Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Proteiinidieetit lisäävät sydänkohtausten ja aivohalvausten riskiä
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 01.07.2025
Epätasapainoisia ruokavalioita tulisi välttää, jotta vältytään ratkaisemattomilta ongelmilta tulevaisuudessa, kirjoittaa Simona Marchetti Corriere della Sera -lehden verkkosivuilla julkaistussa artikkelissa.
”Atkinsin dieetin noudattaminen, joka tarkoittaa proteiinien suosimista hiilihydraattien sijaan, edistää kyllä nopeaa painonpudotusta, mutta vuosien mittaan sydänkohtausten ja aivohalvausten riski voi kasvaa 5 %”, julkaisu kertoo.
"Prosenttiosuus kasvaa 60 % nuorten naisten kohdalla, jotka ovat pitkään noudattaneet tällaista epätasapainoista ruokavaliota. Jälleen kerran Saksan ravitsemusinstituutin ja Max Delbruckin molekyylilääketieteen keskuksen tutkijat ovat puhuneet Atkinsin dieettiä vastaan. British Medical Journal -lehdessä julkaistiin tutkimuksen tulokset, johon osallistui 43 396 ruotsalaista 30–49-vuotiasta naista. He vastasivat kyselyihin, jotka koskivat heidän elämäntapaansa ja 800 eri tuotteen kulutusta keskimäärin 15,7 vuoden aikana. Kävi ilmi, että 1 270 vastaajalla oli ongelmia sydän- ja verisuonijärjestelmän kanssa. Atkins-yhtiön edustajat totesivat, että lisääntynyt sydänsairauksien riski ei liity ruokavalioon, vaan "alhaiseen hiilihydraattien saantiin, johon liittyy lisääntynyt proteiinin kulutus", artikkelin kirjoittaja kirjoittaa.
"Italialainen ravitsemusterapeutti professori Lucio Luchin varoittaa hyperproteiinidieettien leviämisestä. "Henkilökohtaisesti määrään tällaisia dieettejä harvoin", professori sanoo, "tällaisia dieettejä voi noudattaa korkeintaan 3-4 viikkoa ja vain tiukassa lääkärin valvonnassa, koska tällaisen ruokavalion pidempiaikainen noudattaminen voi johtaa paitsi sydän- ja verisuoniongelmiin, joista tutkimuksessa mainitaan, myös munuais- ja maksasairauksiin, koska näiden elinten on tehtävä lisätyötä ja käsiteltävä vastaanotetut proteiinit", artikkelissa sanotaan.
[