Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Terveysongelmia esiintyy niillä, jotka valitsevat "väärän" ammatin.
Viimeksi tarkistettu: 02.07.2025
Manchesterin yliopiston tutkijat analysoivat erityyppisten aktiviteettien ja terveysominaisuuksien sekä kroonisen stressin välistä suhdetta Yhdistyneen kuningaskunnan aikuisväestössä.
Aluksi asiantuntijat tarkkailivat 35–75-vuotiaita henkilöitä, jotka olivat etsineet työtä vuoden ajan. Tutkijat vertasivat sitten saamiaan tietoja seuraavien kahden vuoden aikana saatuihin tietoihin, jolloin monet näistä ihmisistä olivat vihdoin löytäneet työtä. Tutkimukseen osallistui yhteensä yli tuhat ihmistä.
Hankkeen lopussa kävi ilmi, että niillä osallistujilla, jotka joutuivat ottamaan vastaan matalapalkkaisia tai stressaavia töitä, kehittyi enemmän terveysongelmia kuin niillä, jotka pysyivät työttöminä.
On todistettuja tosiasioita siitä, että valittu työpaikka tai ammatti vaikuttaa suoraan terveysindikaattoreihin ja psykologiseen mukavuuteen. Vaikka aiemmin uskottiin, että jopa vaikein ja huonoimmin palkattu työ on aina parempi kuin työttömyys.
Asiantuntijat kehittivät tutkimusta varten ainutlaatuisen asteikon, jota käytettiin arvioimaan henkilön tyytyväisyyttä ammatilliseen toimintaansa. Huomioon otettiin tekijöitä, kuten palkka, itseluottamuksen ja vakauden taso, kyky hallita olosuhteita sekä ahdistuksen ja huolen todennäköisyys. Tuloksena havaittiin, että huonoon työpaikkaan pääseminen johti terveyden heikkenemiseen, ja monissa indikaattoreissa samanaikaisesti.
Aiempaa tietoa siitä, että toistuvat "huonon" työpaikan saamisen jaksot kehittävät eräänlaisen immuniteetin ihmisillä, jotka "tottuvat" huonoon onneen ja lakkaavat reagoimasta tapahtumiin kehittämällä stressiä, ei ole vahvistettu.
Valitettavasti kaikki eivät löydä mieleistään työtä, kuten sanotaan. Työtä, joka on hyvin palkattu ja vastaa sisäisiä odotuksia ja tarjoaa moraalisen tyydytyksen tunteen.
Mitä asiantuntijat neuvovat: irtisanoutua "huonosta" työstä ja olla työtön vai jatkaa kärsimystä?
Ensinnäkin voit työskennellä ja samanaikaisesti etsiä parempaa ammattia tai mennä johdon puheille ja tarjota palveluitasi toisessa, hyväksyttävämmässä tehtävässä. Usein on mahdollisuus siirtyä toiselle alueelle tai toiseen tehtävään poistumatta yrityksestä. Joskus tiimin vaihtaminen antaa positiivisen tuloksen, ja henkilö alkaa tuntea olonsa mukavammaksi.
Lisäksi voit etsiä lisää kehitysmahdollisuuksia: hallita uuden erikoisalan, osallistua jatkokoulutuskursseille, opiskella.
Asiantuntijat neuvovat tarkastelemaan työpaikan tilannetta ikään kuin ulkopuolelta: ehkä tämä auttaa tekemään päätöksen ja löytämään parhaan tavan ulos tilanteesta. Joka tapauksessa täydellinen tyytymättömyys työhön vaikuttaa ennemmin tai myöhemmin negatiivisesti terveyteen – näin kroonisen stressin tila osoittaa haitalliset vaikutuksensa. On muistettava yksi asia: elämässä on paljon miellyttäviä asioita, ja on tärkeää kiinnittää huomiota ennen kaikkea positiivisiin puoliin.