Alkoholi ja peräpukamat

Mikä on alkoholin ja peräpukamien välinen yhteys? Voiko alkoholi aiheuttaa peräpukamia? On käynyt ilmi, että se on erittäin merkittävä riskitekijä. Uskotaan, että 75 prosenttia ihmisistä kokee peräpukamien oireita ainakin kerran elämässään. Liiallinen alkoholinkäyttö liittyy läheisesti peräpukamien kehittymiseen ja niiden oireiden pahenemiseen.

[ 1 ], [ 2 ]

Peräpukamat - Selitykset

Peräpukamat ovat turvonneita laskimoita, joita esiintyy peräaukossa tai peräsuolessa. Peräpukamia esiintyy, kun laskimoissa on liikaa painetta. Suonet turpoavat ja tämä aiheuttaa kipua. Yleisimmät peräpukamien tyypit ovat:

1. Peräpukamien laskeumat syntyvät, kun turvonneet peräpukamat työntyvät peräaukkoon. Nämä ovat ulkoisia peräpukamia.
2. Sisäiset peräpukamat ovat yleensä kivuttomia, mutta ne voivat vuotaa verta. Ulkoiset peräpukamat, jotka ovat lähempänä ihon pintaa, kutisevat usein ja voivat aiheuttaa suurta epämukavuutta.
3. Yhdistetyt peräpukamat – sisältää sekä ulkoisten että sisäisten peräpukamien oireita.

[ 3 ], [ 4 ]

Peräpukamien oireet

Peräpukamien oireita ovat:

• Kutina peräaukon alueella, joka voi muuttua melko voimakkaaksi
• Kipu ulostettaessa, joka voi jatkua ulostamisen jälkeen
• Kirkkaanpunaisen veren ilmestyminen wc-paperille, kun henkilö pyyhkii sitä
• Veren täyttämien iholaikkujen löytäminen (laskimoiden vuoksi) peräaukon alueella
• Kipu peräaukossa, joka pahenee, kun henkilö istuu alas
• Potilaalla on vaikeuksia löytää mukava asento sängyssä yöllä peräaukon epämukavuuden vuoksi.

[ 5 ], [ 6 ]

Alkoholin ja peräpukamien välillä on suora yhteys

Liikaa alkoholia käyttävillä ihmisillä on taipumusta suolen toimintaan. Tämä johtuu siitä, että alkoholi toimii diureettina, joka kuivattaa kehoa. Nestehukkainen henkilö voi kärsiä ummetuksesta myöhemmin ja joutua ponnistelemaan avatessaan peräsuolta ulostaakseen.

Runsas alkoholinkäyttö voi myös nostaa verenpainetta, mikä puolestaan lisää painetta peräaukon alueen laskimoihin. Alkoholismi johtaa alkoholiperäiseen maksasairauteen, ja tämä lisää myös peräpukamien kehittymisen todennäköisyyttä.

Maksakirroosi ja peräpukamat

Maksakirroosista kärsivillä on suurempi riski sairastua peräpukamiin. Tämä johtuu siitä, että maksan arpeutuminen estää verta virtaamasta vapaasti maksan läpi. Veri palaa sydämeen kehon alaosista, joten sen on löydettävä vaihtoehtoisia reittejä, ja tämä lisää painetta peräaukon alueen laskimoihin. Jos paine kasvaa liikaa, se voi johtaa peräpukamiin.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Miten pysyä kohtuullisissa alkoholinkäyttörajoissa?

Kohtuullinen alkoholinkäyttö tarkoittaa naisilla ja yli 65-vuotiailla enintään yhtä alkoholijuomaa päivässä ja miehillä enintään kahta juomaa päivässä. Juoma on lasillinen viiniä, shotti vodkaa tai pullo olutta.

[ 10 ]

Kofeiinipitoiset juomat

Hyvin usein ihminen pahentaa tilaansa ja pilaa terveytensä juomalla alkoholia kupillisen kahvin kera. Vältä liian monien kofeiinipitoisten juomien juomista, sillä se voi aiheuttaa ummetusta.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Yhteys alkoholin, peräpukamien ja juomaveden välillä

Veden juomisen, peräpukamien ja liiallisen alkoholinkäytön välisestä negatiivisesta yhteydestä on monia faktoja. Media ja lääkärit muistuttavat ihmisiä jatkuvasti juomaan enemmän vettä paremman terveyden edistämiseksi. Me kaikki tiedämme, että puhdistettu vesi on terveellisempää kuin limsa, mutta useimmat ihmiset juovat mieluummin sokeripitoisia juomia ja muita nesteitä kuin tavallista vettä. Samat lähteet varoittavat myös, että liiallinen alkoholinkäyttö ja peräpukamat ovat tuskallinen todellisuus monille paljon alkoholia käyttäville. Alkoholi pahentaa peräaukon laskimoiden tulehdusta, jotka ovat laajentuneita laskimoita peräaukon sisällä tai ulkopuolella.

