Fact-checked
х

Kaikki iLive-sisältö tarkistetaan lääketieteellisesti tai se tarkistetaan tosiasiallisen tarkkuuden varmistamiseksi.

Meillä on tiukat hankintaohjeet ja vain linkki hyvämaineisiin mediasivustoihin, akateemisiin tutkimuslaitoksiin ja mahdollisuuksien mukaan lääketieteellisesti vertaisarvioituihin tutkimuksiin. Huomaa, että suluissa ([1], [2] jne.) Olevat numerot ovat napsautettavia linkkejä näihin tutkimuksiin.

Jos sinusta tuntuu, että jokin sisältö on virheellinen, vanhentunut tai muuten kyseenalainen, valitse se ja paina Ctrl + Enter.

Yskän hoito hunajalla: tehokkaat reseptit

Lääketieteen asiantuntija

Keuhkolääkäri
, Lääketieteen toimittaja
Viimeksi tarkistettu: 03.07.2025

Hunaja on tehokas lääke, jota käytetään laajalti eri elämänalueilla, mukaan lukien lääketiede. Aluksi yskänhunajaa pidettiin yksinomaan kansanlääkkeenä, jota perinteinen lääketiede ei tunnustanut. Nykyään kuitenkin yhä useammat lääkeyritykset sisällyttävät tämän komponentin lääkkeidensä koostumukseen. Perinteinen lääketiede tunnustaa myös sen arvon ja merkityksen lääkinnällisenä raaka-aineena. Hunajaa käytetään ulkoisten ja kudosvaurioiden hoitoon. Se on turvallista ja sitä voidaan käyttää missä tahansa iässä. Sillä ei ole vasta-aiheita vastasyntyneille tai raskaana oleville naisille. Lisäksi monet lapset ovat tyytyväisiä saadessaan hoitoa tällä lääkkeellä, edes epäillen, että se on lääke.

Onko hunaja ok ja auttaako se yskään?

Se auttaa paljon yskään. Sitä käytetään vain ilman allergioita tai yksilöllistä intoleranssia. Varmistaaksesi sen turvallisuuden ja vaarattomuuden, levitä ennen käyttöä pieni määrä hunajaa kädenselkään tai ranteeseen. Sitten sinun on odotettava 5–10 minuuttia. Jos hunaja ei aiheuta punoitusta ja ärsytystä iholla, sitä voidaan turvallisesti käyttää lääkkeenä.

Sitä käytetään puhtaassa muodossaan osana mehuja ja teetä yhdessä lääkkeiden ja aktiivisten ainesosien kanssa. Sen yskän vastaisen vaikutuksen ydin on se, että sillä on ärsyttävä vaikutus kurkkuun, se stimuloi reseptoreita ja lisää liman ja syljen eritystä. Tämä edistää liman ja ysköksen tehokkaampaa erittymistä. Hunajan avulla mikä tahansa kuiva yskä voi muuttua märkäksi ja limaiseksi. Ja tämä on hyvä merkki, sillä märän yskän yhteydessä esiintyy yskää, keuhkoputket ja hengitystiet vapautuvat kertyneestä limasta ja patogeenisistä mikro-organismeista. Ärtynyt kurkku pehmenee, yskä vähitellen laantuu ja kipu vähenee. Lisäksi hunaja lisää merkittävästi biologisesti aktiivisten komponenttien, yskää ja hengityskeskusta stimuloivien aineiden, tuotantoa. Immunoglobuliinin tuotanto limakalvoilla stimuloituu, minkä seurauksena paikallinen immuniteetti vahvistuu ja sitä kautta yleinen immuniteetti ja koko kehon vastustuskyky lisääntyvät. Toipuminen tapahtuu nopeammin. Sivuvaikutuksia ei ole, lukuun ottamatta liiallista hunajan käyttöä, joka voi aiheuttaa allergisen reaktion, ihon ja limakalvojen ärsytystä ja punoitusta. Vaikeissa tapauksissa voi kehittyä turvotusta ja hyperemiaa, ja tulehdusprosessi voi voimistua.

trusted-source[ 1 ]

Mikä hunaja sopii parhaiten yskään?

Kaikilla hunajatyypeillä on hyödyllisiä parantavia ominaisuuksia. Lehmushunaja, akaasiahunaja, yrttihunaja ja tattarihunaja ovat osoittautuneet hyvin tehokkaiksi. Nämä hunajatyypit sisältävät runsaasti biologisesti aktiivisia aineita ja vitamiineja, jotka stimuloivat kehon palautumisprosesseja. Hunaja on voimakas antioksidantti, joka poistaa kehosta myrkkyjä, vapaita radikaaleja, hajoamistuotteita ja aineenvaihdunnan sivutuotteita.

Lehmushunaja yskään

Lehmushunajaa käytetään usein yskän hoitoon. Se on yksi arvokkaimmista hunajalaaduista. Venäjällä lehmusten kukinta on parhaimmillaan kesä-heinäkuussa. Hunajalla on korkeat ravinto- ja parantavat ominaisuudet, ylellinen tuoksu ja ainutlaatuinen maku.

Lehmushunajan parantavia ominaisuuksia on käytetty antiikin ajoista lähtien erilaisten sairauksien hoitoon. Lehmushunaja on ravinteikkainta. Vain 20 % siitä on vettä, loput on kuiva-ainetta. Tärkeimmät ravintoaineet ovat glukoosi ja fruktoosi. Lehmushunajalle on myös tunnusomaista se, että se sisältää paljon maltoosia. Sillä on positiivinen vaikutus limakalvoihin ja ruoansulatuselimiin. Se sisältää runsaasti vitamiineja. Lehmushunaja sisältää myös valtavan määrän mikro- ja makroelementtejä: yli 40.

Lehmushunajaa käytetään pääasiassa vilustumisen, hengitystiesairauksien, keuhkoputkentulehduksen ja keuhkokuumeen hoitoon. Tärkein vaikutus saavutetaan sen antibakteerisen vaikutuksen ansiosta. Lehmushunajaa voidaan käyttää osana muita reseptejä ja lääkkeitä sekä puhtaassa muodossaan. Sitä käytetään kompresseihin, hierontoihin ja hankauksiin.

