Lisääntynyt vatsahappoisuus

Ruoan asianmukainen sulatus on avain koko kehon hyvään terveyteen. Normaalille ruoansulatusprosessille mahan erityksellä, happamuudella ja mahanesteen koostumuksella on keskeinen rooli. Usein joillakin ihmisillä esiintyy lisääntynyttä hapon tuotantoa mahassa, mikä voi ilmetä närästyksenä, vatsakipuna ja "happamana" röyhtäilynä. Lisääntynyt mahan happamuus: mitä sinun on tiedettävä tästä ilmiöstä? Tässä artikkelissa pyrimme vastaamaan mahdollisimman hyvin kaikkiin kysymyksiin, joita mahan lisääntyneeseen happamuuteen liittyy.

[ 1 ], [ 2 ]

Epidemiologia

Lisääntynyt mahahapon määrä diagnosoidaan useimmiten nuorilla potilailla, ja tauti havaitaan miehillä kaksi kertaa useammin kuin naisilla.

Esiintyvyysaste kasvaa syksyllä ja talvella sekä nuoruusiässä ja raskauden aikana. Lisääntynyttä happamuutta havaitaan harvoin iäkkäillä ihmisillä: mahalaukun limakalvon tulehdusvauriot, joissa suolahappopitoisuus on vähentynyt, ovat tyypillisempiä tälle ikäryhmälle.

[ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Syyt mahalaukun happamuus

Mitkä ovat mahalaukun lisääntyneen happamuuden syyt? Syitä voi olla monia, ja useimmiten lääkärit diagnosoivat useita syitä samanaikaisesti. Listataan yleisimmät:

• akuutti gastriitti historiassa;
• aiemmin diagnosoitu peptinen haava;
• palleatyrä;
• gastroesofageaalinen refluksi;
• maksasairaus;
• haimatulehdus;
• mahalaukun limakalvon vauriot (esimerkiksi palovammat tai tulehdus);
• akuutti ja krooninen ruokamyrkytys;
• mahalaukun sisällä olevien mikro-organismien esiintyminen, jotka aiheuttavat gastriitin kehittymistä - Helicobacter;
• mahalaukun limakalvon allergiset vauriot;
• endokriinisen järjestelmän häiriöt;
• sydän- ja verisuonisairaudet, reuma;
• Ruoansulatuskanavan onkologia.

[ 14 ], [ 15 ]

Riskitekijät

Kuten minkä tahansa muun sairauden kohdalla, sen esiintyminen johtuu tietyistä riskitekijöistä. Näin ollen, jos vähintään yksi luetelluista tekijöistä on läsnä, mahahapon lisääntymisen riski kasvaa merkittävästi.

Sinun tulisi olla erityisen tarkka vatsasi terveydestä, jos:

• syöt epäterveellisesti, usein kuivaruokaa, olet kiireessä;
• juot liikaa kahvia (etenkin pikakahvia), vahvaa teetä, alkoholijuomia ja limsaa;
• savu;
• usein ylensyödä;
• ottaa säännöllisesti lääkkeitä, kuten ei-steroidisia tulehduskipulääkkeitä, hormonaalisia ehkäisyvälineitä tai antibiootteja;
• et ota tarpeeksi vitamiineja;
• olet usein alttiina stressille.

Lisäksi ne, joilla on suvussa vatsavaivoja, ovat alttiimpia lisääntyneelle happamuudelle. Joten jos lähisukulaisillasi on vatsasairauksia, olet myös riskiryhmässä.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Synnyssä

Mahan happamuus riippuu sen eritteiden suolahapon määrästä, jota mitataan pH-indikaattorilla. Normaalina pidetään tyhjän mahan pH-arvoa 1,5–2, ja suoraan limakalvolla se voi olla hieman korkeampi – noin 2 pH:ta ja syvemmällä epiteelikerroksessa – jopa 7 pH:ta.

Suolahappoa erittävät limakalvojen pohjarauhaset, jotka sijaitsevat riittävästi mahalaukun pohjan ja rungon alueella.

Suolahapon liiallinen erittyminen happamuuden indeksin kasvun myötä voi olla seurausta rauhasten rakenteiden määrän kasvusta tai mahanesteen emäksisten komponenttien synteesin häiriöstä.

Koska hapon on vapaututtava synkronisesti suolenpohjan rauhasten normaalin erityksen kannalta, tämän prosessin häiriöt voivat aiheuttaa happamuuden lisääntymistä.

Lisääntynyt happamuus puolestaan aiheuttaa kivuliaita muutoksia mahalaukun limakalvojen pinnalla, mikä johtaa erilaisten mahalaukun, pohjukaissuolen ja haiman sairauksien kehittymiseen.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Oireet mahalaukun happamuus

Lisääntynyt mahahapon happamuus johtaa limakalvon ärsytykseen, joka ilmenee useissa tyypillisissä oireissa.

Lisääntyneen happamuuden pääoire on närästys, joka voi ilmetä ilman syytä - yöllä, aamulla tyhjään vatsaan, mutta useimmiten sen ilmaantuminen liittyy ruoan, kuten leivonnaisten, makeisten ja friteerattujen ruokien, nauttimiseen. Närästys voi olla lievää tai kivuliasta ja vaikeasti hoidettavaa.

