Mitä haimatulehduksen yhteydessä voidaan ja mitä ei voida tehdä?

Ruokavalion määräämisen lisäksi kaikille kroonista haimatulehdusta sairastaville potilaille annetaan asianmukaiset suositukset yleisistä elämäntavoista eli siitä, mitä haimatulehdukselle voi ja ei voi tehdä. Joitakin niistä kannattaa kerrata uudelleen.

Haimatulehdus ja huonot tavat

Tämä viittaa tupakointiin ja alkoholiin. Onko mahdollista tupakoida haimatulehduksen kanssa?

Lääkäreiden vastaus on yksiselitteinen: ei missään olosuhteissa! Nitrosamiinit ja polysykliset hiilivedyt, jotka muodostuvat nikotiinin palamisen aikana tapahtuvan pyrosynteesin seurauksena, aiheuttavat oksidatiivista stressiä, pahentavat haiman parenkyymin intralobulaarista fibroosia ja vähentävät asinusolujen jo ennestään riittämätöntä haiman entsyymien tuotantoa.

Lisäksi tupakointi lisää tulehtuneen haiman tähtisolusolujen aktiivisuutta, jotka terveessä tilassa säätelevät solunulkoisten matriisiproteiinien synteesiä ja kataboliaa ylläpitäen kudoksen normaalia morfologista rakennetta ja haimatulehduksessa alkavat erittää liikaa fibrillaarisia proteiineja, mikä on altistava tekijä haimasyövän kehittymiselle.

Koska 72 prosentissa tapauksista krooninen alkoholin väärinkäyttö johtaa haiman tulehdukseen, emme saa unohtaa, että alkoholi on myös ehdottomasti vasta-aiheinen tämän diagnoosin kanssa. Yksityiskohdat julkaisussa - Alkoholi haimatulehduksessa: juoda vai elää?

Haimatulehdus ja liikunta

Kohtuullinen fyysinen aktiivisuus on välttämätöntä elimistön normaalille toiminnalle, mutta kroonista haimatulehdusta sairastaville potilaille eli kroonisesti uusiutuvalle haimatulehdukselle (joka muodostaa noin 60 % kliinisistä tapauksista) fyysisen aktiivisuuden lisäämissuunnitelman – lihasvoiman palauttamiseksi – tulisi olla yksilöllinen ja sitä tulisi soveltaa vain remissiovaiheessa. Vaikka monet kokevat nopeaa väsymystä ja yleistä heikkoutta jopa "rauhallisen" taudin aikana. [ 1 ], [ 2 ]

Voiko haimatulehduksen kanssa harrastaa liikuntaa? Yleensä lääkärit suosittelevat terapeuttista liikuntaa (jossa venytetään eri lihasryhmiä), joogaa ja kävelyä. Joten vastaus kysymykseen - onko haimatulehduksen kanssa mahdollista kävellä - on myönteinen. Ja kun alkuperäiset akuutit oireet ovat laantuneet, voit aloittaa kävelyn rauhalliseen tahtiin 5-10 minuuttia kahdesti päivässä, lisäämällä päivittäisten kävelyjen kestoa vähitellen 30-40 minuuttiin. Mutta sinun tulee aina noudattaa lääkärisi suosituksia, koska fyysisen aktiivisuuden taso voi vaihdella sairauden vakavuuden ja yleisen terveydentilan mukaan. Ja se voi pahentua milloin tahansa, myös liikunnan vuoksi.

Onko mahdollista juosta haimatulehduksen kanssa? Vastaus tähän kysymykseen on yksilöllinen jokaiselle potilaalle, ja jos tila on tyydyttävä, voit kokeilla lenkkeilyä - enintään varttituntia päivässä. Kukaan ei kuitenkaan ole immuuni juoksemisen aiheuttamalle taudin pahenemiselle, joten pienimmästäkin sairauden ja epämukavuuden merkistä lenkkeily tulisi lopettaa.

Onko mahdollista pumpata lehdistöä haimatulehduksessa? Ottaen huomioon haiman anatomisen sijainnin ja sen parenkyymin tilan tulehdusprosessin läsnä ollessa, lääkäreillä on kielteinen asenne tällaiseen liikuntaan - vatsan seinämien lihasten jännittymiseen.

Onko mahdollista nostaa painoja haimatulehduksen kanssa? Ei, et voi tehdä sitä, koska tällainen fyysinen rasitus voi aiheuttaa vatsaontelon paineen nousua - vatsaontelon paineen nousua, minkä seurauksena hemodynamiikka häiriintyy ja haiman verenkierto pahenee. Jopa lyhytaikainen kudosten hypoksia tulehduksen taustalla johtaa lisääntyneeseen toimintahäiriöön.

Lisäksi haiman ja sappiteiden paine nousee - haiman ja sappitiehyiden puristuessa, Oddin sulkijalihaksen sävyn heikkenemisen ja pohjukaissuolen sisällön refluksoinnin myötä.

