Mandariinit gastriitti

Mandariinit ovat täydellinen yhdistelmä miellyttävää makua ja täyteläistä koostumusta. Onko se aina hyväksi terveydelle? Erityisesti sopivatko mandariinit gastriittipotilaiden ruokalistalle? Tähän on mahdotonta vastata yksiselitteisesti. Kysymys kuuluu, minkälainen gastriitti potilaalla diagnosoidaan. Tästä vivahteesta riippuen vastaus voi olla täysin päinvastainen.

Voiko mandariineja syödä gastriitin kanssa?

Sitrushedelmien ystävät kysyvät usein lääkäreiltä, saanko mandariineja gastriitin hoitoon? Vastaus tulisi etsiä suositun hedelmän koostumuksesta, jota useimmat aikuiset ja lapset rakastavat. Loppujen lopuksi lämpimiltä alueilta tuodut kirkkaat hedelmät tuovat sekä iloa että hyötyä kaikille terveille ihmisille. Miten mandariinit vaikuttavat ruoansulatukseen gastriitin hoidossa?

• Ruoansulatuskanavan normaalin toiminnan myötä mandariinit ovat hyödyllisiä, erityisesti ravintokuitu edistää ruoansulatusprosessia, normalisoi aineenvaihduntaa ja eteerinen öljy parantaa jopa mielialaa.

Gastroenterologit uskovat, että oransseja sitrushedelmiä ei tule syödä gastroenterokoliitin, haavaumien ja eroosioiden yhteydessä, koska ne voivat aiheuttaa voimakasta kipua ja komplikaatioita. Gastriittia sairastavilla tuotteilla ruokalista on vain remission aikana. Edellyttäen, että hedelmät ovat kypsiä ja makeita ja että ne sekoitetaan banaanien kanssa seuraavissa suhteissa: puoli mandariinia ja kokonainen banaani sekoitetaan smoothieksi. On tärkeää seurata omaa hyvinvointia: jos tunnet epämukavuutta tai kipua, hedelmät poistetaan ruokalistalta ja tästä ilmoitetaan hoitavalle lääkärille.

• Alhaisen happamuuden vuoksi sitrushedelmät eivät ole vain sallittuja, vaan jopa erittäin tervetulleita.

Ne stimuloivat mahanesteen eritystä, vähentävät veren viskositeettia ja optimoivat kolesterolitasoja. Suositeltu annos on 300 ml tuoretta mehua kolme kertaa päivässä tai useita kokonaisia hedelmiä.

Kroonisessa muodossa mandariinit ovat kiellettyjä ruokavaliossa, samoin kuin erosiivisen gastriitin akuutissa vaiheessa. Remission aikana sallitaan pieni annos sitrushedelmiä yhdessä banaanin kanssa. Potilaan tulee päättää tästä asiasta yksilöllisesti lääkärin kanssa käydyn konsultaation aikana.

Mandariinit gastriittiin, jolla on korkea happamuus

Lisääntyneen mahahapon ruokavalion tehtävänä on vähentää mahanesteen toimintaa. Tätä varten ei oteta mukaan ruokaa, joka stimuloi eritystä ja ärsyttää mahalaukun sisälimakalvoa. Erityisen hellävaraista ruokavaliota suositellaan prosessin pahenemisvaiheessa.

Hedelmistä ja marjoista suositellaan vain makeita, eivätkä tuoreita, vaan muussattuja tai keitettyjä. Kisselit, kompotit, hyytelöt ja soseet ovat tyypillisiä sallitun ryhmän hedelmäruokia ja juomia. Mandariineja, joita käytetään korkean happamuuden omaavan gastriitin hoitoon, ei ole tässä luettelossa.

Tämän diagnoosin saaneiden tulisi syödä pieniä annoksia samaan aikaan viisi tai kuusi kertaa päivässä. Smoothieita tai mandariinimehua ei tule juoda, jos gastriitti on korkean happamuuden omaavaa. Hypohappoisessa muodossa tuoreiden juomien tulisi olla miellyttävän lämpöisiä, koska kuumat ärsyttävät tulehtunutta vatsaa ja kylmä ruoka vaatii liikaa energiaa sulattaakseen.