Närästyksen lisäksi voi ilmetä muita lisääntyneen happamuuden varhaisia merkkejä:

• raskauden ja täyteyden tunne vatsassa;
• epämukavuus;
• röyhtäily "hapan";
• ummetus (säännöllinen tai satunnainen);
• joskus - turvotus, ruoansulatushäiriöt;
• yleinen huonovointisuus, heikentynyt suorituskyky;
• ruokahaluttomuus;
• ärtyneisyys, huono mieliala.

Oireiden vakavuus riippuu siitä, kuinka kauan henkilöllä on ollut korkea happamuus, sekä samanaikaisten ruoansulatuskanavan sairauksien esiintymisestä.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ]

Yskä lisääntyneestä mahahaposta

Yskää pidetään yhtenä hengityselinsairauksien oireista, mutta sitä voi esiintyä myös ruoansulatuselinten sairauksien yhteydessä. Tässä tapauksessa yskä on lisäoire muiden mahalaukun vaurioiden oireiden taustalla.

Lisääntyneen mahahapon vuoksi yskä voi olla jatkuvaa, jopa kivuliasta, eikä sitä voida poistaa perinteisillä yskänlääkkeillä. Tämän ilmiön syynä on hengitysteiden limakalvojen ärsytys hapon vaikutuksesta, samoin kuin mahalaukun ja ruokatorven ärsytys.

Ruokatorven tulehduksen kehittyessä mahalaukun sulkijalihasten sulkeutuminen heikkenee, jolloin ruokajäämät ja happamat eritteet pääsevät takaisin ruokatorven putken onteloon. Ruokatorven limakalvo ärtyy, minkä seurauksena kurkku ärtyy, mikä laukaisee yskänrefleksin.

Yleensä, kun korkean happamuuden ongelma on ratkaistu, yskä katoaa.

[ 32 ]

Lisääntynyt mahan happamuus lapsilla

Lapsuudessa lisääntynyt mahahapon määrä ei ole harvinaista. Taudin syitä näin nuorella iällä voivat olla:

• riippuvuus "huonosta ruoasta" (sipsit, keksejä, välipaloja jne.);
• hiilihapotettujen juomien (Coca-Cola, Pepsi jne.) usein nauttiminen;
• syöminen kiireessä, intohimo pikaruokaan;
• stressi ja henkinen jännitys;
• virtalähteen puute.
• Lisääntyneen happamuuden merkit lapsilla ovat lähes samat kuin aikuisilla:
• hapan röyhtäily;
• ruoansulatushäiriöt (ummetus voi vaihdella ripulin kanssa);
• närästys;
• ajoittainen selittämätön noin 37 asteen kuume.

Oikea-aikaisella hoidolla sekä ruokavalion ja liikunnan noudattamisella on mahdollista estää monimutkaisempien mahalaukun sairauksien kehittyminen. Tärkeintä on vakauttaa happamuus ajoissa ennen kuin patologiset muutokset limakalvossa alkavat.

Lisääntynyt mahan happamuus raskauden aikana

Epämukavuutta ja ruoansulatusongelmia raskauden aikana esiintyy lähes jokaisella naisella. Tämän ilmiön pääasiallisena syynä voidaan pitää kasvavan kohdun aiheuttamaa sisäelinten puristumista (etenkin kolmannella kolmanneksella). Seuraavia oireita voi esiintyä raskauden aikana:

• närästys (riippumatta ruoan nauttimisesta tai sen jälkeen);
• pahoinvointi;
• raskaus vatsassa, jopa pienen määrän ruoan syömisen jälkeen;
• nielemisvaikeudet;
• yleinen epämukavuuden tunne;
• happoröyhtäys.

Raskauden aikana lääkäri ei todennäköisesti turvaudu monimutkaiseen hoitoon. Useimmiten hän määrää noudattamaan päivittäistä rutiinia ja ruokavaliota. Jos syöt oikein ja pieniä määriä raskauden aikana, synnytyksen jälkeen tila yleensä normalisoituu ja happamuus palautuu normaaliksi.

Komplikaatiot ja seuraukset

Lisääntynyt happamuus on välitila, joka ei aina tarkoita ruoansulatusjärjestelmän sairautta. Eli jos noudatat huolellisesti lääkärin ravitsemusta ja elämäntapaa koskevia suosituksia, lisääntynyt mahahappamuus voi pian normalisoitua ilman komplikaatioita.

Jos jätät lääkärin määräykset huomiotta ja et noudata ruokavaliota, ongelma voi pahentua.

Yleisimmät mahahapon lisääntymisen seuraukset ovat:

• krooninen gastriitti;
• mahahaava;
• pohjukaissuolihaava;
• krooninen ruokatorventulehdus.

[ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Diagnostiikka mahalaukun happamuus

Yksi informatiivisimmista menetelmistä lisääntyneen happamuuden diagnosoimiseksi on mahalaukun pH-mittaus. Tämä toimenpide on vähemmän epämukava kuin mahalaukun luotain ja sen avulla voit arvioida mahalaukun eritteiden happamuuden astetta. Tätä varten asennetaan erityisiä antureita - asidogastromometrejä.