Ne aiheuttavat myös polttavaa kipua kävellessä tai jopa istuessa, mikä on erittäin kivuliasta. Peräaukon laskimoiden vakava tulehdus voi aiheuttaa verenvuotoa peräaukon alueelta, mikä on hyvin pelottavaa. Tarkastellaanpa tarkemmin veden juomista, liiallista alkoholinkäyttöä ja peräpukamia.

Liiallinen alkoholinkäyttö ja peräpukamat

Liiallinen alkoholinkäyttö ja peräpukamat ovat vaarallinen yhdistelmä, kun puhutaan runsasta alkoholinkäyttöä. Jos ihminen ei juo tarpeeksi vettä, hänelle voi kehittyä varhaisia peräpukamia vuoden sisällä. Ihmiset saattavat hämmentyä eivätkä mennä lääkäriin, eivätkä he myöskään kerro peräpukamista kenellekään, koska he ovat hämillään. Kun he lopulta menevät lääkäriin, he tarvitsevat lääkitystä. Alkoholi kuivattaa kehoa ja vie siltä arvokkaita vitamiineja. Useimmat ihmiset eivät juo alkoholia nauttiessaan juo vettä alkoholijuomien välillä eivätkä ota vitamiineja päivällä tai yöllä ennen ja jälkeen juomisen.

[ 14 ]

Vitamiinien puute

Runsaasti alkoholia käyttävillä on suurempi riski pahentaa olemassa olevien peräpukamien oireita tai saada uusia. Tämä johtuu alkoholin aiheuttamasta nestehukasta ja vitamiinien puutteesta kehossa, sillä päihtyneenä vitamiinien tarve lähes kaksinkertaistuu. Monivitamiinien ottamista suositellaan 4 tuntia ennen alkoholin nauttimista. Jos juot alkoholia säännöllisesti, muista tarkistaa vitamiinien annostusta lääkäriltäsi.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Ummetus

Liiallinen alkoholinkäyttö voi aiheuttaa vakavaa ummetusta ja pieniä, kuivia ulosteita, joita on vaikea poistaa suolen liikkeen aikana. Ponnistelu ja paine ulostamisen aikana tulehduttavat laskimoita ja peräaukon ympärillä olevaa ihoa. Tämä on tärkeä tekijä peräpukamien – sekä sisäisten että ulkoisten – nopeassa kehittymisessä.

Ruoansulatusongelmat

Liikaa alkoholia käyttävät ihmiset kokevat yleensä ongelmia ruoansulatuksen ja suolen toiminnan kanssa. Tämä johtuu siitä, että alkoholi kaikissa yleisissä muodoissaan (olut, viini, viski jne.) toimii diureettina, joka kuivattaa juojaa.

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Kohonnut verenpaine

Kuivunut henkilö kärsii ummetuksesta ja joutuu ponnistelemaan ulostaakseen. Alkoholin käyttö voi myös johtaa erittäin korkeaan verenpaineeseen, mikä puolestaan lisää painetta peräaukon ja sen ympäristön pienissä laskimoissa.

[ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Tärkeitä neuvoja alkoholin käyttäjille

On tärkeää juoda vettä myös alkoholin nauttimisen aikana, jotta peräsuoli pysyy hyvin nesteytettynä. Nestehukka, ummetus ja ripuli lisäävät kaikki merkittävästi peräpukamien kehittymisen ja kehittymisen riskiä tai voivat pahentaa olemassa olevia peräpukamia. Vesi on ystäväsi peräpukamien hoidossa. Liiallinen alkoholinkäyttö ja peräpukamat ovat kaksi asiaa, joita voidaan välttää juomalla riittävästi vettä.

[ 26 ], [ 27 ]

Miksi sitten liiallinen alkoholinkäyttö aiheuttaa peräpukamia tai pahentaa niiden oireita?

Alkoholi kuivattaa kehoa. Se on diureetti, joka lisää virtsan virtausta, aiheuttaa nestehukkaa kehosta ja johtaa ummetukseen. Tämä lisää ponnistelua ulostamisen aikana. Sinun tulisi yrittää olla ponnistelematta liikaa ulostamisen aikana, vaan käyttää enemmän aikaa ulosteen liikkumisen helpottamiseen. Ponnistaminen ulostamisen aikana pahentaa myös kutinaa ja tulehdusta.

[ 28 ]

Tietoja peräpukamista ja alkoholista

Peräpukamat ovat laajentuneita peräaukon laskimoita, joita kutsutaan myös suonikohjuiksi. Terveellä ihmisellä peräaukon ympärillä oleva kudos täyttyy verellä ja auttaa säätelemään suolen toimintaa. Jatkuva paine tai muut verenkiertoa rajoittavat tekijät kuitenkin tulehtavat peräaukon laskimot. Huono verenkierto voi johtaa kivuliaisiin, turvonneisiin ja ulkoneviin peräpukamiin.

