
Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Mitä ihmiset ympäri maailmaa syövät mielellään aamiaiseksi?
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Web2Health kutsuu sinut jännittävälle kulinaristiselle matkalle ja ottamaan selvää, mitä ihmiset syövät aamiaiseksi eri puolilla maailmaa.
Ranska
Le petit déjeuner – pieni aamiainen, näin ranskalaiset kutsuvat vaatimattomaksi aamupalakseen. Kuppi kahvia, croissant tai voileipä voi tyydyttää aamun nälkäkupin, mutta keskipäivän jälkeen nautitaan erilaisia kala- ja liharuokia sekä tietenkin kahvia. Ilman sitä ei voi pärjätä.
Intia
Intialainen aamiainen sisältää useita ruokia: riisiä, happamattomia leivonnaisia ja flatbreadeja. Mausteet ovat välttämättömiä tällä ruokalistalla, koska intialaiset uskovat, että mausteet voivat sekä lämmittää että viilentää kehoa.
Egypti
Egyptiläisten suosikkiaamiainen on ful ja filyafilei. Filyafilei on pavuista valmistettu kasvisleike, ja ful on keitettyjä papuja, joita tarjoillaan hapankastikkeessa yrttien ja mausteiden kera. Tehin, pähkinä-seesamikastike, johon leipää perinteisesti dipataan, sopii hyvin tähän papumenuun. Ja egyptiläisten suosikkijuoma aamulla on hibiskustee.
Marokko
Marokkolaiset aamiaiset miellyttävät jokaista makeannälkäistä, sillä ne sisältävät hunajaa, manteleita, leivonnaisia, jogurtteja ja juustoja. Saadakseen energiaa marokkolaiset juovat aamulla kahvia tai vihreää teetä. Aamiainen kodin ulkopuolella on marokkolaisille arkipäivää, sillä valtavassa basaarissa – Medinassa – voi paitsi syödä hyvin, myös hoitaa asioita tai vain katsella ihmisiä.
Italia
Italialaiset rakastavat syödä, ja he tekevät sen hyvin ja kauniisti, mutta heidän aamiaisensa saattaa rajoittua kupilliseen kahvia maidon kanssa ja yksinkertaiseen sämpylään. Todennäköisesti tällainen enemmän kuin vaatimaton aamiainen korvaa täysin tuhdin illallisen.
Japani
Nousevan auringon maassa asuvat ihmiset eivät syö voileipiä ja kahvia, he ovat tottuneet syömään aamiaiseksi misokeittoa merenelävien, vihannesten tai sienten kera - tämä on ensimmäinen ruokalaji. Toiseksi ruokalajiksi he pitävät riisistä merenelävien tai merilevän kera ja raa'asta kananmunasta. Japanilaisten mukaan tällainen ruokavalio vahvistaa kehoa ja pidentää elämää.
Kiina
Kiinalaiset valmistautuvat huolellisesti tulevaan päivään, joten he eivät lähde kotoa tyhjällä vatsalla. Aamiaiseksi he suosivat nuudeleita tai riisiä kasvisten, kanan tai lihan kera, ja kaikki tämä on välttämättä runsaalla määrällä tuoksuvia mausteita. Kiinalaiset rakastavat myös riisijauhopiirakoita, jotka ovat hyvin samanlaisia kuin manti.
Yhdistynyt kuningaskunta
Monissa vitseissä esiintyvä pahamaineinen puuro on todellakin brittien suosikkiaamiainen. Se tarjoillaan keitetyn kananmunan, mehun tai kahvin kanssa. Englantilainen aamiainen sekoitetaan usein englantilaiseen brunssiin – myöhäiseen aamiaiseen, joka sulautuu lounaaseen ja koostuu paahtoleivästä voin kera, makkaroista ja paistetuista munista. Jos britit söisivät näin joka päivä, he tuskin tietäisivät, missä heidän vyötärönsä on.
Ruotsi
Ankara ilmasto ja meri ovat jättäneet jälkensä ruotsalaisten makuun ja mieltymyksiin. Heidän suosikkiaamiaisruokiaan kuuluvat tietenkin kala: ahven, silli, silli ja turska, joiden lisukkeena on perunaa, kasviksia tai muroja. Heillä on myös kalasämpylöitä, mutta savukalalla.
Yhdysvallat
Terveydestään välittävät amerikkalaiset, jotka eivät ole niin kiireisiä töissä, syövät mieluummin aamiaiseksi mysliä, paahtoleipää pähkinävoin kera tai muroja maidon kera. Ja ne, joilla on kiire eikä ole aikaa tai jotka ovat yksinkertaisesti liian laiskoja tekemään aamiaista, juoksevat lähimpään pikaruokapaikkaan, jossa he tervehtivät uutta päivää donitsien, hampurilaisten ja sämpylöiden seurassa.