Viitteitä hunajaa yskään

Hunajaa otetaan, jos henkilöllä on yskää, olipa syy mikä tahansa. Sitä otetaan myös toipumiseen pitkittyneestä sairaudesta, erityisesti jos siihen on liittynyt yskää, sekä ennaltaehkäisevästi epidemioiden aikana. Sitä suositellaan henkilöille, joiden ammatilliseen toimintaan liittyy infektioriski (laboratorioteknikot, mikrobiologit, epidemiologit, bakteriologit, virologit, infektiotautien erikoislääkärit, tartuntatautisairaaloiden ja -osastojen lääkärit ja muu henkilökunta, vastaanotto-osastot, tutkijat). Hunajaa suositellaan, jos yskä ei hellitä pitkään aikaan, riippumatta sen syystä. Sitä suositellaan sekä kuivaan että märkään yskään. Sitä otetaan raskaana oleville naisille heti taudin ensioireiden ilmaantuessa.

trusted-source[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Julkaisumuoto

Hunaja on mehiläishoidon tuote, jota tuotetaan erityisissä astioissa tai kaadetaan tiiviisti suljettaviin purkkeihin. Hunajaa on erityyppisiä – yrtti-, tattari-, lehmus- ja kukkahunajaa. Jokaisella lajikkeella on omat etunsa ja haittansa. Normaaliolossaan se on meripihkan tai vaaleankeltaisen väristä puolinestemäistä massaa. Kiteytyessään muodostuu kermanvärinen, sianlihaa muistuttava massa.

Venäjällä tärkein kukkavarsi on lehmushunaja, minkä vuoksi sitä myydään eniten. Pääarvo on baškiirihunajalla (tai Ufan hunajalla), jota kutsutaan myös Lipetsiksi ja Amurin hunajaksi (Kaukoidän hunaja). Venäjän federaatiossa toimii Baškirian mehiläishoidon ja apiterapian tutkimuslaitos, joka tuottaa ja valvoo sekä kotimaassa että ulkomailla toimitettavan hunajan laatua.

Farmakodynamiikka

Hunajan tärkein vaikutus toteutuu, koska se normalisoi aineenvaihduntaa kehossa. Hunaja sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita. Hunaja sisältää runsaasti C-vitamiinia, joka ylittää huomattavasti sen annoksen sitruunassa.

Tällä vitamiinilla on antioksidanttisia ominaisuuksia. Se tunkeutuu elimistöön, kyllästää sitä välttämättömillä aineilla, puhdistaa sitä myrkkyistä ja aineenvaihduntatuotteista, poistaa vapaita radikaaleja. Se auttaa myös stabiloimaan solukalvoja ja normalisoimaan solunsisäistä aineenvaihduntaa. Se auttaa kerääntymään ja säilyttämään vitamiineja kehossa ja niiden oikea-aikaista osallistumista aineenvaihduntaprosesseihin.

Hunajan toinen etu on sen pehmentävä vaikutus kehoon. Se pehmentää limakalvoja, edistää niiden palautumista, lievittää ärsytystä ja tulehdusta. Se imeytyy nopeasti elimistöön ja auttaa kiihdyttämään imeytymisprosesseja suolistossa, poistamaan myrkkyjä ja kuona-aineita sekä vähentämään tukkoisuutta.

Hunaja on tärkein hiilihydraattien lähde, joten se edistää elimistön nopeaa kyllästymistä ja suuren energiamäärän vapautumista. Se edistää glukoosipitoisuuden nousua elimistössä, joten se on vasta-aiheinen diabeetikoille. Paljon energiaa kuluttavat ihmiset voivat helposti ja nopeasti palauttaa energia- ja hiilihydraattivarastot hunajan avulla.

Se ei rasita munuaisia ja prosessoituu paljon nopeammin kuin muut sokerit. Sillä on positiivinen vaikutus ruoansulatuskanavaan, se parantaa peristaltiikkaa ja suoliston liikkuvuutta, poistaa tukkoisuutta, edistää ulosteiden poistumista kehosta ja ehkäisee kehon myrkytystä. Sillä on luonnollinen laksatiivinen vaikutus ja se puhdistaa kehoa.

Sillä on rauhoittava vaikutus hermostoon, se harmonisoi ihmisen vointia, vähentää väsymystä, lisää tehokkuutta ja normalisoi hormonitasoja. Sillä on antibakteerisia ominaisuuksia, se auttaa lisäämään vastustuskykyä, minkä vuoksi kehon vastustuskyky tartuntatauteja vastaan kasvaa merkittävästi ja toipuminen tapahtuu nopeammin. Tätä ominaisuutta voidaan käyttää suuontelon ja hampaiden sairauksien hoitoon.

Se desinfioi suuontelon, estää mikro-organismien kehittymistä ja kertymistä, auttaa lievittämään verenvuotoa, parantamaan stomatiittia, parantaa hampaiden väriä ja kuntoa. Lievittää nenänielun ja nielun tulehdusta, auttaa vilustumisessa ja virustaudeissa.

Se auttaa normalisoimaan tilan ja harmonisoimaan kehoa, mobilisoi sisäisiä voimavaroja. Lukuisat tutkimukset ovat osoittaneet, että hunaja edistää lasten täyttä ja nopeaa kehitystä, kiihdyttää heidän fyysistä ja henkistä kehitystään. Umpieritystaustan normalisoitumisen ja hermoston sävyn ylläpitämisen ansiosta aineenvaihdunta kiihtyy, ja vastaavasti kehityksen nopeus ja intensiteetti lisääntyvät.

Hunaja auttaa nopeuttamaan jopa kehitysvammaisten lasten henkistä kehitystä. Lapsista tulee vähemmän oikukas ja ärtyisä, heidän unensa ja mielialansa paranevat ja heidän aktiivisuutensa lisääntyy. Se auttaa vähentämään kipua hampaiden puhkeamisen aikana lapsilla, lisää ruokahalua ja parantaa hyvinvointia. Veren koostumus paranee ja hemoglobiini normalisoituu.

trusted-source[ 5 ], [ 6 ]

Farmakokinetiikkaa

Hunaja on luonnollista alkuperää oleva mehiläishoidon tuote, jota mehiläiset tuottavat siitepölystä, mehiläisen leivästä ja mesikasteesta mehiläisten syljen avulla. Hunajan kemiallisten ja biologisten ominaisuuksien tutkimukset ovat osoittaneet, että se sisältää yli 70 ainetta, joilla on hyödyllisiä vaikutuksia ihmisiin.