Happamuuden mittaaminen pH-metrillä kestää enintään 5 minuuttia. Tänä aikana mittaukset otetaan useista mahalaukun ja pohjukaissuolen osista. Jos happamuutta on tarpeen seurata eri vuorokaudenaikoina, toimenpidettä voidaan jatkaa tavallista pidempään, jopa vuorokauden ajan.

Veri- ja virtsakokeita voidaan lisäksi määrätä tulehdusprosessin esiintymisen poissulkemiseksi kehossa.

Instrumentaalinen diagnostiikka voi sisältää:

• gastroduodenoskopia;
• Sisäelinten ultraäänitutkimus;
• Röntgentutkimus (usein varjoaineella).

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ]

Differentiaalinen diagnoosi

Differentiaalidiagnostiikkaa tehdään myös muiden ruoansulatuskanavan sairauksien kanssa. Esimerkiksi lisääntyneen happamuuden oireet voivat ilmetä sellaisissa sairauksissa kuin mahahaava, krooninen gastriitti, pohjukaissuolentulehdus ja krooninen haimatulehdus. Myös niin kutsuttu toiminnallinen dyspepsia voi esiintyä lisääntyneen happamuuden yhteydessä - häiriö, joka liittyy ruoansulatuskanavan toiminnallisiin ongelmiin. Toiminnallinen dyspepsia on tilapäistä ja menee ohi mahalaukun vakautuessa.

Hoito mahalaukun happamuus

Happamuutta voidaan vähentää erityislääkkeillä. Oireenmukaisesti lisääntyneen happamuuden aiheuttamaa epämukavuutta voidaan lievittää ottamalla Rennie-, Secrepat Forte-, Gastal-, Altacid- tai Adjiflux-suspensiota. Jos lähestyt ongelmaa globaalisti, sinun on suoritettava hoito, jolla pyritään poistamaan liiallisen mahahapon syy. Ensin on tehtävä diagnostiikka ja määritettävä ruoansulatuskanavan samanaikaiset sairaudet. Jos lääkäri havaitsee gastriitin, hän voi määrätä antibioottihoidon, jolla pyritään tuhoamaan mahalaukun Helicobacter-bakteerit. Vismuttipohjainen De-Nol-lääke sopii tähän tarkoitukseen erinomaisesti.

Muut suolahapon tuotantoa vähentävät lääkkeet jaetaan kahteen ryhmään

• histamiinireseptoreita estävät lääkkeet (Quamatel, Ranitidiini);
• lääkkeet, jotka estävät suolahapon synteesiä (Omepratsoli, Omez, Contraloc).

Lisäksi voidaan määrätä lääkkeitä, jotka suojaavat mahalaukun seinämiä ärsytykseltä, kuten Almagel ja Maalox.

Hilak forten tai pankreatiinin kaltaisia lääkkeitä ei käytetä lisääntyneeseen happamuuteen. Hilak fortea voidaan määrätä ruoansulatuskanavan häiriöihin, joihin liittyy ripulia ja ruoansulatushäiriöitä. Jos haiman eksokriininen toiminta on riittämätöntä, on tarkoituksenmukaista määrätä entsyymivalmisteita (pankreatiini), edellyttäen, että potilaalla ei ole akuuttia haimatulehdusta.

• Almagelia otetaan suun kautta 1-3 mittalusikallista enintään 4 kertaa päivässä, 30 minuuttia ennen aterioita ja yöllä. Lääkkeen ottamista raskauden aikana ei suositella. Suuria Almagelia-annoksia käytettäessä voi esiintyä uneliaisuutta ja ummetusta.
• Kapselimuodossa oleva Omez otetaan suun kautta kokonaisena annoksena, 20 mg päivässä useiden päivien tai kahden viikon ajan. On suositeltavaa ottaa lääke aamulla tyhjään vatsaan. Joskus Omezin ottamisen jälkeen voi esiintyä vatsakipua, suun kuivumista ja lihasheikkoutta.
• Omepratsoli otetaan aamulla ennen aamiaista, 0,02 g:n määränä. Yleensä lääke on hyvin siedetty, vain satunnaisesti voi esiintyä makuhäiriöitä, vatsakipua, nivel- ja lihaskipuja.
• Tablettimuodossa oleva De Nol otetaan puoli tuntia ennen aterioita, yksi tabletti enintään neljä kertaa päivässä. Voit ottaa myös kaksi tablettia kaksi kertaa päivässä. De Nolia ei määrätä raskauden aikana. Joskus lääkkeen ottaminen voi liittyä tiheään ulostukseen, pahoinvointiin tai allergisiin reaktioihin.

Vitamiinit

Jos sinulla on lisääntynyt happamuus, sinun tulee kiinnittää huomiota vitamiineihin, kuten niasiiniin, foolihappoon, retinoliin sekä B¹- ja B²-vitamiineihin.

Retinoli (A-vitamiini) kiihdyttää limakalvojen uudistumista ja auttaa vastustamaan infektioprosesseja.

Nikotiinihappo parantaa verenkiertoa mahalaukun alueella, auttaa poistamaan tulehdusta ja normalisoi mahanesteen koostumusta.

B-vitamiinit osallistuvat kaikkiin kehon aineenvaihduntaprosesseihin.