Haimatulehdus, ravitsemus ja paino

Potilaille määrätään haimatulehdukseen ruokavalio nro 5 tai haimatulehduksen pahenemiseen tarkoitettu ruokavalio, joka sisältää vähintään 1800 kcal päivässä.

Onko mahdollista paastota haimatulehduksen kanssa? Jokainen, joka on kohdannut akuutin haimatulehduksen aikuisilla, tietää, että potilaan ei tule syödä ensimmäisten kolmen tai viiden päivän ajan. Tänä aikana nesteytysliuoksia tiputetaan suonensisäisesti, jotta vältetään kehon neste-elektrolyyttitasapainon häiriöt, ja veden juominen on sallittua (rajoitetusti). Myös ruoan nauttiminen lopetetaan kroonisen haimatulehduksen kohtausten aikana, ja potilaat juovat vain vettä.

Mutta kysymys siitä, onko mahdollista laihtua haimatulehduksen kanssa, tuntuu oudolta. Loppujen lopuksi tässä sairaudessa ruoansulatustoiminnot häiriintyvät: ruokahalu heikkenee, ruoka ei sula riittävästi haiman entsyymien puutteen vuoksi, ja ravintoaineet imeytyvät huonosti suolistossa (minkä vuoksi kehittyy haimaperäistä ripulia). Ja seitsemän kymmenestä potilaasta ilmoittaa painonpudotuksen yhtenä kroonisen haimatulehduksen oireista, joka joidenkin lähteiden mukaan vaihtelee 5-35 prosentin välillä alkuperäisestä painosta. Ja taudin vakavassa muodossa, jota pahentaa heikentävä ripuli, ei ole poissuljettua kehon asteittaista uupumusta.

Onko mahdollista lihoa haimatulehduksen kanssa? Painon palauttamiseksi eli painonnousuksi haimatulehduksen kanssa otetaan ensin entsyymivalmisteita endogeenisten haimaentsyymien puutteen kompensoimiseksi; lisätietoja materiaalissa - Tehokkaat lääkkeet haimatulehdukseen.

Toiseksi, suoliston ravinteiden imeytymisen heikkenemiseen liittyvän toissijaisen proteiinin ja energian puutteen korjaamiseksi he turvautuvat ruokavalion rikastamiseen proteiinituotteilla (cocktailien muodossa), vitamiini- ja kivennäislisäravinteilla ja äärimmäisissä tapauksissa anabolisilla steroideilla.

Haimatulehdus ja toimenpiteet

Voiko krooniseen haimatulehdukseen laittaa jäätä? Sekä akuutissa haimatulehduksessa että kroonisen haimatulehduksen uusiutumisissa on välttämätöntä laittaa kylmäpakkaus vatsaan – vasempaan hypokondrioon. Tämä auttaa vähentämään kipua ja tulehduksellista turvotusta. Lisätietoja on kohdassa – Kuinka lievittää haimatulehdusta?

Voiko peräruisketta käyttää haimatulehdukseen? Peräruiskeet lisäävät suoliston peristaltiikkaa, kun taas kroonista haimatulehdusta sairastavilla potilailla esiintyy ripulia ja ilmavaivoja. Siksi sairaalaolosuhteissa paksusuolen huuhtelua tehdään vain akuutin haimatulehduksen ja haimanekroosin yhteydessä, kun kehittyy akuutti suolen halvaantuminen.

Onko mahdollista tehdä tubage haimatulehduksessa? Jos haiman tulehdus on krooninen, niin pahenemisvaiheiden välillä - sapen ulosvirtauksen aktivoimiseksi sappirakosta - voidaan suorittaa tubage (käyttäen koetinta tai sokkomenetelmää).

Onko mahdollista hieroa haimatulehduksen kanssa? Tässä kroonisessa sairaudessa terapeuttista hierontaa voidaan käyttää rentoutumiseen - stressin vähentämiseen ja lihaskipujen lievittämiseen. Kuten tutkimukset ovat osoittaneet, haimatulehduksen hieronta voi parantaa potilaiden yleistä hyvinvointia.

Onko mahdollista luovuttaa verta, jos on haimatulehdus? Kroonista haimatulehdusta sairastaville potilaille, jotka ovat rekisteröityneet apteekkiin, tehdään säännöllisesti verikokeita: biokemiallisia; amylaasin, lipaasin, trypsiinin, maksan aminotransferaasien aktiivisuuden; glukoosin, insuliinin, kreatiniinin jne. pitoisuuksien määrittämiseksi.

Verenluovutusyritys tällä diagnoosilla epäonnistuu kuitenkin potentiaalisten luovuttajien lääkärintarkastuksen vaiheessa.

