Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Miten flunssaa ei pidä sekoittaa flunssaan?
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Joskus nukahdamme täysin terveinä, ja seuraavana aamuna heräämme täysin uupuneina vuotavan nenän, kuumeen ja yskän kanssa. Nämä ovat flunssan oireita … Lopeta! Vai onko kyseessä flunssa?
On erittäin tärkeää tietää flunssan ja vilustumisen oireiden välinen ero. Hyvin usein kutsumme vilustumista flunssaksi ja päinvastoin, edes tietämättä, mihin itse asiassa sairastamme. Näillä kahdella sairaudella on paljon yhteistä. Molemmat ovat hengityselinsairauksia, ja niiden taudinaiheuttajat ovat viruksia. Huolimatta siitä, että oireet ovat hyvin samankaltaisia, vaivoja hoidetaan eri tavoin.
Vilustumisen oireet
- Vuotava nenä;
- Yskä;
- Tukkoinen nenä;
- Kurkkukipu;
- Matala lämpötila (37–38 °C)
Flunssan oireet
- Lihaskivut;
- Heikkous;
- Vilunväristykset;
- Korkea lämpötila (yli 38 °C)
Vai onko kyseessä kenties allergia?
Käy myös niin, että henkilölle kehittyy allergia. Kuumetta ei ole, keho ei ole kipeä, mutta on vain vuotava nenä ja kutisevat silmät. Tämä on todellakin allerginen reaktio. Allergiaa on kuitenkin joskus vaikea erottaa vilustumisesta, koska allergikoilla on toisia useammin vilustuminen.
[ 1 ]
Miten vilustumista hoidetaan?
Valitettavasti vilustumista vastaan ei voi rokottaa, sillä tällaisen rokotteen kehittämiseksi tutkijoiden on tutkittava 250 virusta, jotka aiheuttavat sitä. Vilustumisen oireita voidaan vain lievittää. Tietenkin aluksi kannattaa rajoittaa kahvin ja hiilihapollisten juomien kulutusta, sillä ne kuivattavat kehoa. Juo enemmän vettä ja yritä syödä, vaikka et tekisi mieli. Kananliemi auttaa sinua.
Pitäisikö lämpötilaa laskea?
Lämpötila on kehomme reaktio, joka kohdistaa kaikki voimansa suojautumiseen sairauksilta , ja jos lämpötila lasketaan alas, ase lasketaan pois. Poikkeuksena ovat kuitenkin vanhukset, pienet lapset, sydänpotilaat ja keuhkosairaat.
Miten suojautua epidemioiden aikana?
C-vitamiinia voidaan käyttää ennaltaehkäisevänä toimenpiteenä lyhentämään flunssan kestoa, mutta se ei auta suojaamaan sitä vastaan. Parasta on vahvistaa immuunijärjestelmää. Vihreät vihannekset, kuten pinaatti, joka on runsaasti A- ja C-vitamiineja, ovat erinomaisia liittolaisia, ja lohi on omega-3-rasvahappojen lähde, jotka ovat niin välttämättömiä tulehduksen torjunnassa. Vähärasvainen jogurtti toimii immuunijärjestelmän stimuloijana.
Antibiootit ja vilustuminen
Monet ihmiset tarttuvat antibiootteihin havaittuaan ensimmäiset flunssan oireet toivoen hävittävänsä taudin välittömästi ja peruuttamattomasti. Antibiootit tehoavat kuitenkin vain bakteereihin. Lääkäri määrää niitä, jos flunssa on johtanut poskionteloiden tulehdukseen, joka on puolestaan johtanut poskiontelotulehdukseen, poskiontelotulehdukseen tai välikorvatulehdukseen.
Onko flunssa seurausta hypotermiasta?
Tämä on toinen yleinen myytti vilustumisesta. Vilustuminen on viruksia, ja hypotermia voi vaikuttaa negatiivisesti vain heikentyneeseen immuunijärjestelmään.