Foolihappo suojaa mahalaukun limakalvoa ärsyttäviltä tekijöiltä ja toimii hyvänä ennaltaehkäisevänä aineena gastroenteriitille.

Erikseen on mainittava sellainen vitamiini kuin S-metyylimetioniini – joka tunnetaan myös nimellä U-vitamiini. Tätä lääkettä määrätään usein erilaisiin ruoansulatusongelmiin, koska sillä on voimakas mahahaavaa ehkäisevä vaikutus, joka auttaa ylläpitämään ruoansulatuskanavan limakalvojen eheyttä. U-vitamiinia voidaan ottaa tabletteina, 0,1 kolme kertaa päivässä, tai luonnollisessa muodossaan: vitamiinia on valkokaalimehussa.

Fysioterapiahoito

Fysioterapiaa käytetään menestyksekkäästi lisäterapeuttisten vaikutusten saavuttamiseksi lisääntyneen mahahapon yhteydessä.

Kivun lievittämiseksi käytetään elektroforeesia novokaiinilla, platyphylliinillä sekä parafiinin, otsokeriitin ja terapeuttisen mudan levityksillä.

Rauhastoiminnan normalisoimiseksi määrätään sinimuotoisia simuloituja virtoja ja sähkömagneettisia desimetriaaltoja.

Remissiovaiheessa suositellaan parantola- ja kylpylähoitoa. Aterioiden välillä suositellaan hiilihydraattipitoisia kivennäisvesiä (Borjomi, Mirgorod, Essentuki, Zheleznovodsk). On suositeltavaa juoda vettä huoneenlämpöisenä tai lämpimänä, hiilihapottomana.

Kansanlääkkeet

Lääkkeiden lisäksi kansanlääketieteellisiä reseptejä voidaan käyttää korkeaan happamuuteen. Esimerkiksi hunajaa on pitkään pidetty yksinkertaisena ja luonnollisena lääkkeenä liialliseen mahahappoon. Sen lääkinnälliset ominaisuudet ovat kaikkien tiedossa. Se auttaa sekä lisääntyneeseen happamuuteen että ruoansulatushäiriöihin. Ja sitä suositellaan käytettäväksi seuraavasti:

• sekoita pieni määrä hunajaa ruokaan (hunaja sopii hyvin maitotuotteiden ja viljojen kanssa);
• lisää teehen lusikallinen hunajaa (on toivottavaa, että juoman lämpötila on enintään +45°C);
• Hunajaa tulisi nauttia kolme kertaa päivässä, päivittäin, 1,5–2 kuukauden ajan.

Kansanlääketieteestä voimme suositella seuraavia reseptejä:

• juo tuoretta puristettua porkkanamehua tyhjään vatsaan (mieluiten aamulla);
• Ennen jokaista ateriaa juo 40-50 ml raa'asta perunasta puristettua mehua;
• syö kurpitsan massaa eri tavoin (keitettynä, paistettuna).

Monet suosittelevat soodaliuoksen juomista lisääntyneen happamuuden oireiden poistamiseksi. Ollaanpa rehellisiä – tämä menetelmä toimii vain aluksi, ja sitten prosessi pahenee. Loppujen lopuksi sooda ärsyttää mahalaukun limakalvoa aivan kuten happokin. Tällaisen hoidon seurauksena voi kehittyä mahahaava ja krooninen gastriitti.

[ 42 ], [ 43 ]

Yrttihoito

Edellä mainittujen mahahapon normalisointimenetelmien lisäksi on olemassa muita menetelmiä, joissa käytetään lääkekasveja. Esimerkiksi ruoansulatuksen normalisoimiseksi lisääntyneen happamuuden taustalla on suositeltavaa käyttää yrtteihin, kuten leskenjalkaan, voikukkaan, kehäkukkaan, banaaniin, kamomillaan jne., perustuvia infuusioita.

Yrttikeräyksellä on epäilemättä voimakkaampi vaikutus kuin monoterapialla. Esimerkiksi monet käyttävät menestyksekkäästi seuraavia reseptejä happamuuden vähentämiseksi:

• mäkikuisman, banaanilehtien ja kamomillakukkien seos (5 g kutakin) kaadetaan 250 ml:aan kiehuvaa vettä, infusoidaan ja otetaan neljäsosa lasista ennen aterioita;
• Sekoita 100 ml karpalomehua ja sama määrä aloe vera -mehua, lisää 200 ml kuumaa keitettyä vettä ja mausta lusikalla hunajaa. Jos otat tätä lääkettä päivittäin, kolme kertaa päivässä, 25 ml, voit unohtaa närästyksen ja happaman röyhtäilyn pitkään.
• 100 g yhtä suurta seosta mäkikuismaa, siankärsämöä ja mintunlehtiä kaadetaan 0,5 litraan kiehuvaa vettä, annetaan hautua termospullossa noin 6 tuntia, suodatetaan. Juo 100 ml aamulla.

On olemassa melko suuri määrä rohtokasveja, jotka auttavat lisääntyneeseen happamuuteen. Tällaisia kasveja voidaan hauduttaa erikseen ja juoda teenä tai käyttää lääkeseoksissa.

