Imetys

Voiko imettävä äiti saada hilloa?

Yleisesti ottaen vastaus kysymykseen siitä, onko hillo sallittu imetyksen aikana, on yksiselitteinen - kyllä! Mutta millaista hilloa sallitaan imettävälle äidille, tätä kysymystä on lähestyttävä hyvin eriytetysti.

Mitkä juomat sopivat imettäville äideille?

Saako imettävä äiti juoda kahvia?

Useimmat kahvia rakastavat naiset ovat jo onnistuneet vieroittamaan itsensä tavastaan raskauden aikana – lääkärit eivät loppujen lopuksi suosittele odottaville äideille tämän juoman juomista.

Voiko imettävä äiti juoda mehuja?

Äidin ruokavalioon voidaan lisätä mehuja jo kuukauden kuluttua vauvan syntymästä. Voit käyttää kotona valmistettuja mehuja tai erityisiä tuotteita, joissa on merkintä "imettäville äideille".

Voiko imettävä äiti syödä melonia ensimmäisen kuukauden aikana?

Imettävän äidin ruokavalio on erittäin tärkeä aihe, koska vastasyntynyt saa kaikki tarvittavat ravintoaineet äidinmaidosta.

Raakoja hedelmiä ja vihanneksia imetyksen aikana

Jotta vastasyntynyt kehittyisi normaalisti ja saisi tarvittavat ravintoaineet, imetys on tärkeää. Vain äidinmaito tarjoaa tasapainon vitamiineja, kivennäisaineita ja rasvoja, mutta tätä varten äidin itsensä on syötävä oikein ja varmistettava, että ne pääsevät lapsen elimistöön.