Vitamiinit

Vitamiinit laihduttamista varten

Vitamiinit dieetin aikana ovat yksi edellytyksistä paitsi kauniille vartalolle, myös terveelle keholle. Tarkastellaanpa, mitä vitamiineja tulisi ottaa dieetin aikana. Ja myös sitä, miten valita vitamiinikompleksi tietyn tyyppiseen ruokavalioon ja ruokavaliorajoituksiin painonpudotuksen saavuttamiseksi.

D-vitamiini miehille

D-vitamiini miehille on yksi tärkeimmistä miesvitamiineista, joka toimii testosteronin tuotannon alalla ja tekee miehestä miehen.

Urheiluvitamiinit miehille

Miesten urheiluvitamiinit ovat erinomainen tapa ylläpitää miehen kehon vitamiini- ja kivennäisainekoostumusta normaalilla tasolla.

Hypervitaminoosi D

Suurten D-vitamiiniannosten myrkyllinen vaikutus on tunnettu vuodesta 1929. Hypervitaminoosi D voi ilmetä lääkkeen perusteettomalla määräämisellä ottamatta huomioon yksilöllistä herkkyyttä "shokki"-annoksille.

Vitamiinin puute

Vitamiinit ovat aineita, jotka auttavat kehoa aineenvaihdunnassa ja siten vapauttamaan energiaa. Vitamiinipuutos eli hypovitaminoosi on tila, jossa elimistössä ei ole tarpeeksi vitamiineja. Kääntäen, jos elimistössä on liikaa vitamiineja, kyseessä on hypervitaminoosi.

Lasten vitamiinit

Lasten vitamiineja on Ukrainan markkinoilla tarjolla melko laaja valikoima. Ne voivat koostua joko yhdestä aineesta tai kokonaisesta kompleksista. Ensimmäisessä tapauksessa puhumme yksikomponenttisista vitamiineista, toisessa - multivitamiineista.

Vitamiinit koskemattomuutta varten: mitä kaikkien on tiedettävä?

Tehtävämme on vahvistaa kehon puolustusjärjestelmää, ja yksi parhaista tavoista tehdä tämä on valita juuri sinulle sopivat vitamiinit vastustuskyvyn vahvistamiseksi.

Para-aminobentsoehappo (PABA)

Stemp (1939) raportoi ensimmäisenä vitamiiniominaisuuksia omaavan aineen olemassaolosta. Tämä tekijä oli välttämätön mikro-organismien lisääntymiselle. Woodsin tutkimus (1940) osoitti, että Streptococcus haemoliticuksesta eristetty aine kykeni vähentämään sulfonamidien antamisen bakteriostaattista vaikutusta. Tämä aine osoittautui para-aminobentsoehapoksi (PABA).

B4-vitamiini (koliini)

Koliini löydettiin ensimmäisen kerran sapesta vuonna 1849 A. Stekerin toimesta. Se eristettiin kuitenkin puhtaassa muodossaan vasta vuonna 1862, ja sille annettiin ensimmäinen nimi. Koliinin fysiologinen rooli alkoi saada huomiota K. Dyakonovin tutkimuksen jälkeen, joka osoitti, että koliini on osa lesitiiniä sen vakiorakenneosana.

iLive-portaali ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.
Portaalissa julkaistut tiedot ovat vain viitteellisiä eikä niitä saa käyttää ilman asiantuntijan kuulemista.
Lue huolellisesti sivuston säännöt ja käytännöt. Voit myös ottaa yhteyttä!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Kaikki oikeudet pidätetään.