• Kaikki juomat, vesi mukaan lukien, tulisi juoda 30 minuuttia ennen tai varttituntia aterian jälkeen, mutta ei aterian aikana.

Gastriitissa ei ole tärkeää ainoastaan lämpötila, vaan myös C-vitamiinin kyllästyminen. Lämpö- ja kemialliset ärsykkeet ovat haitallisia sairaalle vatsalle. Siksi on parempi korvata mandariinit ruokalistalla neutraaleilla banaaneilla.

Mandariinit atrofiseen gastriittiin

Atrofinen gastriitti on monimutkainen sairaus, jolla voi olla vakavia seurauksia. Se on mahalaukun syöpää edeltävä tila, jonka yleisin aiheuttaja on Helicobacter pylori. Sen esiintyvyys on huomattava sairastuneiden määrässä.

• Lääkärit neuvovat potilaita syömään sitrushedelmiä, koska ne sisältävät monia aineita, jotka tukevat kehoa taudin torjunnassa.

Terapeuttinen ruokavalio ei kuitenkaan sisällä mandariinien käyttöä atrofisessa gastriitissa. Selitys on yksinkertainen: mahalaukun tulehtunut limakalvo ei siedä lisäärsykkeitä, ja mikä tahansa hapan tuote on juuri tällainen tekijä. Tämän seurauksena lisääntyneen happamuuden myötä atrofinen keskittyminen voi kasvaa, mikä vaikeuttaa patologisen prosessin kulkua.

• Hapanmakuiset mandariinit voivat aiheuttaa pahoinvointia, epämukavuutta ja kipua gastriitissa. Pahenemisvaiheessa ne eivät ole hyväksyttäviä potilaan pöydällä, ja remission aikana ne ovat sallittuja rajoitetusti.

Jos happamuus on alhainen, mandariinit vaikuttavat suotuisasti mahalaukun sisältöön ja koko ruoansulatuskanavaan. Ne normalisoivat ruoansulatusprosessia, edistävät ruokahalua ja poistavat epämukavuutta. Hedelmien sisältämät antioksidantit stimuloivat kudosten uudistumista, vastustuskykyä ja verenkiertoa. Karoteenit tukahduttavat syöpäsoluja, jotka muodostuvat erosiivisessa muodossa ja haavaumataudissa.

Hyötyjä

Vanhemmille ihmisille, joita hedelmien runsaus ei ole pilannut, tavalliset mandariinit yhdistettiin heidän suosikkilomaansa - uuteen vuoteen. Monille niiden tuoksu muistuttaa edelleen lapsuutta, kodin mukavuutta, satujen odotusta ja toiveiden täyttymistä. Eikä tämä ole sattumaa: eteeriset öljyt toimivat siten, että ihmisen mieliala nousee ja hyvinvointi paranee.

Sitrushedelmien hyödyt ilmaistaan myös tarkemmissa tiedoissa. Erityisesti mandariinit:

• poistaa toksiineja;
• ehkäistä monia sairauksia;
• pidentää nuoruutta;
• vaikuttaa positiivisesti verenkiertoelimistöön, ohentaa verta;
• vahvistaa verisuonia, optimoi kolesterolitasoja;
• parantaa ruoansulatusjärjestelmän toimintaa;
• puhdistaa suolistoa.

