Nikotiiniriippuvuuden voittamista voi auttaa olemalla elohopeainen

Kuten tiedätte, tupakoinnin lopettaminen on melko vaikeaa, varsinkin joillekin ihmisille. Usein yksi henkilö, joka poltti askin tai useamman savukkeen päivässä, lopettaa huonon tavan helposti, kun taas toinen, joka polttaa vain muutaman savukkeen päivässä, ei juuri koskaan onnistu lopettamaan tupakointia. Yhden Pennsylvanian yliopiston tutkijat olivat kiinnostuneita siitä, miksi jotkut ihmiset selviytyvät helposti nikotiiniriippuvuudesta, kun taas toiset voivat kamppailla huonon tavan kanssa vuosia saavuttamatta mitään tuloksia. Yleensä tämä selitetään tahdonvoimalla, joka on jokaisella ihmisellä erilainen, mutta tahdonvoima ei vaikuta kehossa nikotiiniriippuvuudessa tapahtuviin fysiologisiin mekanismeihin.

Amerikkalaiset asiantuntijat tekivät tutkimuksen tällä alalla ja tulivat siihen tulokseen, että kyse on aivojen yksilöllisistä ominaisuuksista. Tutkijat onnistuivat kehittämään epätavallisen menetelmän, jonka ansiosta on mahdollista sanoa suurella todennäköisyydellä, pystyykö henkilö selviytymään riippuvuudestaan vai ei.

Kokeeseen osallistui 44 henkilöä (18–45-vuotiaita). Kaikki vapaaehtoiset olivat polttaneet vähintään 10 savuketta päivittäin viimeisen vuoden aikana.

Ennen kokeen alkua kaikilta osallistujilta kiellettiin tupakointi kahdentoista tunnin ajan. Heti kokeen alettua, jonka aikana osallistujien piti arvata kortit, tiedemiehet ilmoittivat heille, että heidän olisi pidättäydyttävä tupakoinnista vähintään kaksi tuntia lisää. Muutamaa minuuttia myöhemmin osallistujille ilmoitettiin virheestä, ja ne, jotka halusivat polttaa, saattoivat välittömästi käyttää ilmaisen minuutin; samat osallistujat, jotka pystyivät pidättäytymään tupakoinnista jonkin aikaa, pystyivät ansaitsemaan yhden dollarin lisää jokaista viittä minuuttia kohden, jonka he saivat viettää ilman savuketta.

Näin ollen 50 minuutissa oli mahdollista saada 10 dollaria. Samaan aikaan tiedemiehet tutkivat aivojen eri osien toimintaa magneettiresonanssitomografin avulla.

Kokeen tuloksena niillä osallistujilla, jotka eivät kyenneet voittamaan tupakoinnin halua ja kieltäytyivät rahallisesta palkkiosta, oli merkittävästi alhaisempi aktiivisuus aivojen nautintokeskuksessa kuin niillä osallistujilla, jotka pystyivät viettämään noin tunnin ilman savukkeita rahan vuoksi.

Asiantuntijat väittävät, että kaupallisuudella (voitonhalulla) on käytännössä perustavanlaatuinen rooli tupakoinnin lopettamisessa. Jotkut ihmiset kokevat aineelliset kannustimet, kuten terveyden parantamisen tai rahan säästämisen, merkittäväksi tueksi tupakoinnin lopettamisessa, kun taas toiset eivät priorisoi rahaa tai terveyttä, joten he tarvitsevat lisävaikuttamisen keinoja nikotiiniriippuvuuden voittamiseksi.

Asiantuntijoiden mukaan tällaista yksinkertaista menetelmää voidaan käyttää tunnistamaan ne tupakoinnin lopettajat, jotka tarvitsevat lisämenetelmiä tupakoinnin lopettamisen helpottamiseksi. Tämä menetelmä on erityisen merkityksellinen asiantuntijoille, jotka työskentelevät ihmisryhmien kanssa ja auttavat heitä voittamaan pahat tapansa.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]