Ruokavalio laihtuminen

Ballerina-ruokavalio tai 3-3-ruokavalio.

Tapahtuma on alkamassa, ja odotusta on jäljellä enää kolme päivää, joten miten napitat lempimekkosi kiinni? Käännytäänpä avuksi nykyiseen ballerinakuolemaan eli, kuten sitä myös kutsutaan, 3-3-3-dieettiin.

Vähäkalorisen ruokavalion valikko

Vähäkalorisia ruokavaliovalikoita on saatavilla eri kaloripitoisuuksina.

Klassinen vähäkalorinen ruokavalio

Vähäkalorinen ruokavalio klassisessa versiossaan on ruokavalio, jossa kalorien laskenta on tarpeen, ja sen tulisi olla vähemmän kuin tavallisessa ruokalistassa.

Ihanteellinen ruokavalio: valikkovaihtoehdot viikoksi

Ihanteellinen ruokavalio on laihdutusjärjestelmä, jossa voit mallintaa suosikkiruokiasi ruokalistalla ja silti laihtua.

Mikä on ihanteellinen ruokavalio?

Oletko raakaravinnon ystävä vai kasvissyöjä? On hienoa, jos olet jo päättänyt ruokavaliostasi.

Mitkä ovat tehokkaita ruokavalioita laihtumiseen?

Tehokkaat laihtumisruokavaliot ovat mahdollisuus laihtua nopeasti, helposti ja ilman paljon vaivaa.

Ilmainen laihtuminen ruokavalioita

Ovatko ilmaiset dieetit tehokkaita?

Japanilainen ruokavalio: miten laihtua sitä

Japanilainen ruokavalio on niin tehokas, että sen avulla voit laihtua 8–10 kg vain 13 päivässä.

Kremlin ruokavalio: arvostelut ja tulokset

Ei ole ihme, että Kremlin ruokavaliota rakastavat ihmiset, jotka eivät ole tottuneet kieltämään itseltään maukasta ruokaa.

Kremlin ruokavalio: laihduta herkullisesti!

Kremlin ruokavalio on erittäin suosittu poptähtien, liikemiesten ja poliitikkojen keskuudessa, koska se tarjoaa maukkaan laihtumisen.