Briteille syötetään juomisen vastaisia aamiaisia

Brittiläisille asukkaille on kehitetty krapulaa ehkäiseviä aamiaisia juhlavien yritysjuhlien ajaksi.

Uber Eatsin brittiläinen tytäryhtiö, joka on erikoistunut ruoan toimittamiseen toimistoihin, on tehnyt asiakkailleen seuraavan tarjouksen: joululoman aikana toimistotyöntekijöille toimitetaan erityistä "krapulaa ehkäisevää" ruokaa.

Erikoinen aamuruokavalio on nimeltään Fix up Feast, jonka britit itse kääntävät "korjaa loma". Tällaisen aamiaisen vakiosetti sisältää perinteisen annoksen kaurapuuroa banaanin kera, munakokkelia, joka koostuu parista kananmunasta, muutamasta pekonipalasta ja sienistä, sekä annoksen papuja, viipaloitua avokadoa ja tuoretta pinaattia. Juomana tarjotaan sitrusmehua. On ennalta laskettu, että ilmoitetun ruokalistan tuotteet täydentävät kehon proteiini-, aminohappo- ja vitamiinivarastoja, mikä auttaa pääsemään eroon krapulan oireista nopeammin.

Kokki Joseph Yousseff, joka kehitti ”krapulan vastaisen” menun, selittää, että tällainen aamiainen miellyttää varmasti kaikkia toimistotyöntekijöitä, sillä se on paitsi maukas, myös täysi ja tasapainoinen.

"Nautin sellaisten ruokien luomisesta, jotka ovat paitsi herkullisia, myös täysin terveellisiä ihmisille. Jokaisen ainesosan hyödyt on tieteellisesti todistettu, mikä auttaa selviytymään monista "villeihin" juhliin ja yritystapahtumiin liittyvistä terveysongelmista", kokki sanoo.

Krapulaa torjuva aamiainen maksaa työntekijöille lähes 10 puntaa, ja se toimitetaan toimistoihin 8.–22. joulukuuta.

Monet tiedemiehet valittavat, etteivät ihmiset ota krapulaoireyhtymää tarpeeksi vakavasti. Mutta tämä tila on eräänlainen stressi keholle, joka johtuu alkoholijuomien myrkyllisestä vaikutuksesta kehoon. Asiantuntijoiden mukaan kevytmielisyys tällaisessa tilanteessa on sopimatonta. Siksi terveydestä huolehtiminen uuden päivän alkaessa tulisi olla pakollista.

Krapula ei ole yksinkertainen sairaus. Se on monimutkainen kehon toimintahäiriö, joka ilmenee monina kivuliaina oireina: neste- ja happo-emästasapaino häiriintyy, aineenvaihdunta häiriintyy, työkyky heikkenee, esiintyy ärtyneisyyttä ja unihäiriöitä.

Välttääksesi kaikki edellä mainitut oireet, sinun ei tulisi ainoastaan syödä kunnon aamiainen, vaan myös juoda riittävästi puhdasta vettä – kivennäisvesi käy, mutta ei myöskään hiilihapotettua vettä. Kun heräät aamulla, on suositeltavaa käydä heti suihkussa – varjoaineliuosten käyttö on tervetullutta. Vesi ei kuitenkaan saisi olla liian kuumaa – se vain pahentaa oloa. Jos sinun on mentävä töihin sinä aamuna, on parempi kävellä toimistolle: raikas ilma parantaa keuhkojen ilmanvaihtoa, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja poistaa epämiellyttävän "hajun" suustasi.

Ja mikä tärkeintä: yritysjuhliin mennessä on muistettava pitää kiinni rajoituksista. Pieni määrä alkoholia ei aiheuta merkittävää haittaa, mutta väärinkäyttö on täynnä paitsi huonoa terveyttä, myös vakavien ongelmien kehittymistä.

Tiedot julkaistiin Daily Mirrorissa.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]