Ravitsemusasiantuntijat ovat nimenneet 5 pelottavinta ruokavaliota.

Britannian ravitsemusliitto Britannian ravitsemusterapeuttien yhdistyksen asiantuntijat ovat nimenneet Dukan-dieetin, joka on niin suosittu paitsi tavallisten ihmisten, myös maailmankuulujen julkkisten, kuten Jennifer Lopezin, Gisele Bundchenin ja Carole Middletonin, keskuudessa, pahimmaksi jo kolmatta vuotta peräkkäin.

Kuuluisan ranskalaisen ravitsemusterapeutin, tohtori Pierre Dukanin, järjestelmä sisältää hänen ravitsemusjärjestelmänsä periaatteiden "elinikäisen" noudattamisen.

Myöskään Britannian ravitsemusliitto asiantuntijat eivät hyväksy OMG-ruokavaliota, drunkoreksiaruokavaliota (ns. "humalainen" ruokavalio) eivätkä ruokavaliota, jossa ravintoaineita otetaan nenään asetetun putken kautta.

Asiantuntijat huomauttavat, että tavallisten ihmisten esimerkkiä julkkiksista, jotka noudattavat uudenlaisia ruokavalioita, jotka joskus saavuttavat absurdiuden pisteen, seuraavat tavalliset ihmiset, joilla voi olla vakavia seurauksia paitsi heidän terveydelleen, myös vaarantaa hengen.

Yksi dieetti tarjoaa mahdollisuuden päästä eroon ylimääräisistä kiloista kuudessa viikossa ja herättää yleisön kiinnostusta iskulauseella ”Kuusi viikkoa OMG:n kanssa – tule hoikemmaksi kuin kaikki ystäväsi”.

Sen kirjoittaja Venice Fulton sanoo, että viidentoista minuutin jääsuihku sulattaa kaiken ylimääräisen rasvan, eikä aamiaista tarvitse syödä ollenkaan – on parempi treenata aamulla. Kun olet täysin "kyllästynyt" liikunnasta, noin kolmen tunnin kuluttua voit syödä. Kuuden viikon kuluttua kirjoittaja lupaa, ettei tippaakaan rasvaa ole ja vartalo on hoikka, mutta huomauttaa myös ohimennen, että kaikki menetetyt kilot palaavat välittömästi, jos dieetin epäonninen uhri päättää syödä aamiaisen.

Toinen, yhtä järjetön ruokavalio sisältää pipetin käyttämisen, jonka toinen pää kulkee nenän läpi ja päättyy ruokatorveen, josta tulee rasvojen, proteiinien, hiilihydraattien ja veden seos.

Ja miksi syödä, jos voit vain työntää putken nenään ja tiputtaa aamiaisen, lounaan ja päivällisen. Ja ihmiset maksavat siitä valtavia summia rahaa.

Toinen ihmedieetti on nimeltään drunkorexia.

Nykyään hoikkuuden vuoksi naiset eivät vain kieltäydy syömästä – he korvaavat sen alkoholilla. Näin hoikat, humalaiset naiset käyvät. Tästä, niin sanoakseni, dieetistä on tullut erityisen suosittu nuorten keskuudessa. Tytöt sanovat, että nyt ruoasta kieltäytymisen jälkeen he voivat osallistua juhliin, juoda alkoholia eivätkä liho. Lääkäreiden mukaan tällainen ruoan korvaaminen alkoholilla ei juurikaan eroa bulimiasta ja anoreksiasta.

Toinen Party Girl IV Drip -dieetti perustuu potilaalle annettavaan vitamiini- ja ravintoainecocktailiin.

Tämän tyyppisen laihdutuksen teki suosituksi Rihanna, joka julkaisi Twitterissä kuvan, jossa hänellä oli kädessään tiputuskatetri. Kukaan ei tiedä, mitä hänelle oikeasti tapahtui, mutta huhut laulajan päättämästä taikadieetistä alkoivat heti levitä.

Edellä kuvatuista dieeteistä huolimatta tiedemiehet ovat edelleen eniten huolissaan Dukanin dieetistä. Se alkaa siitä, että ihmisen on syötävä 10 päivää peräkkäin vain proteiinipitoista ruokaa. Asiantuntijoiden mukaan tämä aiheuttaa ummetusta, energian puutetta ja pahanhajuista hengitystä.

Asiantuntijat kutsuvat kaikkia näitä dieettejä hulluudeksi, ja niiden noudattaminen on huolimatonta suhtautumista omaan terveyteen. Joka vuosi ilmestyy yhä enemmän hirviömäisiä dieettejä, jotka valitettavasti houkuttelevat ihmisiä, ja mikä kauheinta - nuoria.