• Koiruoho – stabiloi ja stimuloi mahalaukun rauhasjärjestelmän toimintaa, lisää sapen eritystä, parantaa ruoansulatusprosessin kaikkia vaiheita. Sillä on lievä tulehdusta estävä, bakteereja tappava ja fungisidinen vaikutus.
• Pellavansiemenet – niillä on verhoileva vaikutus, koska ne sisältävät runsaasti limaa ja tiettyä ainetta, linamariinia. Siementen säännöllinen nauttiminen auttaa poistamaan tulehdusta ja vatsakipua sekä palauttamaan hapon vaurioittamia limakalvoja.
• Pakurikääpä (koivusieni) on antimikrobinen aine, jota on käytetty pitkään gastriitin, mahahaavan ja syöpäkasvainten hoitoon ja ehkäisyyn. Pakurikääpä on tunnettu tulehdusta estävistä, sappinesteitä edistävistä, parantavista ja yleistä vahvistavista vaikutuksistaan.
• Kultaiset viikset - tämä kasvi sisältää aineita, jotka lisääntyneen mahahapon tapauksessa neutraloivat happaman erityksen aggressiivisen vaikutuksen ja vähentyneen happamuuden tapauksessa korvaavat puuttuvan hapon.
• Kamomilla on hyvä lääke korkeaan happamuuteen liittyvään gastriittiin. Erityisen hyödyllistä on juoda hauduketta, jossa kamomillaa yhdistetään mäkikuismaan tai siankärsämöön.
• Propolis – parantaa limakalvojen tulehdusta, poistaa sileiden lihasten kouristuksia, lievittää närästyksen ja happaman röyhtäilyn oireita. Propolis voi auttaa jopa silloin, kun ärtyneelle mahalaukun limakalvolle alkaa muodostua haavaumia ja eroosiota.
• Mäkikuisma - käytetään lääkeseoksissa, koska sillä on voimakas supistava ja bakteereja tappava vaikutus. Lisäksi mäkikuisma voi pysäyttää ripulin ja poistaa myrkyllisiä aineita lievän ruokamyrkytyksen sattuessa.
• Aloe vera - tämän kasvin mehua käytetään yleensä yhdessä hunajan kanssa. Ensinnäkin se tehostaa merkittävästi hoidon vaikutusta ja toiseksi se tasoittaa aloe veran kitkerää ja epämiellyttävää makua. Korkean happamuuden hoitoon on parempi käyttää 3-5-vuotiaan kasvin lehdistä uutettua mehua - sen ominaisuudet ovat arvokkaimpia.
• Minttu sisältyy mahahaudukkeisiin, koska tämän kasvin ominaisuudet - rauhoittava, kouristuksia estävä, bakteereettinen, kolereettinen, kipua lievittävä, supistava - auttavat parantamaan ruoansulatusta ja palauttamaan erittävien rauhasten toiminnan.
• Kehäkukka on farmakologisesti aktiivinen kasvi, jota käytetään monien sairauksien, mukaan lukien ruoansulatuselinten sairauksien, hoitoon. Kasvin supistavat, haavaumia parantavat, tulehdusta estävät, kouristuksia estävät ja antiseptiset ominaisuudet mahdollistavat sen käytön lisääntyneeseen happamuuteen, joka liittyy gastriittiin tai toiminnallisiin ruoansulatushäiriöihin.
• Immortelle-yrtillä on tulehdusta estävä, supistava ja antibakteerinen vaikutus. Kasviin perustuvia lääkkeitä käytetään mahahaavojen hoitoon, koska immortelle ei ainoastaan normalisoi mahalaukun pH:ta, vaan sillä on myös korjaava vaikutus.

Kasveja, kuten inkivääriä, ruusunmarjoja ja plantainia, ei käytetä korkeaan happamuuteen, koska ne sisältävät aineita, jotka pahentavat mahalaukun limakalvon ärsytystä.

Homeopatia

Homeopaattiset lääkkeet voivat auttaa selviytymään vatsan polttavasta tunteesta ja kivusta, epämiellyttävästä röyhtäilystä ja närästyksestä. Asiantuntijat sallivat seuraavien lääkkeiden käytön lisääntyneeseen happamuuteen:

• Kaliumbichromicum 3, 6 – vakauttaa happamuutta, poistaa vatsakipua;
• Hydrastis 6, 30 – tehokas peptiseen haavatautiin liittyvään happamuuteen;
• Calcarea carbonica (ostereista saatava kalsiumkarbonaatti) 3, 6, 12, 30 – auttaa poistamaan ilmavaivoja ja vatsakipuja. Ota 8 tippaa lääkettä enintään 4 kertaa päivässä;
• Acidum sulphuricum 6, 30 – auttaa happaman röyhtäilyn ja polttavan tunteen kanssa ruokatorvessa ja mahassa;
• Natriumfosforium 6 vakauttaa happamuutta, kun sitä otetaan jauheena 2–3 kertaa päivässä;
• Argentum nitricum (lapis) 3, 6 – auttaa vatsakipuun ja epävakaaseen happamuuteen.

Listatuilla tuotteilla ei ole vasta-aiheita, ne aiheuttavat hyvin harvoin allergisia reaktioita ja niitä voidaan käyttää lisähoitona lääkkeiden käytön aikana.