Monet alkuaineet stimuloivat immuunijärjestelmää, lisäävät hematopoieettista toimintaa, parantavat veren kaavaa ja lisäävät hemoglobiinipitoisuutta. Tämä on vakava ehkäisy monille verisairauksille ja anemialle. Ehkäisee elinten ja kudosten hapenpuutteen riskiä hemoglobiinipitoisuuden normalisoitumisen ansiosta.

Hunajan vaikutuskirjo on erittäin laaja. Hivenaineiden aineenvaihdunnan normalisointi edistää nopeaa toipumista sairauksien jälkeen, nopeuttaa kudosten uudistumista, mikä puolestaan edistää vaurioituneiden kudosten nopeaa ehtymistä vammojen, leikkausten ja palovammojen jälkeen. Edistää ihon palautumista, parantaa sen kuntoa ja ulkonäköä, nuorentaa ja nopeuttaa epidermiksen uusiutumista. Edistää arpien ja leikkauksen jälkeisten ompeleiden imeytymistä sekä ihon uusiutumista.

Hunajan erikoisuus on sen runsas mineraalipitoisuus. Hunaja sisältää yli 24 hivenainetta. Ihmiskehossa on suunnilleen sama määrä hivenaineita, mikä tekee niistä kemiallisesti samankaltaisia ja nopeuttaa imeytymistä. Vähentää sivuvaikutusten riskiä. Sisältää suuren määrän entsyymejä, jotka kiihdyttävät aineenvaihduntaprosesseja kehossa ja parantavat ruoansulatusta.

trusted-source[ 7 ], [ 8 ]

Annostus ja antotapa

Hunajaa voi käyttää monella eri tavalla. Sitä voi nauttia puhtaassa muodossaan tai lisätä erilaisiin sekoituksiin, keitteisiin ja haudukkeisiin. Hunajaa käytetään siirappien, tikkareiden ja hunajakarkkien valmistukseen, ja sitä lisätään piparkakkuihin yskän hoitoon. Sitä voidaan käyttää ulkoisesti: voiteena ja kompressioina. Hunajaa käytetään kakkujen valmistukseen ulkoiseen käyttöön, ja sitä lisätään sinappilaastareihin pehmentävän vaikutuksen aikaansaamiseksi.

Hunajareseptejä yskään

Hunajan pohjalta voidaan valmistaa monia lääkkeitä. On mahdotonta ottaa niitä kaikkia huomioon, koska niitä on kertynyt uskomaton määrä. Hunajaa on käytetty antiikin ajoista lähtien erilaisten sairauksien hoitoon. Sitä on käytetty sekä ulkoisesti että sisäisesti.

Klassinen hunajaresepti yskään on hunaja maidon kanssa. Tämän lääkkeen valmistamiseksi ota lasillinen kuumaa maitoa ja liuota siihen muutama ruokalusikallinen hunajaa. Lehmus-, kastanja- tai mehiläishunaja on ihanteellinen. Lisää sitten noin 1 ruokalusikallinen voita ja juo kuumaa hitaasti kulauksin. Voit juoda päivän aikana, mutta tehokkainta pidetään illalla ottamista, minkä jälkeen peitä itsesi lämpimällä peitolla ja mene nukkumaan.

Klassisesta reseptistä tunnetaan myös hieman muunneltu versio. Sen valmistamiseksi ota lasillinen kuumaa maitoa, lisää yksi viipale kaakaovoita ja 1 ruokalusikallinen hunajaa. Sekoita huolellisesti ja juo. On parempi juoda yöllä.

Myös hunaja-sitruunamaitoa käytetään. Valmistukseen ota lasillinen maitoa, kuumenna se, mutta älä kiehauta. Kaada kuppiin, lisää puolikkaan sitruunan puristettu mehu. Sekoita huolellisesti, lisää 2 ruokalusikallista hunajaa, sekoita ja juo heti kuumana.

Käytetään myös kanelimaitoa ja hunajaa. Sen valmistukseen tarvitset lasillisen kuumaa maitoa ja puoli teelusikallista kanelia. Sekoita huolellisesti, lisää hunaja ja juo kuumana.

Maitoa jauhetulla inkiväärillä ja hunajalla. Valmistele lisäämällä 1 ruokalusikallinen hunajaa ja puoli lusikallista jauhettua inkivääriä 1 lasilliseen kuumaa maitoa. Jauhetun inkiväärin sijaan voit ottaa kokonaisen inkiväärin juuren, raastaa sen hienolla raastimella ja laittaa 1 teelusikallisen syntynyttä sosetta maitoon. Voit leikata juuresta 2-3 ohutta siivua, laittaa ne kylmään maitoon ja kiehauttaa. Jäähdytä sitten lämpimäksi, lisää hunajaa maun mukaan ja juo pieninä kulauksina.

Neilikka-hunajamaitoa käytetään myös vilustumiseen ja yskään. Lisää 1 tl neilikkaa lasilliseen kuumaa maitoa, kiehauta, lisää ruokalusikallinen hunajaa ja juo hitaasti pieninä kulauksina.

Perinteisesti käytetään sitruuna-hunajaseosta. Ota 2-3 sitruunaa ja hienonna ne. Lisää saatuun massaan 4-5 ruokalusikallista hunajaa, sekoita huolellisesti ja laita jääkaappiin. Odota 1-2 tuntia. Kun hunaja on täysin liuennut, voit ottaa 1 ruokalusikallisen suun kautta jopa 2-6 kertaa päivässä. Voit huuhdella tuloksena olevan lääkkeen kuuman teen tai lämpimän maidon kanssa.

