Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.
Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.
Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.
Konjugoitu linolihappo
Lääketieteen asiantuntija
Viimeksi tarkistettu: 06.07.2025
Konjugoitu linolihappo (CLA) on luonnollinen tuote, jota esiintyy pääasiassa naudan- ja lampaanlihassa sekä maitotuotteissa. CLA on linolihapon isomeeri. Linolihappo on välttämätön rasvahappo, jonka kaksoissidokset koostuvat 10 ja 12 tai 9 ja 11 hiiliatomista. Tutkijat arvelevat, että koska CLA:ta voidaan liittää solukalvoihin, se voi vaikuttaa soluhormonien vasteisiin, mikä voi estää katabolisia vaikutuksia omaavia hormoneja ja siten tukea anaboliaa.
[ Päätoiminnot
- Lisää vähärasvaista massaa.
- Vähentää rasvamassaa.
- Se on voimakas antioksidantti.
Tutkimustulokset
Useimmat SLK:ta käyttävät tutkimukset on tehty eläimillä. Miller ym. ruokkivat SLK:ta kanoille, rotille ja hiirille ennen endotoksiinin antoa painonpudotuksen aikaansaamiseksi ja proteiinisynteesin vähentämiseksi. Endotoksiinin annon jälkeen SLK:ta saaneet eläimet säilyttivät painonsa tai palasivat painoonsa nopeammin kuin eläimet, jotka eivät saaneet SLK:ta. SLK:n ruokinta johti myös lisääntyneeseen typen käyttöön ja kohonneisiin albumiinitasoihin. SLK edistää lihasproteiinin säilymistä. Aloittelevat miespuoliset kehonrakentajat, jotka ottivat 7,2 grammaa SLK:ta päivässä ja harjoittelivat 6 viikon ajan, raportoitiin kasvattaneen lihasmassaa enemmän kuin lumelääkettä saaneet kehonrakentajat. Tutkijat päättelivät, että SLK toimii lievänä anabolisena steroidina.
Toisen julkaisemattoman tutkimuksen tiedot, joita käsitellään Environmental Nutrition -lehdessä, osoittavat, että norjalaisilla urheilijoilla, joille annettiin 1,8 g SLC:tä kolmen kuukauden ajan, kehon rasvamassa väheni 20 % lumelääkeryhmään verrattuna.
SLK:lla ruokittujen hiirten rasvan kertyminen väheni 57 % ja 60 % ja vähärasvainen lihasmassa kasvoi 14 % verrattuna kontrolliryhmään. Tutkijat päättelivät, että SLK:n vaikutus kehon koostumukseen johtui todennäköisesti kehon rasvan vähenemisestä ja lipolyysin lisääntymisestä adiposyyteissä, mikä mahdollisesti liittyi lisääntyneeseen rasvahappojen hapettumiseen. Tämä tutkimus tarjoaa mahdollisen mekanismin SLK:n vaikutukselle kehon rasvaan.
Suositukset
SLK-lisäravinteiden käytöstä ei ole raportoitu haittavaikutuksia. Suurin osa tutkimuksista on kuitenkin tehty eläimillä. SLK:n käyttö ergogenisenä apuna oikeuttaa jatkotutkimukset hyvin kontrolloiduilla ihmisillä.
Huomio!
Tietojen käsityksen yksinkertaistamiseksi tämä huumeiden käyttöohje "Konjugoitu linolihappo" käännetään ja esitetään erityisessä muodossa huumeiden lääketieteellisen käytön virallisten ohjeiden perusteella. Ennen käyttöä lue merkintä, joka tuli suoraan lääkkeeseen.
Kuvaus on tarkoitettu informaatioteknisiin tarkoituksiin, eikä se ole opas itsehoitolle. Tämän lääkkeen tarve, hoito-ohjelman tarkoitus, lääkkeen menetelmät ja annos määräytyy yksinomaan hoitavan lääkärin mukaan. Itsehoito on vaarallista terveydelle.