4 kuukauden ikäisen imettävän vauvan hoito-ohjelma

Neljän kuukauden ikäisen vauvan maailmankuva ja tarpeet muuttuvat jo merkittävästi. Vastaavasti myös ruoka-apuohjelma muuttuu. Ravinnon perustana on edelleen imetys. Mutta ruokavalioon kuuluu jo laaja valikoima hedelmämehuja. Ensimmäistä kertaa lisätään myös kasvismehuja.

Neljän kuukauden iässä lapsi makaa jo hyvin vatsallaan, pitää päätään ja nojaa kyynärpäihinsä ja kyynärvarsiinsa. Hän tiedostaa maailmaa aktiivisesti, iloitsee läheistensä ilmestymisestä, hymyilee ja alkaa nauraa. Nauru voimistuu, varsinkin kun vauva näkee äidin tai isän, kun he leikkivät hänen kanssaan. Orientoituu hyvin ulkoiseen ympäristöön: reagoi kirkkaisiin väreihin, löytää äänen lähteen silmillään, kääntää päätään omaan suuntaansa. Erillisiä ääniä ja höpötystä esiintyy puheessa. Pystyy hyvin tarttumaan ja tuntemaan pieniä leluja. Syötessään tukee äidin rintaa käsillään (niin että hänen oli helppo syödä). Motorisen toiminnan laajuus rikastuu ja aistikokemukset laajenevat.

Lapsi tarvitsee voimistelua (aktiivista, passiivista), fysioterapiaa, hierontaa, kävelyä raittiissa ilmassa ja sosiaalistumista. Monet alkavat tässä vaiheessa harrastaa vauvauintia, fytovannaa. Mutta on silti parempi aloittaa vesikäsittelyt 6 kuukauden iästä lähtien, koska mikrofloora on täysin muodostunut vasta 6 kuukauden iässä.

Työskentely lapsen kanssa tulisi aloittaa. Sen tulisi kattaa kehitysalueet, kuten:

1. Kognitiivinen kehitys (lapselle tulisi näyttää uusia esineitä, ilmiöitä, kertoa ympäröivän maailman tapahtumista, käydä kävelyillä uusissa paikoissa, rikastuttaa lapsen kokemusta kaikin mahdollisin tavoin. Tähän sisältyy kuvien katselu, ohjelmien katselu).
2. Puheenkehitys (keskustelu vanhempien kanssa, tarinat, äänitallenteiden kuuntelu, tarinat).
3. Taide ja esteettinen kehitys (kuvien katselu, siirtokuvat, esineiden katselu, rakennelmat, näyttelyt).
4. Fyysinen kehitys (aktiiviset ja passiiviset liikkeet, fysioterapia, hieronta, vauvauinti, refleksiaskeleet liukun avulla).
5. Kaunokirjallisuuden lukeminen (erilaisten lastenkirjojen ja kuvitettujen materiaalien lukeminen. Lapset pitävät tässä vaiheessa erilaisista taittokirjoista, panoraamoista, koristeista ja silmäkirjoista. Myös lapset pitävät iltakirjojen lukemisesta - tuutulauluja, arvoituksia, matkittuja tarinoita, riimejä ja tuutulauluja).
6. Rakentavaa mallitoimintaa (kuvien katselua, kuutioiden, pyramidien keräämistä, värityskirjojen värittämistä äidin kanssa, tarroja, sormiharjoituksia lauseilla).
7. Vuorovaikutus aikuisten kanssa (kävelylenkit, seurustelu, vapaa-ajan vietto yhdessä. On tärkeää istuttaa lapsi ruokapöydässä lounaan ja juhlien aikana. Hänen tulisi tuntea itsensä täysivaltaiseksi perheenjäseneksi).

Neljän kuukauden iässä vauva alkaa kehittää tarttumiskykyään. Aluksi hän tarttuu refleksinomaisesti, tiedostamattaan. Mutta vähitellen hänen liikkeistään tulee tietoisempia ja hallitumpia. Aluksi lapsi koskettaa lelua tahattomasti, minkä jälkeen hän tunnustelee leluja. Hikoillessaan hän alkaa tarttua esineisiin tietoisesti. Vähitellen tällaiset otteet muuttuvat koordinoidummiksi ja tarkoituksenmukaisemmiksi. Kuulostavat ja kirkkaanväriset lelut ovat mielenkiintoisia. Jos tällaisia yrityksiä lelun tarttumiseksi ei ole, sitä voidaan helposti stimuloida laittamalla se käteen.