Myös vitamiinilääke kehon vahvistamiseen on osoittautunut hyväksi. Valmistukseen ota 200 grammaa kuivattuja aprikooseja, luumuja, rusinoita ja taateleita. Sekoita kaikki ja hienonna. Hienonna erikseen saksanpähkinät (100 grammaa) ja noin 50 grammaa pistaasipähkinöitä. Sekoita kaikki yhdeksi massaksi, lisää noin 100–150 grammaa hunajaa, 1 tl kanelia ja puoli teelusikallista jauhettua inkivääriä. Sekoita saatu massa huolellisesti. Anna hautua viileässä paikassa tunnin ajan. Ota 1 ruokalusikallinen kaksi kertaa päivässä.

Retiisin kanssa tehtyä hunajaa käytetään melko usein. Raastettua retiisiä, mehua ja itse juureksia käytetään erilaisten lääkkeiden valmistukseen. Lääke on erityisen tehokas kuivaan yskään, koska se muuttaa sen märkäksi, limaiseksi yskäksi ja poistaa limaa kehosta nopeammin. Tämä edistää nopeaa toipumista. Hunaja sipulilla auttaa monia ihmisiä. Niitä käytetään myös eri muodoissa: tuoreena, soseutettuna, puhtaana mehuna. Joskus sitä laimennetaan vedellä, joskus kaadetaan erilaisiin alkoholijuomiin. Hunajaa sisältäviä sipuleita juodaan, niitä käytetään nenätippojen laittamiseen, kurlaukseen ja tulehtuneiden alueiden voiteluun.

Hunajavadelmaa tai hunajaviburnumia käytetään melko usein. Seoksen valmistamiseksi ota tuoreita marjoja ja sekoita ne hunajan kanssa. Laita jääkaappiin, kunnes hunaja on täysin liuennut, ja ota sitten päivittäin. Enimmäismäärä on rajoittamaton, mutta ei saa ylittää 200–300 grammaa, koska se voi aiheuttaa allergiaa. Voit syödä sitä tuoreena tai lisätä sitä teehen tai maitoon.

Myös kurkun pehmentämiseen, kouristusten lievittämiseen ja tukehtuvan yskän poistamiseen on osoittautunut hyväksi sitruunaa, hunajaa ja glyseriiniä sisältävä lääke. Ota yhden sitruunan mehu, lisää hunajaa maun mukaan ja 1 tl glyseriiniä. Sekoita huolellisesti ja ota 1 tl 2-3 kertaa päivässä.

Seuraava keino on osoittautunut hyväksi: ota sitruunankuoresta massa ja jauha se lihamyllyssä. Purista mehu erikseen. Ota tuloksena oleva massa, sekoita se hunajan kanssa, lisää 1 tl glyseriiniä ja laita kuoreen. Anna hautua tunnin ajan. Ota sitten lasillinen kiehuvaa vettä ja kasta sitruuna massan kanssa siihen. Anna hautua noin 10 minuuttia. Samalla on varmistettava, että nestettä valuu ulos mahdollisimman vähän. Syö noin 1 ruokalusikallinen syntynyttä seosta ja huuhtele se puristamisen jälkeen jäljelle jääneen sitruunamehun kanssa. Kun kaikki sitruunamassa on syöty, syö loput kuoresta. On parempi antaa kuoren seistä yön yli. On hyödyllistä syödä se ennen nukkumaanmenoa, huuhdella se lasillisen lämmintä teetä tai maitoa kanssa ja mennä nukkumaan.

Hunajakompressioina käytetään hunajaa ja -voiteita. Hunajakompressin valmistamiseksi ota hunajaa, levitä sitä suoraan iholle tai harsolle ja peitä se muovipussilla. Laita kerros harsoa pussin päälle ja kääri se kuivaan lämpöön. Tällaisella kompressiolla on lämmittävä vaikutus, se stimuloi reseptoreita, minkä seurauksena esiintyy yskää ja liman eritys lisääntyy. Tämän seurauksena toipuminen tapahtuu paljon nopeammin, verenkierto vilkastuu, tulehdusprosessi ja turvotus poistuvat.

Hunajaa käytetään usein hieronnassa. Hiero rintakehää ja henkitorven aluetta. Hieronta tehdään usein ajoittaisilla, repivällä liikkeellä, mikä parantaa merkittävästi verenkiertoa ja ärsyttää tärkeimpiä reseptoreita. Hieronnan jälkeen ihon läpäisevyys lisääntyy, hunaja tunkeutuu paljon syvemmälle soluihin ja sillä on lämmittävä ja stimuloiva vaikutus. Hieronnan jälkeen on hyödyllistä peitellä itsensä lämpimällä peitolla tai laittaa lämmittävä kompressio noin 15-20 minuutiksi. Voit myös juoda kuumaa teetä tai maitoa, minkä jälkeen sinun on kääriydyttävä lämpimästi ja nukuttava.

Hunajaa käytetään usein yhdessä aloe veran kanssa. Valmistele puristamalla 2–3 suuren aloe veran lehden massa ja lisäämällä 1–2 ruokalusikallista hunajaa. Liuota hunaja kokonaan ja anna hautua tunnin ajan. Tiputa sitten 2–5 tippaa nenään taudin vakavuudesta ja nenän tukkoisuuden määrästä riippuen. Voit myös ottaa 1 ruokalusikallisen suun kautta tyhjään vatsaan. Lievittää turvotusta, tulehdusta, poistaa nenän tukkoisuutta, ärsytystä ja kurkun turvotusta. Muuttaa kuivan, limaisen yskän märkäksi, limaiseksi. Näin hengitystiet puhdistuvat nopeammin ja myös toipuminen tapahtuu nopeammin.

Melko tehokas lääke on hunaja porkkanoilla. Porkkanat sisältävät runsaasti karotenoideja ja C-vitamiinia, minkä ansiosta ne nostavat nopeasti vastustuskykyä ja niillä on palauttava vaikutus. Sillä on positiivinen vaikutus yskän hoitoon, mukaan lukien pitkittynyt yskä, joka ei reagoi pitkään aikaan mihinkään hoitoon. Lääkkeen valmistamiseksi on kaksi vaihtoehtoa.

Ensimmäisessä tapauksessa porkkanat raastetaan ja mehu puristetaan. Ota sose, lisää siihen hunajaa niin, että sose peittyy kokonaan hunajalla, ja sekoita. Sekoita huolellisesti ja anna seistä puoli tuntia. Nauti sitten 1-2 ruokalusikallista 3-4 tunnin välein.