Mandariineja gastriitin hoitoon voidaan sisällyttää ruokavalioon taudin muodosta ja vaiheesta riippuen. Joten hyperaksisidisessa gastriitissa ne eivät ole toivottavia. Ja tämä on loogista, koska happoa on jo liikaa, mikä vaikuttaa koko ruoansulatuskanavan limakalvoon, eikä tähän ympäristöön tarvitse lisätä ylimääräistä annosta happamia komponentteja. Alhaisen happamuuden tapauksessa tällaista vaaraa ei ole, mutta hedelmien väärinkäyttöä ei suositella. Sitrushedelmät ovat hyvä ravinnonlähde, ja niissä on riittävästi C-vitamiinia. Lisäksi hedelmät ovat runsaasti muita makroravintoaineita, kuten sokereita, ravintokuitua, kaliumia, folaattia, kalsiumia, tiamiinia, niasiinia, B6-vitamiinia, fosforia, magnesiumia, kuparia, riboflaviinia ja pantoteenihappoa. Aineenvaihduntatuotteiden (alkaloidit, kumariinit, limonoidit, karotenoidit, fenolihapot ja eteeriset öljyt) ansiosta sitrushedelmillä on runsaasti biologista aktiivisuutta, mukaan lukien antioksidanttisia, tulehdusta estäviä, syöpää estäviä, antimikrobisia ja allergiaa estäviä vaikutuksia, sekä sydän- ja verisuonitautia, hermostoa suojaavia, maksan suojaavia vaikutuksia jne. [ 1 ]

On tärkeää muistaa, että mandariinien ja appelsiinien syömisen jälkeen hampaita ei pidä harjata heti, koska hapon vaikutuksesta kiille pehmenee ja siitä tulee tilapäisesti hyvin haavoittuvainen. [ 2 ]

Vasta

Sitrushedelmät ovat tunnettuja allergeeneja. Se on erityisen yleistä lapsilla. Siksi pätevät lastenlääkärit neuvovat vanhempia ruokkimaan lapsiaan paikallisilla tuotteilla, joihin jokainen organismi on geneettisesti sopeutunut.

Myös aikuisille on vasta-aiheita. Maukkaat ja terveelliset hedelmät sopivat terveen ihmisen ruokavalioon, mutta koska ne lisäävät happamuutta ja ärsyttävät limakalvoja, ne eivät ole toivottavia ruoansulatusjärjestelmän tulehdussairauksissa. Mandariinit, joilla on korkea happamuus, suljetaan pois ruokavaliosta missään muodossa. [ 3 ]

Potilailla, joilla on kolekystiitti, hepatiitti, akuutti gastroenteriitti tai nefriitti, on ehdottomasti kielletty sitrushedelmien syönti, ja diabeetikkojen ei tule väärinkäyttää niitä, etenkään juoda säilykemehuja. On parempi syödä kokonaisia hedelmiä tai tehdä tuoremehua.

• Jotkut rakastavaiset jopa syövät kuoret – tuoreina tai tekevät niistä hilloa.

Tämä ei ole paras valinta, koska nykyaikaiset mandariinien kasvatustekniikat edellyttävät niiden käsittelyä tuholaisia ja sieniä vastaan, ja kuljetuksen aikana käytetään kemikaaleja tuotteen tuoreuden ja myyntikelpoisen ulkonäön säilyttämiseksi. Koko tämä "jaksollinen järjestelmä" kuorineen joutuu ruoansulatuselimiin aiheuttaen myrkytyksiä tai ruoansulatuskanavan häiriöitä. [ 4 ]

Sinun tulisi myös välttää joidenkin lajikkeiden siementen syömistä, koska ne, kuten muidenkin hedelmien siemenet, sisältävät suuren prosenttiosuuden myrkyllistä syaanivetyhappoa.

Komplikaatiot menettelyn jälkeen

Mahdollisten komplikaatioiden välttämiseksi terveen ihmisen ei tulisi syödä enempää kuin kaksi tai kolme hedelmää päivässä. Tässä tapauksessa enemmän ei tarkoita parempaa, eikä liika C-vitamiini ole parempi kuin sen puutos. Vitamiinimyrkytys ja yliannostus aiheuttavat ripulia ja ihottumaa, ja hemoglobiini ja punasolujen määrä laskevat.

• Mandariinit ovat haitallisia gastriitille niiden korkean happamuuden vuoksi. Terveille ihmisille ei myöskään suositella happamien hedelmien syömistä tyhjään vatsaan.

Tyypillisiä komplikaatioita lapsilla ovat allergiset ihottumat kasvoilla ja vartalolla. Imettävien äitien tulisi tietää tästä, koska allergeenit pääsevät vauvaan maidon mukana ja voivat olla vaarallisia hänen terveydelleen.