valkoiseen teehen, sillä ne eivät käpristy ja pysyvät ehjinä jatkokuivauksen aikana. Jalon, hienostuneen juoman korkealaatuiset raaka-aineet eivät sisällä hapettuneita, kuihtuneita, tummia lehtiä. Kuivauksen aikana ei käytetä muita kemiallisia ainesosia valkoisen teen aistinvaraisten ominaisuuksien parantamiseksi.

Valkoinen tee vaatii erityistä lähestymistapaa haudutettaessa, jotta saat maksimaalisen nautinnon ja epäilemättä hyödyn valmistetusta aromaattisesta juomasta. Hauduttamiseen tarvitset puhdasta kuumaa vettä (noin 15–19 astetta). Haudutetta ei saa kaataa ylikiehuvaan veteen, muuten valkoisen teen aromi ei pääse esiin. Valkoisen teen lehdet säilytetään tiiviisti suljetuissa peltirasioissa, jotka eivät päästä läpi vieraita hajuja. Haudutuksen aikana juomasta tulee meripihkanvärinen, vihertävä sävyinen ja hienovarainen, herkullinen aromi. Teetä on suositeltavaa juoda aterioiden välillä, syömättä keksejä, pullia tai muita makeisia. Tässä tapauksessa elimistö imee suuremman määrän tämän tyyppisen teen sisältämiä vitamiineja.

Voiko raskauden aikana juoda valkoista teetä?

Raskauden aikana odottavan äidin elimistö tarvitsee mikro- ja makroelementtejä, vitamiineja ja antioksidantteja. Näitä aineita on runsaasti valkoisessa teessä. Siksi juoman nauttiminen raskauden aikana on sallittua, mutta raskautta seuraavan lääkärin neuvot ovat välttämättömiä. Valkoinen tee:

• suojaa vilustumiselta aktivoimalla kehon immuunijärjestelmää;
• rauhoittaa hermostoa;
• auttaa pitämään ihon kiinteänä ja elastisena.

Valkoinen tee on hyödyllistä, kun sitä nautitaan kohtuudella. Hauduttaessa on tärkeää olla varovainen ja tarkkaavainen. Älä hauduta kovin vahvaa juomaa. Aiemmin mainittiin, että valkoista teetä ei hauduteta kiehuvalla vedellä, koska se tuhoaa siinä olevat eteeriset öljyt. Haudutukseen sopii luonnollisesta lähteestä peräisin oleva vesi tai suodatettu ja kiehuva vesi. Vesi jäähtyy jonkin aikaa kiehumisen jälkeen. Aiemmin keitettyä vettä ei voida käyttää. Haluttuun lämpötilaan jäähdytetty vesi kaadetaan esilämmitettyyn lasi- tai posliiniteekannuun. Yhteen teeannokseen tarvitaan 2 rkl haudutusta. Haudutusaika riippuu käytetyn valkoisen teen tyypistä. Ensimmäisen haudutuksen keskimääräinen kesto on 5 minuuttia. Tätä teetä haudutetaan enintään 3-4 kertaa. Vain oikein haudutettu juoma on hyödyllinen odottavan äidin elimistölle.

Jos raskaana olevan naisen verenpaine on epävakaa, sen normalisoimiseksi on tarpeen juoda valkoista teetä. Tätä varten teelehtiä haudutetaan 15 minuuttia ja juoma nautitaan kolme kertaa päivässä. Hoidon keskimääräinen kesto on 1 kuukausi.

Lue myös:

• Musta tee raskauden aikana
• Vihreä tee raskauden aikana

Valkoisen teen hyödyt raskauden aikana

Valkoinen tee on epäilemättä hyödyllistä raskauden aikana, koska se sisältää:

• A-vitamiinit (retinoli), B1 (tiamiini), B2 (riboflaviini), B15 (pangaamihappo), C (askorbiinihappo), PP (nikotiinihappo);
• mikroelementit (fluori, kalsium, fosfori);
• aminohapot;
• antioksidantit;
• bioflavonoidit.

Asiantuntijat pitävät valkoista teetä luonnollisimpana, koska se käy läpi minimaalisen lämpökäsittelyn, mikä säilyttää mahdollisimman paljon hyödyllisiä alkuaineita. Valkoisen teen juominen:

• nuorentaa kehoa hidastaen ikääntymismekanismeja;
• auttaa ehkäisemään pahanlaatuisia onkologisia sairauksia;
• suojaa ihoa UV-säteilyn haitallisilta vaikutuksilta;
• aktivoi kehon puolustuskykyä;
• vahvistaa sydän- ja verisuonijärjestelmää;
• on tulehdusta estävä vaikutus;
• estää hammaskiven muodostumista ja hidastaa kariesprosessin kehittymistä;
• alentaa kolesterolin ja triglyseridien määrää verenkierrossa;
• puhdistaa kehon kuona-aineista ja myrkkyistä;
• vaikuttaa positiivisesti hermostoon (vakauttaa emotionaalista tasapainoa, on hyödyllinen masennustiloissa, kroonisessa stressissä ja väsymyksessä).

Vasta-aiheet

Lääkäreiden mukaan valkoista teetä suositellaan juotavaksi raskauden aikana, ellei vasta-aiheita ole. Juomasta on hyötyä vain, jos se valmistetaan oikein ja sitä nautitaan kohtuudella. Valkoisen teen juomisen vasta-aiheita ovat:

• mahahaava ja pohjukaissuolihaava;
• gastriitin paheneminen korkealla happamuudella;
• yksilöllinen intoleranssi teelehtien sisältämille komponenteille;
• hypertensiivinen kriisi;
• munuaissairaus;
• takykardia (nopea sydämensyke).

On muistettava, että valkoinen tee ei ole lääke. Se ei täysin lievitä raskauden aikana ilmeneviä oireita eikä paranna kroonista sairautta. Valkoinen tee on loistava terveysjuoma, joka on tehokas monimutkaisissa toimenpiteissä terveyden ylläpitämiseksi ja vahvistamiseksi.

[ 1 ], [ 2 ]