Kirurginen hoito

Koska lisääntynyt mahahapon määrä ei ole vielä sairaus, vaan vasta oire alkavista ongelmista, leikkausta ei suositella tähän tilaan.

Kirurginen hoito voidaan määrätä, jos lisääntynyt happamuus ilmenee taustalla:

• rei'itetty haavauma;
• ruokatorven ahtauma;
• sisäinen verenvuoto;
• Barrettin ruokatorvi;
• verenvuotoinen ruokatorvitulehdus;
• runsas maha-suolikanavan limakalvon haavaumat.

Lisäksi kirurgista toimenpidettä käytetään tapauksissa, joissa perinteisellä hoidolla ei ole positiivista vaikutusta.

Ruokavalio korkeaan mahahapon happamuuteen

Lisääntyneen happamuuden vuoksi ruokavalion noudattaminen on edellytys toipumiselle. Usein juuri oikea ravitsemus antaa sinulle mahdollisuuden päästä eroon ongelmasta ilman lääkkeitä.

Seuraavat tulisi sulkea pois ruokavaliosta:

• vahva liemi;
• sienet;
• alkoholijuomat (mukaan lukien vähäalkoholiset juomat);
• mausteiset, rasvaiset, suolaiset, savustetut, paistetut ruoat;
• kaikki leivonnaiset;
• sitrushedelmät;
• vahvaa kahvia ja teetä;
• sooda;
• aromit (mausteet, kastikkeet, etikka, sinappi);
• retiisi, sipuli ja valkosipuli;
• säilykkeet, marinaadit;
• happamia hedelmiä ja marjoja.

Ruokalistan tulisi koostua pääasiassa kasvis- ja viljaruoista sekä vähärasvaisesta lihasta tai kalasta valmistetuista heikoista liemistä. Voit syödä munia, maitotuotteita, vermiselliä, keksejä ja perunoita.

Lisääntyneen mahahapon ruokavaliossa tulisi olla tasapainoinen rasvojen, proteiinien ja hiilihydraattien suhteen. Kaikki tuotteet, jotka voivat aiheuttaa mahalaukun seinämien ärsytystä ja refleksinomaista haponerityksen lisääntymistä, ovat kiellettyjä.

Ruoat kypsennetään höyrykattilassa, keitetään, haudutetaan. Rasvaisia, karkeakuituisia tuotteita, joita vatsan on vaikea sulattaa, ei sallita.

Optimaalinen aterioiden määrä päivässä on 6 kertaa.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ]

Ruokalista lisääntyneelle mahahapolle

Päivittäisen valikon arvioitu koostumus lisääntyneelle happamuudelle voi olla seuraava:

• Maanantaille:
  • Meillä on aamiaiseksi maitomannasuuripuuroa hunajalla.
  • Nautimme välipalaksi teetä maidon kera ja höyrytettyä juustokakkua.
  • Lounaaksi syömme kermaista kananrintakeittoa, keitettyä riisiä ja kasvissalaattia.
  • Iltapäivän välipalaksi voit juoda kupillisen maitoa.
  • Meillä on illallinen, johon kuuluu kasvispataa, raejuustopataa ja teetä.
• Tiistaille:
  • Meillä on aamupalaksi kaurapuuroa ja keitetty kananmuna.
  • Nautimme maitovaahtoa ja krutonkeja välipalaksi.
  • Meillä on lounas kasviskeiton ja paistettujen omenoiden kera raejuustoa.
  • Iltapäivän välipalaksi nauti kamomillateetä.
  • Meillä on illalliseksi keitettyä vasikanlihaa perunamuusin kera.
• Keskiviikkoa varten:
  • Meillä on aamupalaksi pastaa raejuustolla.
  • Me napostelemme kaurapuurohyytelöä.
  • Lounaalla syömme porkkanakermakeittoa, keitettyä kalafileetä ja salaattia.
  • Iltapäivän välipalaksi – kuppi kefiiriä krutongin kanssa.
  • Meillä on päivälliseksi lihapate ja kasvissose.
• Torstaille:
  • Meillä on aamiaiseksi riisipaistos.
  • Nautimme välipalaksi paistettua omenaa ja porkkanaa.
  • Lounaaksi meillä on riisikeittoa ja perunaleikkeitä.
  • Iltapäivän välipala: raejuustoa ja smetanaa.
  • Meillä on iltapalaksi pastaa lihan kera.
• Perjantaille:
  • Meillä on aamupalaksi höyrytetty munakas.
  • Napostelemme keksejä ja kompottia.
  • Lounaaksi syömme papukeittoa ja riisiä kasvisten kera.
  • Maitoa iltapäivän välipalaksi.
  • Meillä on illalliseksi haudutettua kalaa porkkanoiden ja sipulien kera.
• Lauantaina:
  • Meillä on aamupalaksi raejuustoa maidon kera.
  • Nautimme välipalaksi maitoteetä ja korppua.
  • Lounaaksi syömme kasviskeittoa, porkkanaleikkeitä ja höyrytettyjä kyljyksiä.
  • Iltapäivän välipala: raejuustopannukakku teen kanssa.
  • Meillä on illalliseksi paistettua kalaa perunoiden kanssa.
• Sunnuntaina:
  • Meillä on aamiaiseksi riisipata smetanan kera.
  • Nautimme välipalaksi paistettua päärynää.
  • Lounaaksi syömme tattarikeittoa ja haudutettua lihaa kasvisten kera.
  • Iltapäivän välipalaksi – banaani.
  • Meillä on illalliseksi varenikit raejuustolla ja smetanalla.