Tarttuminen on tärkeä vaihe motoristen ja sensomotoristen taitojen kehityksessä, ja se tulisi opettaa lapselle ajoissa. Yleensä sen jälkeen, kun lapsi on oppinut tarttumaan esineisiin, hän alkaa oppia ryömiä ja nousemaan seisomaan. Nämä ovat toisiinsa liittyviä vaiheita. Noin 4–4,5 kuukauden iässä vauvan pitäisi jo nojata hyvin ojennettuihin jalkoihin. Tukirefleksi tulisi aktivoitua. Joten jos vauva laittaa jalkojen alle tukea tai käsiä, hän työntää itsensä pois. Kun tämä refleksi ilmenee, voit nostaa lapsen hetkeksi jaloilleen pitäen samalla kainaloista. On tärkeää, ettei lasta nosteta ylös, vaan antaa hänelle mahdollisuus tuntea tuki ja nousta seisomaan. Myös tässä vaiheessa lapsi yrittää jo kääntyä vatsaltaan selälleen. Yleensä ne eivät aluksi onnistu, mutta 4 kuukauden iän loppuun mennessä lapsi kääntyy jo onnistuneesti. Voit auttaa häntä ottamalla hänen kädestään ja kääntämällä häntä hitaasti ympäri.

Päiväohjelma

Lapsi herää aamulla tavalliseen tapaan, venyttelee ja kommunikoi vanhempien kanssa. Voit jättää lempilelunsa lähelle yöksi, ja aamulla heräävä vauva leikkii sillä hetken. Jos laitat musiikin soimaan, vauva tanssii. Sen jälkeen siirrymme aamutoimiin: vaippojen vaihtoon, pyyhkimiseen pyyhkeillä, korvien, nenän ja silmien puhdistamiseen. Aamulla on kevyt hieronta ja voimistelua. Sitten ruokinta, jonka jälkeen on varattu aikaa itsenäisille leikeille ja lapsen pohtimiselle.

Lounaan jälkeen tulisi olla kävelylenkki, jonka jälkeen voit tehdä voimistelua (fysioterapiaa) lapsesi kanssa. Hieronta tehdään. Sitten lapsen tulisi nukkua. Illalla lapsen tulisi leikkiä ja seurustella. On myös tarpeen sisällyttää lapsen kehitykseen tähtääviä tunteja. Niiden kesto ei saisi ylittää 15 minuuttia, jotta lapsi ei rasitu liikaa. Tässä tapauksessa 15 minuuttia ennen oppituntia ei tulisi olla missään tekemisissä oppitunnin vetäjän kanssa. Ja 15 minuuttia oppitunnin jälkeen ei tulisi olla missään tekemisissä tämän henkilön kanssa. Lapsen tulisi ymmärtää tiedot ja olla yksin. Illalla on myös suositeltavaa viettää aikaa yhdessä ja nukkua (viimeistään klo 22–23).

Syötti

Neljän kuukauden iästä alkaen lapselle annetaan toinen täydentävä ruoka - kasvismehut. Mehujen ostamista ei suositella, ne on valmistettava itse. Ensimmäinen mehu on tomaattimehua. Tomaatti raastetaan ja mehu puristetaan. Mehua on kätevämpää antaa pipetillä tai ruiskulla. Ensimmäisellä kerralla voi antaa 1-2 ml mehua, minkä jälkeen määrää lisätään vähitellen. Neljännellä elinkuukaudella lapsen tulisi kokeilla mahdollisimman montaa kasvismehua.

Annosvalikko

Tärkein ruoka on rintamaito. On myös tarpeen antaa pieni määrä hedelmämehuja päivittäin. 4 kuukauden iässä aloitetaan vihannesmehujen nauttiminen. Koko neljännen kuukauden ajan lapsen tulisi saada laaja valikoima vihannesmehuja. Ei ole tarpeen pakottaa lasta juomaan mehua, josta hän ei pidä. Hänen tulisi kokeilla kaikkea, mutta juoda vain sitä, mistä hän pitää. Näin ollen 5 kuukauden ikään mennessä lapsen ruokavalion perustana on mehujen pääasiallinen perusta, jota lapsi mieluummin käyttää. Näiden tulisi muodostaa lapsen ruokavalion perusta. Lapsen ruokalistaan tulisi sisältyä seuraavat mehut: tomaattimehu, kurkkumehu, paprikamehu ja muut, jotka voidaan puristaa ja antaa tuoreena.

Tuoli

Vauvan uloste on hieman erilainen kuin kolmen ensimmäisen elinkuukauden aikana. Sen tulisi olla säännöllistä ja päivittäistä. Yleensä lapsi käy vessassa 3–4 kertaa päivässä. Väri on keltainen ja mössöinen. Väri voi vaihdella lapsen saamasta lisäruoasta riippuen keltaisen eri sävyissä. Tuoksu on hapan, maitomainen.

Nukkua

Lapsi tarvitsee edelleen paljon unta. Unessa lapsi kasvaa ja käsittelee päivän aikana saamaansa tietoa. Uusia havaintoja ja tunteita muodostuu. Lapsen tulisi nukkua keskimäärin 16–18 tuntia vuorokaudessa. Erityisen tärkeää on yöuni. On parempi nukkua pimeässä, koska pimeys edistää epifyysin toiminnan normalisoitumista (sekä sen täydellistä muodostumista ja kypsymistä). Tästä riippuvat koko hormonaalinen tausta, lapsen immuunitila, sen kestävyys, vastustuskyky infektioille sekä kasvun ja kehityksen voimakkuus. Uni vaatii mukavan sängyn, tuuletetun huoneen (raitis ilma) ja omat vuodevaatteet. Kesällä lapsi voi nukkua ulkona varjossa.