Toisen vaihtoehdon valmistamiseksi tarvitset puristettua porkkanamehua. Valmistele ottamalla 50–100 grammaa mehua, lisäämällä 2–3 ruokalusikallista hunajaa, sekoita huolellisesti, kunnes se on täysin liuennut, ja juo sitten pieninä kulauksina. Koko valmistettu annos tulee juoda päivän aikana. Yöllä voit syödä loput porkkanasoseesta lisäämällä muutaman lusikallisen hunajaa ja hieman jauhettua kanelia.

Nämä ovat perusreseptejä, joita on testattu pitkään. Mutta itse asiassa hunajalla on hyödyllinen vaikutus aivan missä tahansa yhdistelmässä ja osana mitä tahansa reseptiä. Siksi luovuudelle ja improvisaatiolle on valtavasti tilaa. Joka kerta luodaan aivan uusia reseptejä, uusia muokataan. Samaan aikaan niiden arvo ei mene menetetty.

trusted-source[ 13 ], [ 14 ]

Nauris hunajalla yskään

Nauriiden parantavia ominaisuuksia on pitkään käytetty yskän hoitoon. On kuitenkin tärkeää muistaa, että niillä voi olla vasta-aiheita. Nauriit ovat vasta-aiheisia suolistosairauksien, gastriitin, haavaumien ja hepatiitin yhteydessä. Niitä ei myöskään suositella verenpainetautia sairastaville eikä alle kolmivuotiaille lapsille. Diabeetikkojen tulee käyttää sitä varoen. Jos sinulla on diabetes, hunaja on poissuljettu; voit valmistaa keitteitä ja sekoituksia vain nauriista.

Hunajakeitteen valmistamiseksi sinun on pilkottava nauriit pieniksi paloiksi ja lisättävä 2–3 ruokalusikallista tätä massaa kiehuvaan veteen. Keitettä keitetään miedolla lämmöllä 15–20 minuuttia, minkä jälkeen sitä annetaan hautua noin tunnin ajan viileässä paikassa. Haudutuksen jälkeen se on suodatettava. Lisää saatuun keitteeseen noin puoli lasillista hunajaa ja sekoita huolellisesti. Juo puoli lasillista kolme kertaa päivässä. Yöllä voit juoda kokonaisen lasillisen ja mennä nukkumaan mahdollisimman nopeasti lämpimän peiton alla.

Naurismehua valmistaessasi raasta nauris hienoksi raastimeksi, laita syntynyt sose sivuun ja sekoita mehu yhtä suureen osaan hunajaa. Juo 4–5 kertaa päivässä, kun yskää ilmenee. Yöllä sekoita syntynyt sose hunajaan, syö ja mene nukkumaan.

Inkivääri hunajalla yskään

Hunaja ja inkivääri sopivat hyvin yhteen. Inkiväärillä on lämmittävä ja stimuloiva vaikutus kehoon. Se ärsyttää limakalvoja ja stimuloi siten paikallisen immunoglobuliinin synteesiä. Tämän seurauksena paikallinen immuniteetti vahvistuu ja kehon yleinen kestävyys ja vastustuskyky kasvavat. Inkivääri stimuloi lisääntynyttä eritystä, minkä seurauksena limaa poistuu keuhkoputkien ja hengitysteiden seinämistä nopeammin ja toipuminen tapahtuu nopeammin. Hunaja pehmentää ärtyneitä limakalvoja ja poistaa kipua.

Yskänsiirapin valmistamiseksi ota 100 ml vettä ja 100 grammaa hunajaa. Sekoita huolellisesti ja keitä miedolla lämmöllä. Lisää sitten inkivääri. Voit lisätä puoli teelusikallista jauhettua inkivääriä tai 1–2 ruokalusikallista raastettua inkivääripyreetä.

Voit käyttää myös inkiväärisosetta hunajan kanssa. Valmistele raastamalla yhden inkiväärin juuri, sekoita hunajan kanssa tasaiseksi. Sekoita sen jälkeen huolellisesti ja säilytä jääkaapissa 24 tuntia (tuotetta tulee hautua). Sen jälkeen voit ottaa 1 teelusikallisen kaksi kertaa päivässä. Voit lisätä sitä kuumaan teehen.

Käytetään myös paistettua inkivääriä hunajalla. Valmistukseen inkivääri leikataan ohuiksi viipaleiksi. Paista paistinpannulla. On suositeltavaa käyttää kuivaa paistinpannua, mutta voit lisätä myös auringonkukkaöljyä. Tämän jälkeen viipaleet jäähdytetään. Syö dipaten hunajaan. Voit huuhdella sen kuuman maidon ja hunajan kanssa.

Voit myös tehdä kotitekoisia tikkareita inkivääristä ja hunajasta. Haudukkeita on käytetty jo pitkään. Haudukkeen valmistamiseksi tarvitset yhden inkiväärin juuren. Jauha juuri lihamyllyn läpi tai raasta se. Kaada saatu massa litran purkkiin, täytä se vodkalla tai alkoholilla täyteen ja lisää 3-4 ruokalusikallista hunajaa. Anna hautua tunnin. Juo sitten 1-2 ruokalusikallista kolme kertaa päivässä.

Keltuainen hunajalla yskään

Yskänlääkeseoksen valmistamiseksi tarvitset yhden kananmunankeltuaisen, teelusikallisen hunajaa ja 50 grammaa vodkaa. Laita keltuainen shottilasiin, muussaa haarukalla, lisää hunaja, lisää vodka ja sekoita huolellisesti. Saat tasaisen koostumuksen ja juot. Lääkettä ei saa säilyttää, se on valmistettava yhdeksi annokseksi. Lapsille tai henkilöille, jotka eivät siedä alkoholia, käytä samanlaista lääkettä, mutta ilman vodkaa.

Hunajaa kanelilla yskään

Kanelilla on lämmittävä ja stimuloiva vaikutus. Se stimuloi liman irtoamista ja poistumista. Näin ollen yskä vähenee, limakalvo on vähemmän altis ärsytykselle ja tulehdusprosessi laantuu.