Mineraalivesi lisääntyneeseen mahahapon hoitoon

Lisääntyneen happamuuden tapauksessa on suositeltavaa juoda kivennäisvesiä - lääkinnällisiä, emäksisiä. Kivennäisvettä ostettaessa kannattaa suosia tunnettuja tuotemerkkejä, jotta tilanne ei pahene juomalla korviketta.

Mineraalivesillä on eriasteisia mineralisaatioita (suolapitoisuuksia). Alhaisen mineralisaation omaava vesi imeytyy hyvin. Mitä korkeampi suolapitoisuus on, sitä vaikeampaa veden imeytyminen on, mutta tässä tapauksessa sillä voi olla voimakas laksatiivinen vaikutus. Lisääntyneen happamuuden omaavia vesiä tulisi välttää, jotta ne eivät aiheuta liiallista vatsan ärsytystä.

• Borjomi on natriumbikarbonaattia sisältävä pöytämineraalivesi. Borjomi on hyödyllinen aineenvaihduntahäiriöiden, gastriitin, mahahaavan ja enterokoliitin hoidossa.
• Essentuki on kloridi-vetykarbonaatti-natriumvesien ryhmä. Ryhmään kuuluvat seuraavat parantavien juomien lajikkeet:
  • Nro 17 – runsaasti mineralisaatiota sisältävä vesi, jota käytetään pääasiassa maksasairauksien hoitoon;
  • Nro 4 – lääkinnällinen pöytävesi, voidaan käyttää korkean happamuuden yhteydessä;
  • Nro 2 – lääkinnällinen pöytävesi, lisää ruokahalua;
  • Nro 20 – vähämineralisoitu vesi, jota voidaan käyttää lisääntyneen happamuuden hoitoon ja ehkäisyyn.

Kun happamuus lisääntyy, kivennäisvesiä kulutetaan lämpimänä, puolitoista tai kaksi tuntia ennen aterioita, 200–250 ml, kolme kertaa päivässä.

Sallitut ruoat korkeaan mahahapon happamuuteen

• Hunaja - jos sinulla on korkea happamuus, sitä kulutetaan vain lämpimänä, koska kylmän veden kanssa yhdistettynä sillä voi olla päinvastainen vaikutus.
• Maitotuotteet - jos sinulla on korkea happamuus, syö hapottomia ruokia, kuten maitoa, hapotonta smetanaa, raejuustoa, kermaa, jogurttia ja voita.
• Raejuusto – hapoton, juustokakkujen, pataruokien ja vanukkaiden muodossa.
• Maito – vain tuoretta, mieluiten kotitekoista, voi olla puuron, maitokeittojen, hyytelön muodossa.
• Jogurtti on hapotonta, luonnollista, ilman lisäaineita, kuten stabilointiaineita, väriaineita tai säilöntäaineita.
• Hedelmät - ei-happamat lajikkeet, mieluiten paistetut tai kompottien ja hyytelön muodossa.
• Teet - heikkoja, voit lisätä kamomillaa, mäkikuismaa, minttua.
• Omenat – happamattomia lajikkeita, kypsiä, mieluiten paistettuja tai keitettyjä.
• Kaki - pieninä määrinä, mieluiten ilman kuorta. Voit helposti lisätä kakimassaa hyytelöön, kompotteihin ja suudelmiin.
• Perunamehu on erittäin hyödyllinen tuote lisääntyneeseen happamuuteen, sillä se sisältää lähes kaikki B-vitamiinit, foolihapon, U-vitamiinin ja muiden hyödyllisten aineiden yhdistelmän. Perunamehu voi lievittää tulehdusta, ärsytystä ja nopeuttaa haavaumien ja eroosioiden paranemista. Ota tuoretta puristettua mehua tyhjään vatsaan, yksi lusikallinen, säännöllisesti, kunnes tila paranee.
• Suola – lisääntyneen happamuuden vuoksi sitä sallitaan käyttää, mutta sen saanti on rajoitettu noin 3 grammaan päivässä.
• Kissel - keitettynä happamattomilla hedelmillä, on verhoileva vaikutus, jonka avulla voit nopeasti lievittää gastriittia. Kaurapuuro- ja maitokisselit ovat erityisen hyödyllisiä.
• Porkkanat ovat toinen erityisen hyödyllinen vihannes, joka on erityisen hyödyllinen korkean happamuuden omaaville. Hyödylliset ominaisuudet selittyvät porkkanoiden sisältämällä A-vitamiinilla, jolla on parantavia ja korjaavia ominaisuuksia.
• Banaanit ovat ainutlaatuinen tuote, joka voi vakauttaa mahalaukun happamuutta, joten niitä voidaan käyttää lisääntyneeseen happamuuteen käytännössä ilman rajoituksia.
• Kurpitsa on erittäin hyödyllinen tuote, jos ruoka on happamatonta. Sekä tuotteen mehu että massa ovat yhtä hyödyllisiä, ja ne sisältävät hartsimaisia aineita, B-vitamiineja ja öljyjä. Kurpitsa parantaa ruoansulatusta ja auttaa normalisoimaan ruoansulatuskanavan toimintaa.
• Punajuuri – voi alentaa happamuuden normaalille tasolle lyhyessä ajassa. Voit syödä salaattia, joka sisältää nuoria tuoreita punajuuria, haudutettuja ja keitettyjä punajuuria sekä tuoretta punajuurimehua.
• Mustikat ovat hapoton marja, joka parantaa suoliston bakteerikannan koostumusta, suojaa limakalvoja ärsykkeiltä, vähentää eritystä ja lievittää kipua ja tulehdusta. Tärkein edellytys mustikoiden nauttimiselle korkeasta happamuudesta kärsiville on välttää niiden liikakäyttöä.
• Hapankaali – huolimatta sen sisältämästä haposta, sitä voidaan käyttää kohtuullisina määrinä korkean happamuuden omaavaan gastriittiin.
• Kauraa käytetään aktiivisesti gastriittiin, jossa on liiallista happamuutta, koska niillä on verhoilevia, tulehdusta estäviä ja parantavia ominaisuuksia.