Peräpukamia esiintyi aiemmin enimmäkseen yli 50-vuotiailla, mutta juomakulttuurin yleistymisen myötä jopa nuorten keskuudessa peräpukamien kehittymisen riski on lisääntynyt. Liiallinen alkoholinkäyttö, jopa alkoholismi, johtaa peräpukamiin nuorilla – tämä suuntaus alkoi viime vuosisadan alussa. Peräpukamat nuortuvat. Raskaana olevat naiset kokevat lisääntynyttä painetta peräaukon laskimoihin, ja tämä voi aiheuttaa ja pahentaa peräpukamia.

Alkoholin aiheuttama maksan rasitus voi edistää peräpukamien syntyä. Yhteys maksan vajaatoiminnan ja peräpukamien välillä on hyvin tiedossa lääketieteellisissä piireissä. Jos maksan epämuodostuma johtuu myös huonosta ruokavaliosta, liiallisesta alkoholinkäytöstä tai maksakirroosista, veren virtaus maksaan lisääntyy. Ilman lääkärin konsultointia henkilö ei pysty selviytymään tästä, ja verenpaine peräaukon laskimoissa nousee, mikä aiheuttaa peräpukamien kivuliaisuutta. Alkoholisteilla ja paljon alkoholia käyttävillä on korkea peräpukamien esiintyvyys.

[ 29 ]

Mihin alkoholismi johtaa peräpukamien kanssa

Yleinen kehon heikkous, liiallisesta alkoholinkäytöstä johtuva heikko lihasjänteys peräaukon alueella, istuva elämäntapa ja ylipaino. Nämä ovat alkoholin vaikutuksia, jotka pahentavat peräpukamien oireita. Liika alkoholi heikentää lihasjänteyttä, eivätkä lihakset pysty pitämään normaalia jännitystä peräaukon ympärillä olevissa laskimoissa, joten ne työntyvät kokonaan ulos. Pitkäaikainen paikallaan istuminen kotona, töissä tai autossa pahentaa myös peräpukamia, varsinkin jos henkilö myös juo alkoholia.

Epäsäännöllinen ruokavalio sekä vitamiinien ja kivennäisaineiden puute pahentavat peräpukamia. Proteiinin puute heikentää peräaukon alueen lihaskudosta ja hidastaa haavan paranemista.

Joillakin ihmisillä on taipumusta ummetukseen tai perinnöllinen heikkous paksusuolen ja peräsuolen laskimoissa, ja siksi heillä on taipumusta peräpukamiin.

Neuvoja juojille

Ottaen huomioon kaikki edellä mainitut tekijät, on erittäin tärkeää poistaa päivittäisestä alkoholin ja vähäalkoholisten juomien, kuten oluen, viinin ja muiden alkoholijuomien, nauttiminen. Alkoholin diureettisen vaikutuksen lisäksi se voi myös ärsyttää peräpukama-aluetta aiheuttaen kutinaa ja tulehdusta. Jos haluat hoitaa peräpukamia onnistuneesti luonnollisin menetelmin, on välttämätöntä lopettaa tai ehkä vähentää alkoholin kulutusta, erityisesti peräpukamakriisin aikana.

Alkoholin lisäksi peräpukamista kärsivien tulisi välttää myös liiallista kofeiinin kulutusta, jota on kahvissa, suklaassa ja energiajuomissa. Kuten alkoholilla, myös kofeiinilla voi olla diureettivaikutus, mikä tarkoittaa, että keho menettää nestettä ja johtaa ummetukseen.

Kofeiinin toinen vaikutus on, että se voi lisätä veren virtausta peräpukamiin. Tämä lisääntynyt veren virtaus voi pahentaa peräpukamia ja aiheuttaa tulehdusta peräaukon alueella. Näiden tuotteiden poistaminen voi parantaa merkittävästi peräpukamien tilaa ja antaa sinulle tarvitsemasi tulokset hetkessä.

[ 30 ]

Miten hoitaa alkoholin aiheuttaman nestehukan aiheuttamia peräpukamia?

Alkoholin aiheuttamaa nestehukkaa aiheuttavia peräpukamia voidaan hoitaa juomalla vähintään kahdeksan lasillista vettä päivittäin. Oikea ruokavalio voi auttaa hoitamaan alkoholin ja kofeiinin kulutuksen aiheuttamia peräpukamia. Vitamiinilisät ja kuitu, joita on runsaasti kasviksissa, sekä oikeanlaiset elämäntavat ja liikunta voivat hyvinkin estää peräpukamien kehittymistä.

Ja koska näillä luonnollisilla peräpukamahoitoilla on vain vähän sivuvaikutuksia, niitä suositaan enimmäkseen muihin hoitoihin ja leikkauksiin verrattuna.

Tietoisuus erilaisista tekijöistä, jotka voivat pahentaa peräpukamien kehittymistä, voi olla suureksi avuksi tämän kivuliaan tilan kehittymisen ehkäisemisessä. Saatavilla on monia luonnollisia peräpukamien hoitoja, joista voit valita. Sinun tarvitsee vain noudattaa niitä ja olla kurinalainen hoidossa.

[ 31 ]