Nykyään monet ihmiset eivät ole varmoja hyödyllisten aineiden luonnollisista lähteistä, joten he kääntyvät yhä useammin asiantuntijoiden puoleen selvittääkseen, mitkä vitamiinit tai kivennäisaineet keholle ovat välttämättömiä. Tabletoidut tai liukoiset vitamiinikompleksit ovat yhä suositumpia.
Nyky-yhteiskunnassa jokainen terveellistä elämäntapaa noudattava ihminen käy varmasti kuntokeskuksessa. Kaikki tietävät, että on välttämätöntä ja tärkeää kehittää kehoaan fyysisesti. Mutta mitä tapahtuu ihmiselle, joka uuvuttaa itsensä päivittäisillä treeneillä viettämällä 5–6 tuntia kuntosalilla?
Nykyään aikuiset kuolevat paljon useammin itsemurhiin kuin onnettomuuksiin tai tahallisiin henkirikoksiin. Yli miljoona ihmistä kuolee itsemurhaan joka vuosi.
Olemme tottuneet ajattelemaan, että henkinen stressi ja stressaavat tilanteet johtavat unihäiriöihin. On kuitenkin käynyt ilmi, että unihäiriöt itsessään voivat aiheuttaa mielenterveyshäiriöitä.
Kahdestakymmenestä ukrainalaisesta koululaisesta vain yksi pystyy välttämään internet-sivujen päivittäistä vierailua. Onko tämä nykyajan välttämättömyys vai uudenlainen riippuvuus?
Lääkärien joulukuussa 2009 löytämä syöpäsairaus on jo useita kertoja vienyt australialaisen Denis Wrightin viimeiselle riville. Lääkärien jälleen arvaillessa potilaan elinaikaa, potilas päätti jakaa ajatuksensa ja muokata niistä elämänohjeita kuoleville.
Yhdysvaltalaiset tiedemiehet uskovat, että voimaharjoittelulla ja urheilulla voi olla positiivinen vaikutus paitsi ihmisen fyysiseen kuntoon, ulkonäköön ja mielialaan, myös vahvistaa hänen henkistä tilaansa ja poistaa aivosairauksien kehittymisen todennäköisyyden.
Epäterveellinen ruokavalio ja ylipaino ovat yhteiskuntamme, erityisesti teini-ikäisten, vitsaus. Kuten kävi ilmi, rasvaiset ruoat vaikuttavat aivojen kehitykseen joutuessaan negatiivisesti muistiin, ja lihavuus johtaa kuulon heikkenemiseen.