[ 48 ], [ 49 ]

Kielletyt ruoat, jos mahalaukun happamuus on korkea

• Kefiriä pidetään ei-toivottavana tuotteena, kun happamuuden lisääntyminen lisääntyy, koska se itsessään sisältää suuren määrän happoa, mikä voi lisätä limakalvojen ärsytystä. Kotitekoista tuoretta ja hapotonta kefiriä (jogurttia) voidaan käyttää vain oireiden pysyvän lievityksen vaiheessa.
• Rjaženkaa – katso yllä – ei suositella käytettäväksi lisääntyneen happamuuden vuoksi yhdessä muiden fermentoitujen maitotuotteiden kanssa.
• Sitruuna - sisältää runsaasti happoja, mukaan lukien sitruuna- ja askorbiinihappoja. Tämä mahdollistaa sitruunan aktiivisen käytön ruoassa, jonka mahahappamuus on alhainen.
• Kahvi – tämä vahva juoma stimuloi ruoansulatusnesteen eritystä ja lisää reseptorien haavoittuvuutta. Jos mahassa on liikaa happoa, kahvin juominen ei ole suositeltavaa. Jos et voi kuvitella aamua ilman tuoksuvaa kuppia – suosi jauhettua luonnontuotetta, äläkä rakeita tai pikajuomia.
• Viini – lisää mahalaukun limakalvon herkkyyttä hapolle ja pahentaa närästystä.
• Marjat - lähes kaikki, harvinaisia poikkeuksia lukuun ottamatta, lisäävät mahan eritystä. Ei-happamilla marjoilla ei ole tätä ominaisuutta, mutta niitä saa käyttää pieninä määrinä eikä tyhjään vatsaan.
• Karpalo - sitä käytetään aktiivisesti happamuuden lisäämiseen potilailla, joilla ruoansulatusentsyymien tuotanto on riittämätöntä. Jos mahalaukun ympäristö on liian hapan, karpaloa ei suositella.
• Sikuri - useimmat asiantuntijat eivät kiellä tämän juoman juomista korkealla happamuudella, mutta kohtuullisina määrinä ja aterioiden jälkeen.
• Leipä, kuten kaikki hiivalla leivotut tuotteet, lisää mahalaukun happamuutta. Siksi, jos happamuus on kohonnut, leipää syödään vain, ei tuoreena, kuivattuna, paahtoleipien tai keksien muodossa. Leivonnaisista on sallittua syödä myös keksejä pieninä määrinä.

Ennaltaehkäisy

Tärkeitä kohtia mahan happamuuden lisääntymisen ehkäisyssä ovat:

• ruokavalion noudattaminen;
• ruokavaliotuotteiden kulutus;
• luopuminen huonoista tavoista - tupakoinnista ja alkoholin väärinkäytöstä.

On välttämätöntä välttää vatsalle haitallisia ruokia ja noudattaa hygieniasääntöjä aterioiden valmistuksessa.

Lisäksi on välttämätöntä suojata hermostoa stressin kielteisiltä vaikutuksilta. On tärkeää oppia hallitsemaan tunteitaan ja vastustamaan psykoemotionaalisia ja masennustiloja.

Jos sinulla on ajoittain vatsavaivoja, sinun tulee ehdottomasti käydä gastroenterologin vastaanotolla säännöllisissä tutkimuksissa.

[ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ]

Ennuste

Valtaosassa tapauksista lisääntynyt mahahappamuus on helposti korjattavissa: normaali eritys palautuu suhteellisen nopeasti. Ongelma voi kuitenkin palata yhtä nopeasti, jos potilas "unohtaa" terveellisen ruokavalion ja elämäntavan periaatteet. Jos noudatat kaikkia oikean ravitsemuksen suosituksia, älä käytä liikaa alkoholia ja älä tupakoi, se auttaa ylläpitämään laadukasta ja tervettä ruoansulatusta ja erinomaista hyvinvointia vuosien ajan.

[ 55 ]