Onko mahdollista poistaa sappirakko haimatulehduksessa? Se on mahdollista, ja laparoskooppisen kolekystektomian muodossa tehtävää toimenpidettä harjoitetaan, kun konservatiivinen hoito on tehotonta niin sanotussa kolekystopankreatiitissa - kun sappirakon ja haiman samanaikainen tulehdus on läsnä.

Haimatulehdus: kylpylästä rannalle

Pääkysymys on tietenkin se, onko mahdollista mennä kylpylään haimatulehduksen kanssa, ja onko mahdollista ottaa höyrysauna?

Haimatulehduksessa havaittu haimakudoksen turvotus sekä kehon kylvyssä ja höyrysaunassa vastaanottaman lämpörasituksen kielteinen vaikutus siihen pitäisi vakuuttaa kylpymenetelmien innokkaat ystävät tällä diagnoosilla korvaamaan ne suihkussa käymisellä.

Onko mahdollista ottaa kylpy haimatulehduksen kanssa? Ei kovin kuuma eikä yli 10 minuuttia kestävä - kyllä, edellyttäen, että kehon yleinen uupumus ei aiheuta huimausta.

Voiko haimatulehduksessa ottaa aurinkoa? Jos iho on hyvin kuiva ja hilseilevä, ultraviolettisäteilyä tulee välttää. Mutta samaan aikaan kroonista haimatulehdusta sairastavilla potilailla kehittyy usein rasvan imeytymishäiriöitä ja kolekalsiferolin (D-vitamiini) puutos. Siksi auringolle altistuminen on hyödyllistä, mutta ei pidä ylikuumentua.

Vielä äskettäin uskottiin, että UV-säteily oli ehdottomasti vasta-aiheista pahanlaatuisten kasvainten, joihin haimatulehdus voi johtaa, hoidossa. Viimeaikaiset (japanilaisten ja turkkilaisten lääkäreiden tekemät) tutkimukset ovat osoittaneet, että asuminen alueilla, joilla on korkeampi ultraviolettisäteily, voi vähentää haimasyövän riskiä lähes kolmanneksella.

Haimatulehdus: Seksi ja raskaus

Onko mahdollista harrastaa seksiä haimatulehduksen kanssa? Remission aikana se on mahdollista, edellyttäen, että haimatulehdukseen ei liity sellaista monimutkaista olosuhdetta kuin diabetes mellitus, jota havaitaan keskimäärin 60 prosentilla potilaista.

Haimatulehduksesta kärsivät potilaat ovat kiinnostuneita siitä, onko mahdollista tulla raskaaksi ja synnyttää haimatulehduksen kanssa. Naisten kroonisen haimatulehduksen keskivaikeuteen liittyy usein kuukautiskierron häiriintyminen - sekundaarinen amenorrea, joka vaikuttaa hedelmällisyyteen. Ja tällaisissa tapauksissa raskaus on epätodennäköistä.

Mutta lievässä haimatulehduksessa on mahdollista tulla raskaaksi, eikä tämä ole vasta-aiheista, mutta lapsen saaminen liittyy ongelmiin. Ensinnäkin vähitellen kasvavan kohdun pohja painaa väistämättä hypokondriumia ja siellä sijaitsevaa haimaa - mikä vaikeuttaa entisestään sen toimintaa.

Toiseksi, haiman entsyymien puute vähentää paitsi rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien imeytymistä, myös äidin elimistö ei saa tarpeeksi vitamiineja ja hivenaineita. Ja siksi sikiöllä ei ole niitä tarpeeksi. Tästä näkökulmasta on turvallisempaa olla altistamatta sikiötä äidin haimatulehduksen negatiiviselle vaikutukselle.

Lisäksi ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana on olemassa raskauden spontaanin keskenmenon riski, ja kolmannen raskauskolmanneksen aikana hemodynaamiset häiriöt ovat mahdollisia – disseminoitunut intravaskulaarinen koagulaatio-oireyhtymä.

Muuten, raskausajan haimatulehdus voi kehittyä: jos on ollut sappikivitautia (sappikivitauti) sekä kohonneita triglyseridipitoisuuksia veressä (hypertriglyseridemia), joka usein kehittyy naisilla, jotka käyttävät ehkäisypillereitä pitkään. Lisätietoja artikkelissa - Haima raskauden aikana

Haimatulehdus ja työaktiivisuus

Onko mahdollista työskennellä haimatulehduksen kanssa? Lievässä tautimuodossa voit työskennellä ilman merkittäviä negatiivisia seurauksia (jos otat määrättyjä lääkkeitä ja noudatat ruokavaliota).

2-3 asteen kroonisen haimatulehduksen ja samanaikaisten vakavien oireiden yhteydessä potilaat ohjataan lääketieteelliseen ja sosiaaliseen asiantuntijakomissioon vammaisryhmän määrittämiseksi.

Kroonisen haimatulehduksen aiheuttaman kolmannen ryhmän työkyvyttömyyden yhteydessä työskentelyyn ei tule liittyä fyysistä rasitusta.