Nykyaikaisten laitteiden näyttöjen sininen hehku herättää nälän tunteen. Tutkijat puhuivat erityisesti älypuhelimista, tableteista ja muista keksinnöistä, joita käytetään yöllä.
Naisen raskaudenaikainen ruokavalio vaikuttaa paitsi hänen lastensa myös lastenlastensa terveyteen. On käynyt ilmi, että huono ravitsemus raskauden aikana lisää diabeteksen ja lihavuuden kehittymisen riskiä seuraavien kahden sukupolven aikana.
Asiantuntijat ovat jo pitkään todenneet, että uneton yö johtaa tarkkaavaisuuden heikkenemiseen, mutta kahden lontoolaisen yliopiston johtamien kansainvälisten asiantuntijoiden uusin tutkimus on osoittanut, että uneton päivä voi aiheuttaa henkilöllä skitsofrenian oireita.