Seoksen valmistamiseksi tarvitset noin 3-4 ruokalusikallista hunajaa. Kuumenna se vesihauteessa. Hunajan tulisi liueta kokonaan ja muuttua nestemäiseksi. Lisää puoli teelusikallista jauhettua kanelia ja sekoita seos huolellisesti. Ota yksi teelusikallinen kolme kertaa päivässä tai yskän oireiden ilmaantuessa. Voit lisätä tätä seosta myös muihin juomiin, kuten teehen, maitoon tai kaakaoon.

Voit valmistaa seoksen toisella tavalla: ota 200 grammaa hunajaa, lisää 200 grammaa vettä, sekoita huolellisesti ja laita vesihauteeseen tai miedolle lämmölle. Keitä, anna kiehahtaa kevyesti, lisää sitten 2-3 kanelitankoa ja jatka keittämistä miedolla lämmöllä vielä 2-3 minuuttia. Tämän jälkeen anna hautua tunnin. Ota 1 teelusikallinen kolme kertaa päivässä tai kun ensimmäiset yskän merkit ilmestyvät.

Viburnum hunajalla yskään

Viburnum on tehokas vilustumisen hoidossa, poistaa yskää, edistää kehon nopeaa toipumista, kyllästää C-vitamiinilla, auttaa vahvistamaan kehoa, palauttaa immuunijärjestelmän, normalisoi aineenvaihduntaa. Yhdessä hunajan kanssa se puhdistaa ja kyllästää kehoa, palauttaa soluja ja kudoksia, uudistaa maksaa ja munuaisia, poistaa tulehdus- ja tartuntaprosesseja ja estää komplikaatioiden kehittymistä.

Kannattaa kokeilla viburnum-hunajacocktailia. Se auttaa pääsemään eroon vilustumisesta, poistaa virustautien, flunssan, yskän ja keuhkoputkentulehduksen oireita. Valmistukseen ota 100 grammaa vodkaa ja sama määrä viburnum-mehua. Sekoita, lisää ruokalusikallinen hunajaa ja sekoita huolellisesti, kunnes se on täysin liuennut. Kuumenna lämpimäksi. Älä kiehauta, sillä se voi neutraloida vitamiinit. Juo yhdellä kulauksella kerrallaan ja mene heti nukkumaan. On parempi juoda sängyssä. Kääri itsesi heti lämpimään peittoon ja mene nukkumaan. Sinun on hikoiltava runsaasti (tämä osoittaa toimenpiteen tehokkuuden). Seuraavana päivänä on suositeltavaa toistaa toimenpide.

Viburnum-punajuuritinktuura vodkan ja hunajan kanssa toimii samalla tavalla. Se myös normalisoi ruoansulatuskanavan toimintaa. Viburnum ja punajuuri otetaan yhtä suurina osina, hienonnetaan tai raastaa. Sekoita sen jälkeen saatu sose, lisää noin 2-3 ruokalusikallista hunajaa ja kaada päälle 500 ml vodkaa. Säilytä viileässä paikassa 3-4 päivää. Näin tuote ehtii hautua. Ennen käyttöä ravista, mittaa 100 grammaa seosta ja kuumenna miedolla lämmöllä. Juo lämpimänä yöksi.

On myös hyödyllistä nauttia viburnumin ja hunajan seosta. Se on vitamiinipitoinen, edistää toipumista, pehmentää kurkkua, poistaa yskää ja tulehdusta. Sen valmistamiseksi ota noin 100 grammaa hunajaa ja 100 grammaa viburnumia. Muussaa viburnum erillisessä kulhossa haarukalla, kunnes seos muuttuu mössöksi. Lisää sen jälkeen hunaja vähitellen ja sekoita huolellisesti. Sinun pitäisi saada homogeeninen massa. Tätä massaa tulisi nauttia kolme kertaa päivässä, yksi teelusikallinen kerrallaan.

Aloe vera hunajalla yskään

Aloe vera on kasvirohdos, jolla on tulehdusta ja infektioita ehkäiseviä vaikutuksia. Hunaja tehostaa sen ominaisuuksia. Hunaja pehmentää ärtyneitä limakalvoja, poistaa jäännöstulehdusta ja edistää kehon toipumista.

Sitä käytetään eri muodoissa. Voit kokeilla keittämistä. Keittämisen valmistamiseksi ota noin 30–40 grammaa aloe veraa, kaada päälle kaksi lasillista kiehuvaa vettä ja anna hautua tunnin ajan. Lisää saatuun keitteeseen 2–3 ruokalusikallista hunajaa ja sekoita huolellisesti, kunnes se on täysin liuennut. Siivilöi sitten lääke ja juo kolmasosa lasillisesta kolme kertaa päivässä.

Myös hunajalla maustettu aloe vera -uute on osoittautunut hyväksi. Valmistele ottamalla 1-2 ruokalusikallista aloe veraa, kaatamalla lasillinen vodkaa ja alkoholia ja antamalla hautua 2-3 päivää. Ravista sitten, lisää ruokalusikallinen hunajaa ja sekoita huolellisesti, kunnes se on täysin liuennut. Juo 2-3 ruokalusikallista kahdesti päivässä.

Voit myös tehdä aloe verasta keitettä. Syö ruokalusikallinen hunajaa ja huuhtele se alas kolmella ruokalusikallisella keitettä. Toimenpide tehdään kaksi kertaa päivässä.

Voit käyttää kurkkuun aloe veran ja hunajan keitteestä tehtyä kompressia. Se auttaa lievittämään voimakasta yskää ja vähentämään tulehdusta. Kompressin valmistamiseksi ota aloe veran keitin, lämmitä se lämpimäksi ja liota siihen sideharsoa tai sideharsoa. Laita ruokalusikallinen hunajaa siteen päälle ja hiero sitä ohueksi kerrokseksi. Levitä hunajaa kurkkuun. Laita polyeteeniä tai sellofaania päälle ja peitä kuivalla liinalla. Käytä kuivaa lämpöä. Pidä kompressia 1-2 tuntia. Voidaan tehdä myös yöllä.

Hunajaperunat yskään

Yskään voit käyttää perunoita hunajalla. Tällaista käyttöä varten on useita vaihtoehtoja: kompressien, soseen ja mehujen muodossa.

