Astman kehittyminen riippuu ihmisen ruokavaliosta
Viimeksi tarkistettu: 27.11.2021
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Tutkijat ovat osoittaneet, että korkea pitoisuus E-vitamiinia ryhmä (gamma-tokoferoli, beeta-tokoferoli, alfa-tokoferoli, delta-tokoferoli) lisää todennäköisyyttä kehittää hengityselinten sairauksia. Erityisen vaarallista kohonneet gamma-tokoferoli, jotka ovat runsaasti maissi, rapsi, soija öljyt ja provosoi keuhkosairaus. Kuitenkin alfatokoferoli, tutkijat ovat tunnistaneet päinvastoin hyötyä keuhkoihin, koska se parantaa suorituskykyä.
Aluksi toiminta gamma-tokoferoli testattu laboratoriossa jyrsijöiden ja sen seurauksena, tutkijat ovat todenneet, että se pystyy laukaisemaan tulehdus hengitysteiden, se myös lisää sen herkkyys, joka on yleensä seurausta johtaa astman kehittymistä.
Tutkijat ovat ehdottaneet, että samanlainen vaikutus on havaittavissa myös ihmisillä. He tutkivat yli neljä tuhatta ja havaitsi, että korkean tason kehon gamma-tokoferoli, heikentynyt keuhkojen toiminta jopa 20%, ja lasku keuhkojen toimintaa 10% jo nyt astmaattiset tilat. Keuhkotoiminnan vähentäminen tarkoittaa sitä, että henkilö saa vähemmän kuin säädetty ilman tilavuus hengitettynä.
Kuten asiantuntijat ovat todenneet, hengityselimiin liittyvien sairauksien esiintymistiheys ei ole lohduttavaa, viime aikoina tapausten määrä on kasvanut merkittävästi. Tutkijat yhdistävät keuhkosairauksien kasvun ruokavalion muutokseen. Esimerkiksi Yhdysvalloissa eläinrasvat ovat korvanneet maissi-, soija- ja rypsiöljyt. Samanaikaisesti maissa, joissa käytetään auringonkukkaöljyä tai oliiviöljyä, astma on melko vähäistä.
Ravinnon lisäksi tiedemiehet viittaavat siihen, että ylipaino voi myös aiheuttaa astman kehittymisen . Täysi ihmiset päivittäin hengittävät jopa 50% enemmän ilmaa kuin normaalipainoiset. Tällöin täysi ihmisillä on suurempi riski loukata hengityselimiä ilman epäpuhtauksien kanssa, sillä todennäköisyys kehittää astmaa tai muita keuhkosairauksia rasvaisilla ihmisillä on korkeampi.
Rasvaisten ihmisruumiissa on runsaasti epäpuhtauksia päivittäin - rikkidioksidia, typpeä, ammoniakkia, otsonia jne., Jolla on yleisesti ärsyttävä vaikutus hengityselimiin.
Myös asiantuntijat huomaavat, että täysi lapset hengittävät enemmän ilmaa kuin aikuiset, koska keho tarvitsee sitä ylläpitämään kaikkien järjestelmien normaalia toimintaa. Sama suhde havaitaan suhteessa miehiin naisiin.
Saastunut ilma on kuitenkin vaarallista paitsi raskaille ihmisille. Asiantuntijat huomaavat, että heikentynyt sydän, saastuneen ilman vaikutus voi johtaa sydämen vajaatoimintaan tai aiheuttaa sydänkohtauksen. Erityisen vaarallisia ovat autojen pakokaasut, joissa hiilimonoksidia ja typpioksidia, jotka ovat vaarallisia sydämeen, löytyvät, jotka keuhkojen läpi pääsevät veressä.
Asiantuntijoiden mukaan jopa saastumisen tason vähäinen väheneminen auttaisi välttämään noin 8 tuhatta sydänkohtausta vuodessa sekä vähentämään hengityssairauksien ja syövän kehittymisen todennäköisyyttä.