Järkyttävät julkkisruokavaliot

Lähes kaikki julkkikset ovat hoikkia ja kauniita. He puhuvat hyvin harvoin salaisuuksistaan päästä eroon ylipainosta, mutta silti onnistuimme selvittämään jotain joidenkin tähtipersoonallisuuksien ruokavalioista.

Jessica Simpson

Tyttärensä Maxwellin syntymän jälkeen Jessica ei pitkään aikaan päässyt takaisin kuntoonsa. Raskautensa aikana hän lihoi paljon, ja taistelu ylipainoa vastaan muuttui todelliseksi sodaksi. Jess kokeili kaikkea, mutta yksi menetelmä auttoi häntä – näyttelijä ja laulaja söi kaksi viikkoa peräkkäin marja- ja hedelmäsmoothieita – ja teki niin viitenä päivänä peräkkäin. Seuraavien viiden päivän ajan Simpsonin ruokalistaa täydennettiin kahdella pääruoalla ja kahdella annoksella välipaloja – kaikki vähäkalorisia. Tulos ei kestänyt kauan, Jessica onnistui silti laihtumaan, mutta onkin toinen kysymys, voiko hän nyt vain katsella cocktaileja.

Megan Fox

Elokuvan "Transformers" päähenkilö on yksinkertaisesti upea ja vastustamaton. Ja hänen kauneutensa salaisuus piilee... etikkadieetissä. Kyllä, se kuulostaa epämiellyttävältä ja jotenkin happamalta. Tämän dieetin ydin on se, että jokaisen aterian jälkeen on juotava lasillinen vettä, johon on liuotettu ruokahalua ruokahalulla. Tämä auttaa hillitsemään ruokahalua. Ravitsemusterapeutit kuitenkin varoittavat, että tällaiset etikkajuomat voivat johtaa gastriittiin tai mahahaavaan.

Adriana Lima

Yksi Victoria's Secret -enkeleistä, Adriana Lima, pitää itsensä helposti kunnossa eikä anna ylimääräisten ryppyjen laskeutua moitteettomalle vyötärölleen. Mutta tätä varten Adriana juo viikon ajan vain vettä ja proteiinipirtelöitä sekä ottaa vitamiinikomplekseja. Ja 12 tuntia ennen esitystä hän juo vain vettä.

Natalie Portman

Elokuvaa "Musta joutsen" varten, jossa Natalie näytteli balettitanssijaa, hänen täytyi noudattaa tiukkaa dieettiä ja treenata intensiivisesti 8–19 tuntia päivässä. Anoreksiasta kärsivän balettitanssija Ninan roolia varten Natalie melkein itsekin oli balettitanssija, laihtuen 52 kilosta 43 kiloon. Hän treenasi vuotta ennen kuvausten alkua eikä lopettanut harjoittelua kuvausten aikana: jopa lauantaisin aamuneljältä Natalie puki pointe-kengät jalkaansa ja treenasi itsepäisesti tangossa. Samaan aikaan hän söi hyvin vähän. Näyttelijä ei neuvo ketään toistamaan kokemustaan ja muistelee itse kaikkea kokemaansa kauhulla.

Christina Aguilera

Poikansa syntymän jälkeen amerikkalainen laulaja Christina Aguilera alkoi yrittää saada takaisin entisen hoikan vartalonsa, mutta se ei osoittautunut helpoksi tehtäväksi. Kovan työn, sinnikkyyden ja värillisen ruokavalion ansiosta Christina pystyi kuitenkin aloittamaan prosessin, jossa hän jättää hyvästit ylipainolle. Tämän ravitsemusjärjestelmän ydin on syödä tuoreita hedelmiä ja vihanneksia, päivittäin tietyn värisiä tuotteita.

Beyoncé Knowles

Cleanse-dieetti on ihmedieetti, joka auttoi kuuluisaa laulajaa Beyoncéa laihtumaan lähes 10 kiloa kahdessa viikossa. Se on eräänlainen kehonpuhdistuskuuri, jossa käytetään sitruunaa, pippuria, vettä ja vaahterasiirappia.

Gwyneth Paltrow

Käy ilmi, että vauvanruoalla voi laihtua. Hollywood-näyttelijä Gwyneth Paltrow osoitti tämän onnistuneesti. Yksi purkki vauvanruokaa sisältää vain 100–150 kilokaloria, joten julkkikset ovat jo alkaneet seurata Gwynethin esimerkkiä.

Anne Hathaway

Elokuvan "Les Misérables" kuvausten aikana Anne noudatti erittäin tiukkaa dieettiä. Tosiasia on, että näyttelijä sai tehtaan työntekijä Fantinen roolin, jonka kohtalo oli surullinen - hänen piti kuolla. Saavuttaakseen maksimaalisen uupumuksen Hathaway noudatti kaurapuurodieettiä ja laihtui 10 kiloa. Anne söi enintään 500 kaloria päivässä, ja hänen koko ruokavalionsa koostui mauttomista kaurapuuropohjaisista ruoista.

Tammikuu Jones

Amerikkalainen näyttelijä January Jones päihitti kaikki ja söi… oman istukkansa. Hänen mukaansa ammattimainen ravitsemusterapeutti loi hänelle poikansa Xanderin syntymän jälkeen erityisen ruokalistan, joka sisälsi yrttiuutteita, vitamiineja ja istukan paloja. Näyttelijä sanoo, että tällä tavoin hän ei ainoastaan saanut takaisin hoikkaa vartaloaan synnytyksen jälkeen, vaan myös vahvisti sidettään poikaansa.

Lady Gaga

Uskomaton popdiiva Lady Gaga ei ainoastaan näytä erilaiselta kuin kaikki muut, vaan hän myös laihtuu täsmälleen samalla tavalla. Laulaja syö mitä haluaa, ja laihtuakseen hän juo yksinkertaisesti viskiä. Laulajan mukaan muutama lasillinen alkoholia auttaa häntä paitsi pysymään kunnossa, myös luomaan.