Voit keittää keitettyjä perunoita ja syödä niitä kaatamalla niiden päälle hunajaa kastikkeen tavoin. Hunajalla maustetut perunamuusit ovat osoittautuneet hyvin toimiviksi. Valmista tavallinen perunamuusi, lisää 1-2 ruokalusikallista yhdelle lautaselle ja sekoita huolellisesti, kunnes muodostuu homogeeninen massa.

Inhalaatioon käytetään perunakeitettä, johon on sekoitettu 1–2 ruokalusikallista hunajaa. Hunaja liuotetaan kokonaan, kaadetaan kulhoon, nojataan sen päälle, peitetään pyyhkeellä ja höyrytetään höyryn avulla. Tällainen inhalaatio on mahdollista vain, jos ruumiinlämpö on normaali. Se tulisi tehdä illalla, minkä jälkeen on heti mentävä nukkumaan, kääriydyttävä lämpimään peittoon ja nukuttava. Tunnin kuluttua voi juoda kuumaa teetä hunajalla.

Voit hemmotella itseäsi perunoiden ja hunajan keitosta yli jääneellä keitteellä. Lisää teelusikallinen hunajaa lasilliseen keittoa ja sekoita. Juo lasillinen kerrallaan. Toista toimenpide kolme kertaa päivässä.

Käytetään myös peruna-hunajakompressioita. Valmis kompressi asetetaan rintakehälle (ja voimakkaan yskän sattuessa selkään). Tätä varten ruokalusikallinen perunamuusia ja teelusikallinen hunajaa asetetaan perunaliemessä kastetulle siteelle ja sekoitetaan huolellisesti. Tämän siteen asettamisen jälkeen päälle levitetään polyeteeniä, kevyttä kangasta ja kuivaa lämpöä.

Porkkanat hunajalla yskään

Porkkanat edistävät elimistön nopeaa toipumista, koska ne sisältävät runsaasti vitamiineja ja ravintoaineita. Niillä on immunostimuloiva ja yleinen vahvistava vaikutus. Ne auttavat nostamaan hemoglobiinia ja parantamaan veren toimintaa. Yhdessä hunajan kanssa porkkanoiden hyödylliset ominaisuudet tehostuvat.

Porkkanamehu on hyödyllinen yskään. Raasta porkkanat ja laita sose sivuun. Resepti vaatii porkkanamehua. Nuoret porkkanat sisältävät yleensä paljon mehua. Jos mehua ei ole tarpeeksi, voit ostaa sitä kaupasta. Kuumenna mehu, lisää lusikallinen hunajaa, sekoita, kunnes se on täysin liuennut, ja juo sitten pieninä kulauksina.

Voit käyttää myös porkkanasosetta. Lisää soseeseen 1 ruokalusikallinen hunajaa, sekoita huolellisesti ja syö päivän mittaan. Voit valmistaa samanlaisen, nestemäisemmän soseen. Lisää tässä tapauksessa syntyneeseen soseeseen puoli lasillista vettä.

Voit lisätä porkkana-hunajasoseeseen mausteiksi jauhettua inkivääriä, kanelia, kuminaa tai korianteria. Ne tehostavat hunajan vaikutusta ja lämmittävät kehoa. Joskus soseeseen lisätään retiisimehua tai hienonnettuja nokkosenlehtiä.

Porkkanoita ja hunajaa käytetään myös yskänkohtausten lievittämiseen. Porkkanat raastetaan hienolla raastimella ja sekoitetaan sipulien kanssa. Voit lisätä 5–10 sipulia tai karpaloita. Tämä täyttää soseen enemmän vitamiineja.

Propolis hunajalla yskään

Voit käyttää propolis-hunajasiirappia. Tällaisen siirapin valmistamiseksi sinun on otettava noin 100 grammaa propolista ja 50 grammaa hunajaa, sekoitettava. Kaada 500 ml vodkaa tai alkoholia. Käytä kahdesti päivässä 2-3 ruokalusikallista.

Hunajaa ja suolaa yskään

Tämä on lääke, jonka avulla pääset eroon voimakkaasta yskästä mahdollisimman lyhyessä ajassa. Tässä tapauksessa kuiva yskä muuttuu märkäksi yskäksi. Märkä yskä nesteyttää limaa ja poistaa sen limakalvoilta ja keuhkoputkista nopeammin. Tämä johtaa siihen, että keuhkoputket puhdistuvat nopeammin, toipuminen tapahtuu nopeammin ja tulehdusprosessi vähenee.

Valmistukseen tarvitset noin 50 grammaa hunajaa ja puoli teelusikallista suolaa. Seos on sekoitettava huolellisesti. Paremman liukenemisen varmistamiseksi voit lämmittää hunajan ja lisätä suolaa, kun se on nestemäistä. Suolan tulisi jakautua kauttaaltaan, tasaisesti koko hunajaan. Juo yksi teelusikallinen kolme kertaa päivässä.

Hunajaa mäyränrasvalla yskään

Hunaja ja mäyränrasva ovat osoittautuneet hyviksi hierontaan. Ota noin 50 grammaa kumpaakin komponenttia, sekoita ne yhteen, laita miedolle lämmölle ja sulata sekoittaen jatkuvasti. Jäähdytä ja anna kovettua, minkä jälkeen voit käyttää sitä voiteena rintakehän ja kylkivälien hieromiseen. Voimakkaan yskän sattuessa hiero myös selkään ja niskaan.

Kurkumaa hunajalla yskään

Kurkuma lievittää tulehdusta ja turvotusta, poistaa tulehdusprosessin ja normalisoi limakalvojen tilaa. Hunaja pehmentää, lievittää tulehdusta ja ärsytystä. Tämän seurauksena yskä vähenee merkittävästi. Useimmiten seos valmistetaan seuraavasti: ota 20–30 mg hunajaa, lisää 1 tl kurkumaa ja sekoita huolellisesti. Jos se ei liukene hyvin, voit lämmittää hunajan vesihauteessa. Koko valmistettu annos on syötävä päivän aikana. Voit lisätä seoksen teehen tai maitoon.

Hunajaa lasten yskään

Hunajaa käytetään laajalti lasten yskän hoitoon. Se ei ole vain kansanlääke. Sitä määräävät yhä useammin lääkärit, joilla on monien vuosien kokemus. Tämä lääke on turvallinen eikä sillä ole käytännössä lainkaan sivuvaikutuksia. Lapset viihtyvät hunajan käytössä sen maun ja miellyttävän tuoksun ansiosta.

Hunajatikkuja voi tehdä lapsille. Ne eivät ole haitallisia, toisin kuin tavalliset karamellit. Niitä voi syödä lähes rajattomasti. Ei haitallista, vaikutus on pelkästään positiivinen. Lapsi sairastuu harvemmin, koska hän saa luotettavaa ehkäisyä, vitamiineja, ja immuunijärjestelmä stimuloituu. Antibakteerisen ja tulehdusta estävän vaikutuksen ansiosta toipuminen tapahtuu nopeammin ja komplikaatioiden riski pienenee.

Lasten hunajaa käytetään myös kakkujen, kompressien muodossa ja sinappilaastarien lisäaineena. Sitä käytetään hieronnassa ja lääketieteellisissä kääreissä, inhalaatioissa, voiteluun, kurlaukseen ja nenän huuhteluun. Ja tietenkin hunajaa käytetään juomissa, erilaisissa sekoituksissa ja taikajuomissa. Hunajaa voidaan nauttia puhtaassa muodossa tai yhdessä muiden ainesosien kanssa.

Käyttö hunajaa yskään raskauden aikana

Hunaja on yksi harvoista raskauden aikana käytettävistä lääkkeistä. Se on luonnollinen aine, joten se ei ainoastaan aiheuta haittaa, vaan tuo myös hyötyä. Hunaja on hyödyllinen sekä äidille että sikiölle. Sen avulla voit parantaa yskän nopeasti, estää sen siirtymisen syvempiin osiin ja vakavampiin vaiheisiin. Odottavalle äidille tämä on tärkein pelastus yskästä.

Vasta

Hunaja on vasta-aiheista henkilöille, joilla on hiilihydraattiaineenvaihdunnan häiriöitä, erityisesti diabetes. Hunaja on myös vasta-aiheinen allergisten reaktioiden, glukoosi-intoleranssin ja yksittäisten hunajan ainesosien intoleranssin yhteydessä.

trusted-source[ 9 ], [ 10 ]

Sivuvaikutukset hunajaa yskään

Hunajalla ei ole käytännössä lainkaan sivuvaikutuksia, ellei henkilö ole allerginen sille. Sivuvaikutuksia havaitaan enimmäkseen yliannostuksen yhteydessä. Allergiset reaktiot ovat mahdollisia, ja ne ilmenevät ihottumana, kutinana, punoituksena ja ärsytyksenä. Myös urtikarian kehittyminen on mahdollista. Joskus havaitaan limakalvojen ärsytystä ja turvotusta, lievää polttelua, punoitusta ja lisääntynyttä tulehdusta.

trusted-source[ 11 ], [ 12 ]

Yliannos

Yliannostus johtaa allergisten reaktioiden, ärsytyksen ja ihottumien kehittymiseen. Allergioihin taipuvaisilla ihmisillä se voi aiheuttaa anafylaktisen shokin.

Yhteisvaikutukset muiden lääkkeiden kanssa

Hunaja sopii hyvin yhteen erilaisten lääkkeiden kanssa.

trusted-source[ 15 ], [ 16 ]

Varastointiolosuhteet

Hunaja säilytetään kuivassa, valolta suojatussa paikassa, alhaisessa lämpötilassa.

trusted-source[ 17 ]

Säilyvyys

Yskänhunajaa voidaan säilyttää 5 vuotta tai enemmän.

trusted-source[ 18 ]

Arvostelut

Jos analysoit niiden ihmisten arvosteluja, jotka ovat ottaneet hunajaa yskään, huomaat, että lähes kaikki niistä ovat positiivisia. Hunaja edistää nopeaa toipumista, poistaa yskän nopeasti, pehmentää kurkkua. Yskä lakkaa olemasta kivulias, ihminen voi levätä ja nukkua. Voima ja kestävyys lisääntyvät, energiaa tuntuu ja ruokahalu kasvaa.

Lapset sietävät hunajaa hyvin. He rakastavat tätä lääkettä kovasti, eivätkä pidä sitä lääkkeenä. He pitävät sitä herkkuna ja syövät sitä mielellään. Monet äidit valmistavat lapsilleen erilaisia hunajaan perustuvia yskänlääkkeitä. Niitä voi syödä rajattomasti, ne lievittävät yskää hyvin, poistavat jäännösoireita ja nopeuttavat toipumista sairauden jälkeen. Lisäksi ne ovat hyvä ennaltaehkäisevä toimenpide. Hunajatippoja syövät lapset sairastuvat 2–3 kertaa harvemmin kuin ikätoverinsa.

Yskänhunajaa otetaan siirappien muodossa, joita on helppo valmistaa kotona. Sitä lisätään myös teehen ja keitteisiin. Suuri etu on, että hunajaa voidaan käyttää raskauden aikana. Iäkkäät sietävät sitä hyvin.


Huomio!

Tietojen käsityksen yksinkertaistamiseksi tämä huumeiden käyttöohje "Yskän hoito hunajalla: tehokkaat reseptit" käännetään ja esitetään erityisessä muodossa huumeiden lääketieteellisen käytön virallisten ohjeiden perusteella. Ennen käyttöä lue merkintä, joka tuli suoraan lääkkeeseen.

Kuvaus on tarkoitettu informaatioteknisiin tarkoituksiin, eikä se ole opas itsehoitolle. Tämän lääkkeen tarve, hoito-ohjelman tarkoitus, lääkkeen menetelmät ja annos määräytyy yksinomaan hoitavan lääkärin mukaan. Itsehoito on vaarallista terveydelle.

iLive-portaali ei tarjoa lääketieteellistä neuvontaa, diagnoosia tai hoitoa.
Portaalissa julkaistut tiedot ovat vain viitteellisiä eikä niitä saa käyttää ilman asiantuntijan kuulemista.
Lue huolellisesti sivuston säännöt ja käytännöt. Voit myös ottaa yhteyttä!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Kaikki oikeudet pidätetään.